![信用卡遗失怎么做减低损失]( "信用卡遗失怎么做减低损失")
- 可以引用两种方法：1.减少信用卡额度，把可能的损失减到最小！如不慎失窃信用卡，立即拨打银行电话，或登录网银或手机银行，将信用卡额度调到最低，如10元、50元等，小偷拿到信用卡也刷不了多少钱，让小偷气死。对于调到多少，也要看自己的还款能力，因为有的信用卡可以自己降额，不能升额。但如...
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![低脂减肥美味餐～一品豆腐鲜锅怎么做好吃]( "低脂减肥美味餐～一品豆腐鲜锅怎么做好吃")
- 主食材：西红柿2个，糖小朵适量，北豆腐1盒，丸子类适量，玉子豆腐2块，金针菇1袋，鲜虾10个。配料：盐适量，葱姜适量，生抽1勺。步骤1:锅中放油，放入葱姜炒出香味步骤2:放入切好的西红柿丁，炒出西红柿汁，加入适量的白糖中和一下酸味，再加入适量生抽提鲜、调色步骤3:加入清水烧开，西红柿一定要将...
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![双减政策是减啥]( "双减政策是减啥")
- 1、减轻义务教育阶段学生作业负担。义务教育双减是为了减轻学生的作业负担，政策要求减少学生的作业量和作业时长。需要合理调整和设计家庭作业结构，让孩子尽可能在学校完成家庭作业，不能给家长布置作业，也不能让孩子自己批改作业。2、减轻校外培训负担。校外培训是很多家长面...
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![减轻处罚可减几个档]( "减轻处罚可减几个档")
- 1、裁判要旨：刑法第六十三条第一款是对减轻处罚的释义，应适用于一个减轻处罚情节。根据罪行相适应原则，对被告人具有法定减轻或免除处罚情节，或者具有两个以上减轻处处罚情节的，可不受在法定量刑幅度的下一个量刑幅度内判处刑罚的限制，可以在法定刑以下两个量刑幅度内判处刑罚...
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![低卡减脂餐！娃娃菜抱蛋烧怎么做好吃]( "低卡减脂餐！娃娃菜抱蛋烧怎么做好吃")
- 主食材：娃娃菜四片，鹌鹑蛋八个。配料：椒盐一勺，生抽一勺。步骤1:娃娃菜切丝，蟹柳划散步骤2:加入一勺生抽步骤3:拌匀备用步骤4:圆盘刷油放入娃娃菜步骤5:磕入鹌鹑蛋，煎制蛋液凝固即可...
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![减数和被减数的位置]( "减数和被减数的位置")
- 在减法算式中，减号前面的数是被减数，减号后面的数是减数，等号后面的数是差。例如a-b=c，读作a减b等于c，a称为被减数，b称为减数。减法的定义减法是数学中的基本运算之一，已知两个数a与b，如果存在一个数c，能满足b+c=a，那么c称为a和b的差(且差是惟一的)，求两个数的差的运算，称为减法，记为a...
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![虾仁鸡蛋沙拉，健康低脂减肥必备!的做法]( "虾仁鸡蛋沙拉，健康低脂减肥必备!的做法")
- 主食材：熟鸡蛋1个，虾仁少许，西红柿1个，什锦玉米少许。配料：油醋汁适量，综合香草适量。步骤1:准备好全部食材。步骤2:什锦玉米焯水。步骤3:虾仁刚刚煮熟即可。步骤4:西红柿、鸡蛋切小块。步骤5:加入什锦玉米、虾仁。步骤6:淋上油醋汁、综合香草。步骤7:“cucu零脂肪油醋汁，低卡轻...
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![低脂低卡的做法]( "低脂低卡的做法")
- 主食材：黄瓜一根，西葫芦一根，胡萝卜一根，鸡蛋两个，培根两根，芝士两片。配料：食盐一勺，胡椒粉一勺。步骤1:黄瓜，西葫芦，胡萝卜切成薄片。步骤2:切好的食材依次排起来。步骤3:卷成圆柱形放入烤盘。步骤4:鸡蛋加盐和胡椒粉搅打均匀。步骤5:把蛋液淋入烤盘中。步骤6:烤箱200度，烤30分钟...
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![虾仁鸡蛋沙拉，健康低脂减肥必备!怎么做好吃]( "虾仁鸡蛋沙拉，健康低脂减肥必备!怎么做好吃")
- 主食材：熟鸡蛋1个，虾仁少许，西红柿1个，什锦玉米少许。配料：油醋汁适量，综合香草适量。步骤1:准备好全部食材。步骤2:什锦玉米焯水。步骤3:虾仁刚刚煮熟即可。步骤4:西红柿、鸡蛋切小块。步骤5:加入什锦玉米、虾仁。步骤6:淋上油醋汁、综合香草。步骤7:“cucu零脂肪油醋汁，低卡轻...
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![低卡减脂餐！娃娃菜抱蛋烧的做法]( "低卡减脂餐！娃娃菜抱蛋烧的做法")
- 主食材：娃娃菜四片，鹌鹑蛋八个。配料：椒盐一勺，生抽一勺。步骤1:娃娃菜切丝，蟹柳划散步骤2:加入一勺生抽步骤3:拌匀备用步骤4:圆盘刷油放入娃娃菜步骤5:磕入鹌鹑蛋，煎制蛋液凝固即可...
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![减数和被减数公式]( "减数和被减数公式")
- 减数是减法算式中从被减数中扣除的数。在减法运算中，例如a-b=c,读作a减b等于c,a称为被减数,b称为减数。减法是数学中的基本运算之一，已知两个数a与b，如果存在一个数c，能满足b+c=a，那么c称为a和b的差(且差是惟一的)，求两个数的差的运算，称为减法，记为a-b=c，读作a减b等于c，a称为被减...
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![美味不减分的低糖香橙磅蛋糕怎么做好吃]( "美味不减分的低糖香橙磅蛋糕怎么做好吃")
- 主食材：低筋粉100克，奶粉20克，黄油80克，鸡蛋液55克，橙子1个，细砂糖35克，蔓越莓30克，朗姆酒20克，泡打粉4克，盐1克。配料：熟坚果碎25克，高筋粉30克，黄油20克，细砂糖10克。步骤1:整个橙子用盐搓洗后用清水冲洗干净，剥下橙皮，削去橙皮的白色筋膜；步骤2:橙皮切成碎丁后加入细砂糖拌匀，腌制30分钟...
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![减肥怎样减肚子]( "减肥怎样减肚子")
- 不管使用什么方法，减肥都需要健康的运动塑身。想减哪里，就需要哪里多运动。让肚子多运动，小肚子浮肉就不再顽固。外脂肪的燃烧就是全身脂肪一起燃烧。多练肚子可以使腹部的肌肉得到锻炼，减掉肚子就是要减掉腹部的脂肪。瘦肚子的减肥方法瘦肚子的减肥方法瘦肚子的减肥方法，长期...
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![什么食物热量低有利于减肥]( "什么食物热量低有利于减肥")
- 无糖的燕麦片、鸡蛋、纯瘦肉、豆制品，以及具有高纤维素的蔬菜等都是热量较低的食物，有利于减肥。减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。...
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![怎么快速减肥减肥]( "怎么快速减肥减肥")
- 减肥并没有快速减肥法，养成健康饮食习惯，少吃零食，多吃五谷杂粮，明天坚持运动半个小时以上，这才是健康的减肥方法。以下为推荐的减肥方法：1、仰卧收腿2、仰卧直抬腿3、徒手宽距深蹲4、原地弓箭步。怎样快速减肥快速减肥的方法主要有合理饮食和体育锻炼。具体如下：1、合理饮食：合...
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![14款低热量减肥食物]( "14款低热量减肥食物")
- 减脂是需要方式方法的，要依靠一些科学的数据，而不盲目通过节食这种方法减脂，那跟着小编来一起看看14款低热量减脂食物有哪些吧。操作方法01芹菜芹菜(热量:14卡/100g)芹菜性凉，味甘辛，无毒；入肝，胆，心包经。主治清热除烦，平肝。主治高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女...
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![科目三三档减二档最低多少码]( "科目三三档减二档最低多少码")
- 一般来说行车途中发动机转速1000-2000转可以增档，低转速增档会对车子本身产生不利影响，但你是训练车就不必考虑这个问题了。车子发动挂一档，稍点油门上二档，25码左右上三档，35码上四档，45码上五档。所以你问三档减二档差不多就在20码上下，速度快了突然减档发动机转速就会过高，发...
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![跳绳减肥怎么正确减]( "跳绳减肥怎么正确减")
- 跳绳减肥主要是膝关节的活动，因此膝关节不能锁死，主要是用前脚掌发力，跳绳的正确方式是双腿略微打开，跳跃的时候用前脚掌着地，膝盖微曲。跳绳不但可以减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。跳绳减肥的正确方法跳绳减肥的正确方...
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![夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法]( "夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法")
- 主食材：cucu油醋汁适量，鸡蛋1个，虾6个。配料：生菜2片，苦菊1小把，水萝卜2个。步骤1:首先根据个人喜好选择给各种蔬菜和肉类，肉类最好选择蛋、虾和鸡肉。步骤2:将蔬菜洗净后改刀，我今天用了生菜、苦菊和小水萝卜。生菜切丝，水萝卜切片和苦菊一起放入沙拉碗中步骤3:鸡蛋煮熟去壳，然后...
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![低脂低卡的减脂餐…北非蛋怎么做好吃]( "低脂低卡的减脂餐…北非蛋怎么做好吃")
- 主食材：番茄1个，口蘑4个，青椒1个，香菜1颗，鸡蛋2个，洋葱适量。配料：番茄酱1大勺，孜然粉1勺，盐适量，黑胡椒碎1勺，蒜末适量。步骤1:准备好所有食材。步骤2:铸铁锅倒入格琳诺尔核桃油步骤3:放入洋葱，青椒，蒜末炒香步骤4:加入番茄翻炒片刻，加入番茄酱步骤5:加入一勺孜然粉步骤6:再把蘑菇香菜...
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![春季是减脂“黄金期”，多给家人喝这汤，低脂低卡，早食早受益]( "春季是减脂“黄金期”，多给家人喝这汤，低脂低卡，早食早受益")
- 春季马上要过完了，距离谷雨节气只有几天了，据说谷雨节气是最后一个节气，春天马上要过完了，马上要入夏了，我们要穿上短裙子和短袖，又到露胳膊秀大腿的日子了，天气太闷热了，我们也要坚持运动，多出汗多运动，饮食上也不能马虎，一定要管住自己的嘴巴，平常记得少吃重油重盐的菜肴，饮食以清淡...
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![双减是哪两减]( "双减是哪两减")
- 减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。双减减的是减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。从双减政策的发布可以看出，国家有意全方位推动教育去产业化，回归教育的本质和初心。双减减少孩子的作业负担和校外培训的负担，让孩子真正的做到劳逸结合。双减工作的总...
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![减肥药能快速减肥吗]( "减肥药能快速减肥吗")
- 减肥药能快速减肥吗减肥药其实真的能够达到快速减肥的目的，毕竟在大部分减肥药当中,都含有控制食欲的成分。一般情况下,通过影响神经递质控制人体的食欲，从而减少饮食中获得的脂肪和热量。一旦人体的脂肪和热量不再堆积的时候，就能够达到了减肥的目的。其实对于小伙伴们来说...
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![减少房贷还款年限会降低利息吗]( "减少房贷还款年限会降低利息吗")
- 减少还贷还款年限是会降低利息的，贷款的年限越久产生的利息就会越多，压缩贷款年限的话利息就会减少。虽然总利息减少了，但是每月还款不一定减少，原有的本金压缩到了更少的还款期限内，月供还有可能会增加。1、采用公积金贷款虽然是跟银行贷款购买房子，会产生一笔贷款利息，并且贷...
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![夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉怎么做好吃]( "夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉怎么做好吃")
- 主食材：cucu油醋汁适量，鸡蛋1个，虾6个。配料：生菜2片，苦菊1小把，水萝卜2个。步骤1:首先根据个人喜好选择给各种蔬菜和肉类，肉类最好选择蛋、虾和鸡肉。步骤2:将蔬菜洗净后改刀，我今天用了生菜、苦菊和小水萝卜。生菜切丝，水萝卜切片和苦菊一起放入沙拉碗中步骤3:鸡蛋煮熟去壳，然后...
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