![可果美蔬菜汁是纯天然的吗]( "可果美蔬菜汁是纯天然的吗")
- 这个低卡0脂肪！！没有乱七八糟的添加剂！没有糖！！只有蔬菜和果汁！！甜度完全来自果蔬！果蔬配比都是很合理的！！三种口味可以选！！30种蔬菜加柠檬的1天份蔬菜汁！喝起来偏番茄味！满足一天的蔬菜需求！21种蔬菜加7种水果的维生素蔬果汁！喝起来偏橙子味！补充维生素很棒！20种蔬菜加5种水果的充实蔬果汁...
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![哪些蔬菜适合打蔬菜汁和面]( "哪些蔬菜适合打蔬菜汁和面")
- 南瓜汁：颜色是黄色，适合做饼一类的面食，做面条就有点口感不好了，但是家里有高血糖就不建议用南瓜了，著名的面食南瓜饼；番茄汁：颜色是红色的，颜色鲜艳，制作好的面食有一种淡淡的番茄味道。大人小孩都爱吃！小贴士：番茄用开水烫一下、把皮去掉、在打成水添加到面里面，这样活出来的面口感...
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![榨蔬菜汁需要加水吗]( "榨蔬菜汁需要加水吗")
- 榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器，小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士发明。在此基础上，后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨汁机。用榨汁机榨水分不高的蔬菜需要放水。胡萝卜、黄瓜之类的水分都不高，不加水榨不出多少的汁的。如果是西红柿、西瓜...
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![蔬菜汁是生榨还是熟榨]( "蔬菜汁是生榨还是熟榨")
- 蔬菜汁一般是生榨。蔬菜汁的做法也是非常简单的，先将蔬菜清洗干净，切成小片，放入榨汁机中搅拌就可以了。在饮用时可以加入一些蜂蜜进行调味，也可以将蔬菜焯一下再煮。蔬菜榨汁一般都选用的是汁水比较多的蔬菜，比如西红柿、芹菜等，通过榨汁的方式可以最大限度地保证食物维生素的...
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![蔬菜汁的蔬菜需要烫熟吗]( "蔬菜汁的蔬菜需要烫熟吗")
- 不是，可以生榨。给生蔬菜榨汁的效果会更好。如果立即饮用榨出的蔬菜汁，人体可以获得原蔬菜中95%的营养，并使维生素、矿物质等营养物质迅速进入血液并被人体吸收。在油炸或冷拌过程中，高温会对蔬菜的营养造成一定的损害。如果我们不仔细咀嚼，会影响消化，减少营养吸收。蔬菜汁通...
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![蔬菜汁凉皮的做法]( "蔬菜汁凉皮的做法")
- 面粉里加水和面，洗出面筋；将面筋清水冲洗，加酵母揉好上锅蒸；把小麦淀粉沉淀5小时，将南瓜、甜菜、菠菜榨汁；白色面浆分分别加南瓜汁、菠菜汁和甜菜汁；舀两勺面浆水蒸；蒸好绿色的；凉皮做好后，叠起来直接切成长条即可，调料倒一起，热油淋至辣椒面当中就可以吃了。蔬菜汁凉皮怎么做:主料：菠...
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![这个夏天我尝了30多种蔬菜汁，发现这类蔬菜汁的减肥效果最好！]( "这个夏天我尝了30多种蔬菜汁，发现这类蔬菜汁的减肥效果最好！")
- 减肥的人要选对食物，更要讲究方法，蔬菜是我们每天必不可少的食物，对于减肥的人来说经常吃蔬菜确实更有利于减肥，最近几年就很流行蔬菜汁减肥的方法，如果您也在减肥，不妨试试蔬菜汁的方法。蔬菜汁的热量超低还能补充人体水分，对减肥的帮助是很大的，但是蔬菜的种类那么多，选择那种最...
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![蔬菜产地]( "蔬菜产地")
- 中国十大蔬菜生产地分别是清镇市、开阳县、习水县、盘州市、西秀区、平坝区、普定县、威宁县、罗甸县、兴义市。常见的蔬菜种类有大白菜、小白菜、卷心菜、空心菜、菠菜、萝卜、菜豆、茄子、韭黄、黄瓜、西葫芦、南瓜、笋瓜、冬瓜、丝瓜等等。大白菜：大白菜是十字花科，芸苔...
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![蔬菜品种]( "蔬菜品种")
- 叶菜类蔬菜：白菜、油麦菜、生菜、韭菜、空心菜、香菜、葱、卷心菜、葱、上海青、芹菜等，这类蔬菜属于最为常见的一类。根茎类蔬菜主要是吃茎叶以下的部分，通常这类蔬菜都是长在土壤里面，在生活中也较为普遍，常见的有萝卜、土豆、洋芋、洋葱、生姜、山药、藕、蒜、茭白、大葱等...
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![根茎类蔬菜]( "根茎类蔬菜")
- 所谓根茎类蔬菜就是指使用部分为根或者茎，比如莲藕、木薯、马铃薯、甘薯、山药、芋头、菊芋、半夏、甘露子（草石蚕）、姜、洋葱、荸荠、萝卜等。根茎类食物，农药残留较低，更利于身体健康。拓展一、土豆：土豆是属于茄科多年生的草本植物，又称马铃薯，地蛋和洋山芋等等。块茎可以吃，它...
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![蔬菜藜麦粥]( "蔬菜藜麦粥")
- 制作时间：20分钟难易程度：一般口味：微甜分类：粥主食材：藜麦100克、生菜100克辅料：盐半勺、鸡精半勺步骤：1、蔬菜洗净后切碎；2、锅中放入适量清水烧开；3、放入藜麦；4、煮开后转小火煮25分钟；5、期间不断搅拌，防止糊锅；6、放入蔬菜熬煮五分钟；7、加入盐半勺；8、鸡精半勺；9、拌匀后即可出锅...
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![果蔬榨汁机怎么选]( "果蔬榨汁机怎么选")
- 1、看外观：造型美观大方，表面光滑平整，无刮痕，无锋边，没有明显的破损，看着高端。2、看功率：功率是评价一台榨汁机的重要标准，通常，功率高的榨汁机榨汁速度快，效果好。但也不是功率越大越好，因为功率与耗电也有关。3、看过滤网：理想的过滤网表面光滑，耐用易清洁，在挑选时，仔细看清楚。4、...
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![无公害蔬菜和绿色蔬菜的区别]( "无公害蔬菜和绿色蔬菜的区别")
- 无公害蔬菜和绿色蔬菜的区别：标准不同、标识不同、认证机构不同。无公害蔬菜标注的是国家质检总局发布的强制性标准、农业部发布的行业标准而绿色蔬菜标准是由国家绿色食品发展中心组织制定的统一标准；无公害蔬菜的标志是麦穗、对勾、无公害农产品字样三个部分组成的而绿色...
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![常见的蔬菜]( "常见的蔬菜")
- 常见蔬菜有：白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、香菜、香蒜、葱、空心菜、荸荠等。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植...
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![蔬菜沙拉用什么蔬菜]( "蔬菜沙拉用什么蔬菜")
- 蔬菜沙拉可以用紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。做蔬菜沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入...
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![有机蔬菜和无机蔬菜的区别]( "有机蔬菜和无机蔬菜的区别")
- 有机蔬菜在国外早已经走入寻常百姓家，日本的有机蔬菜高达80%的普及率，而在美国的普及率更高，而在中国有机蔬菜普及率是少的可怜，究其因却是多方面的因素。那么有机蔬菜和无机蔬菜到底有什么区别呢？有机蔬菜和无机蔬菜的区别：1、有机蔬菜是生产过程中完全不使用农药、化肥、除草...
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![蔬菜种类]( "蔬菜种类")
- 生活中蔬菜品种有非常多，其中占主导部分的就是叶菜类蔬菜，人们主要是吃这种蔬菜的叶子，常见的有白菜、油麦菜、生菜、韭菜、空心菜、香菜、葱、卷心菜、葱、上海青、芹菜等，这类蔬菜属于最为常见的一类。根茎类蔬菜主要是吃茎叶以下的部分，通常这类蔬菜都是长在土壤里面，在生活...
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![做蔬菜沙拉用什么蔬菜]( "做蔬菜沙拉用什么蔬菜")
- 蔬菜沙拉当中可以用任何自己喜欢的蔬菜，完全可以根据自己的口味喜好决定。通常情况下会有卷心菜、西红柿、黄瓜、大白菜、黄瓜、苦菊、羽衣甘蓝、樱桃萝卜、甜菜、罗马生菜、芝麻菜、生菜等蔬菜。蔬菜沙拉是一种十分营养健康的饮食方法，不必加热的烹制手法便首先保证了其原...
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![芹菜汁怎么榨汁]( "芹菜汁怎么榨汁")
- 芹菜洗净切段，泡盐水15分钟；再放入热水中焯水，最后放入榨汁机中，榨汁至完全粉碎，过滤后盛出即可。工具/材料:芹菜200g水、盐、榨汁机步骤（共5步）按步骤阅读：1、芹菜洗净切段选择新鲜的芹菜洗干净，切成小段。2、芹菜泡盐水碗中放入盐和水、将芹菜泡盐水15分钟。3、芹菜焯水将泡好后...
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![油醋汁蔬菜水果沙拉的做法]( "油醋汁蔬菜水果沙拉的做法")
- 主食材：生菜1颗，鹌鹑蛋4个，红萝卜1条，橙子1个，黑玉米2块，小番茄6个。配料：油醋汁2勺。步骤1:备好食材步骤2:红萝卜削皮切片用模具刻花没模具就切片步骤3:小番茄切片步骤4:橙子切块步骤5:生菜切丝步骤6:鹌鹑蛋煮好步骤7:萝卜煮好步骤8:鹌鹑蛋切好步骤9:所有食都切好步骤10:陆续摆...
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![梨汁蔬菜沙拉怎么做好吃]( "梨汁蔬菜沙拉怎么做好吃")
- 主食材：胡萝卜一根，黄瓜一跟，鸡蛋一个，雪梨一个。配料：香醋，香油，白糖，花椒油，红椒，青椒。步骤1:黄瓜洗净切丝，加适量的盐和白糖腌制步骤2:胡萝卜洗净切丝，加适量的盐和白糖腌制步骤3:青红椒各半个切丝，如果你吃不惯生的青红椒可以烫一下步骤4:雪梨去皮，一半切丝后加白糖腌制一会，另一半...
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![无土栽培蔬菜种什么蔬菜好]( "无土栽培蔬菜种什么蔬菜好")
- 1、番茄。番茄是一种喜温性的蔬菜，一年四季都可栽培，无土或者有土的基质中都可栽培，其中日光温室无土栽培可根据温室性能确定好茬口，然后这个插播上种苗即可，一般以冬春茬和早春茬生产为主，其余时间也可以，但要控制好温室温度。2、苦瓜。苦瓜是葫芦科一年生攀缘草本植物，对生长条...
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![菠菜汁怎么榨汁]( "菠菜汁怎么榨汁")
- 1、先在锅中加入适量的清水，待水烧开后，放入适量的盐，搅拌均匀。2、将菠菜清洗干净后，放入烧开的盐水中，然后快速夹起放进冷水中降温。3、接着将过了水的菠菜，放入榨汁机中开始榨汁。4、将榨好的菠菜汁，用滤网进行过滤，去掉滤渣，一杯菠菜汁就做好。以上是关于菠菜汁怎么榨汁的步骤...
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![油醋汁蔬菜水果沙拉怎么做好吃]( "油醋汁蔬菜水果沙拉怎么做好吃")
- 主食材：生菜1颗，鹌鹑蛋4个，红萝卜1条，橙子1个，黑玉米2块，小番茄6个。配料：油醋汁2勺。步骤1:备好食材步骤2:红萝卜削皮切片用模具刻花没模具就切片步骤3:小番茄切片步骤4:橙子切块步骤5:生菜切丝步骤6:鹌鹑蛋煮好步骤7:萝卜煮好步骤8:鹌鹑蛋切好步骤9:所有食都切好步骤10:陆续摆...
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![蔬菜沙拉里可以放什么蔬菜]( "蔬菜沙拉里可以放什么蔬菜")
- 蔬菜沙拉里可以放紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。操作方法：1、紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、...
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