清炒油麦菜怎么做
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清炒油麦菜怎么做:
食材:
油麦菜300克、大蒜1瓣、食用油20毫升、盐5克、鸡精5克
清炒油麦菜的做法:
1、油麦菜去掉根部,洗净掐断,沥干水分备用;
2、蒜切末备用;
3、锅中倒入适量油,烧至7成热,放入蒜末翻炒几下,放入油麦菜快速翻炒;
4、炒至油麦菜变色,放入盐5克,鸡精5克,调味即可出锅。
小贴士:
炒油麦菜的时候,一定要大火爆炒,这样炒出来的颜色才更好看。
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