极知仁者寿,未必海之深的意思

原文：

处暑无三日，新凉直万金。白头更世事，青草印禅心。

放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。极知仁者寿，未必海之深。

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释义：秋季是阳气收敛的时节，应避免费神纵欲，砍伐真气。

倘若一个人如果违反自然发展的规律，昼夜颠倒，损坏营卫之气的运行，将很快遭受到身体的“报复”：机体免疫功用下降，百病丛生。

出自：宋代苏泂的《长江二首》

苏泂(与赵师秀同龄，生年参《文学遗产》一九八三年四期《赵师秀生年小考》)，字召叟，山阴(今浙江绍兴)人。颂四世孙。

生平事迹史籍失载，从本集诗篇可知，早年随祖师德宦游成都，曾任过短期朝官，在荆湖、金陵等地作幕宾，身经宁宗开禧初的北征。曾从陆游学诗，与其时著名诗人辛弃疾、刘过、王楠、赵师秀、姜夔等多有唱和。卒年七十馀。有《泠然斋集》十二卷、《泠然斋诗馀》一卷(《直斋书录解题》卷二○、二一)，已佚。清四库馆臣据《永乐大典》辑为《泠然斋诗集》八卷。