![清爽凉拌火锅粉的做法]( "清爽凉拌火锅粉的做法")
- 主食材：火锅粉1袋，黄瓜1个。配料：花生2勺，醋1勺，海鲜酱油1勺，蚝油半勺，香油1勺，辣椒油1勺，糖1勺，盐适量，芝麻适量。步骤1:火锅粉一袋备用，需要事先看一下自己买的需不需要提前浸泡~步骤2:怎么能切除薄薄的黄瓜片呢？像我这种手残党是不可能了，只能靠工具~步骤3:用刮皮刀将黄瓜的外皮先刮...
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![入伏，吃低脂低热，清爽的餐食怎么做好吃]( "入伏，吃低脂低热，清爽的餐食怎么做好吃")
- 主食材：吐司面包适量。配料：紫薯泥适量，花生酱适量，芝麻适量。步骤1:吐司片抹花生酱步骤2:紫薯泥抹平囖步骤3:盖上一片吐司，按紧卡扣，设定3分钟OK了。...
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![清爽椰油拌沙拉怎么做好吃]( "清爽椰油拌沙拉怎么做好吃")
- 主食材：莲藕200克，西红柿1个，胡萝卜100克，香菇100克，洋葱50克，柠檬半个。配料：盐1克，椰子油2毫升，白砂糖1克，香葱10克。步骤1:准备食材：莲藕、西红柿、香菇、胡萝卜、洋葱、柠檬、香菜、椰子油等食材；步骤2:莲藕去皮洗净、切片，胡萝卜去皮切好、香菇洗净；步骤3:清水煮沸，放入胡萝卜、莲...
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![夏季清爽穿搭有哪些]( "夏季清爽穿搭有哪些")
- 衬衫+中裤:最近潮爆的直筒中裤很不错，它有一种动人的感觉，配上白色衬衫更舒适好看低调，中裤搭配衬衫是一款非常日常的穿搭方式，好看而且很显气质哦!七分袖上衣+开叉裤:夏季不想穿得太过随便，当然需要一些有着特别设计的服装来凹造型，上衣选择一款抽褶的上衣，由于腰间是有松紧的...
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![清爽凉拌杂粮面怎么做]( "清爽凉拌杂粮面怎么做")
- 主食材：荞麦速食面200克，黄瓜200克。配料：小葱50克，盐10克，鸡精5克，芝麻油10毫升，陈醋20毫升，生抽5毫升，白砂糖5克。步骤1:荞麦速食面用温水浸泡30分钟步骤2:面泡软以后沥干水分备用步骤3:黄瓜洗净后擦丝步骤4:把面和黄瓜都倒入盆中步骤5:加入适量盐，鸡精，白砂糖步骤6:加入适量陈醋，...
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![清爽不油腻——什锦百合怎么做好吃]( "清爽不油腻——什锦百合怎么做好吃")
- 主食材：百合50克，胡萝卜100克，玉米颗粒50克，泡发黑木耳100克，虾仁200克，绿豌豆50克。配料：食用盐少于，鸡精半勺，水淀粉一碗，食用油适量。步骤1:材料准备好，百合采用新鲜百合胡萝卜有刀工的盆友可以切更好看步骤2:热锅凉油，胡萝卜片先入翻炒断生，后加入绿豌豆玉米颗粒一起翻炒至变色加...
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![清爽美味健康菜的做法]( "清爽美味健康菜的做法")
- 主食材：芹菜250克，百合干100克。配料：油适量，盐适量，葱姜适量。步骤1:百合干洗干净用冷水浸泡步骤2:芹菜摘洗干净切成块步骤3:煮锅加水烧开，芹菜入锅焯水后捞出沥干水步骤4:百合入锅焯水后捞出沥干水步骤5:起油锅，葱姜入锅煸香后芹菜入锅炒步骤6:百合入锅炒步骤7:加盐炒均匀关火...
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![清爽可口黄瓜大虾]( "清爽可口黄瓜大虾")
- 黄瓜大虾怎么做清爽可口黄瓜大虾是一道非常好吃的美食，同时大虾的营养非常的丰富，黄瓜又是非常有营养的一种蔬菜，这两种食物搭配在一起制作出来的口感非常的清爽可口，它的制作方法也非常的简单，也是减肥期间的减脂美食。制作清爽可口黄瓜，大家所需要的材料有黄瓜1~2根，红辣椒2~3...
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![雅漾恒润清爽隔离保湿乳怎么样]( "雅漾恒润清爽隔离保湿乳怎么样")
- 雅漾恒润清爽隔离保湿乳怎么样:雅漾恒润清爽隔离保湿乳40ml的价位是228元人民币。雅漾恒润清爽隔离保湿乳为无油质地，可以清爽轻盈地呵护肌肤;雅漾恒润清爽隔离保湿乳可以有效控油，内含吸脂胶囊，吸附过剩皮脂，让肌肤清透爽洁。雅漾恒润清爽隔离保湿乳的成分:成分：水、甲氧基肉...
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![《摩尔庄园手游》清爽果汁食谱配方介绍]( "《摩尔庄园手游》清爽果汁食谱配方介绍")
- 摩尔庄园手游清爽果汁怎么做？《摩尔庄园手游》中清爽果汁是果汁摇摇吧的活动特殊食谱，很多玩家不知道需要什么材料，那么今天小编就给大家介绍一下摩尔庄园手游清爽果汁食谱配方。需要作物：橙色浆果、香蕉、苹果、水蜜桃、胡萝卜(只用选择其中一种消耗)选择水果后还需点确认填...
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![如何清爽的度过夏天]( "如何清爽的度过夏天")
- 1、给玻璃贴上隔热膜：近年来，落地窗、飘窗等大面积的窗户在家装中被广泛采用。这样的窗户带来的一个问题就是，夏季室外的太阳辐射通过窗户大量进入室内，需要加大冷负荷来抵消热量。对于有老人的家庭来说，可以选择在窗户玻璃上贴上一层隔热玻璃贴膜，有效隔绝室外热量进入室内。2...
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![清热解暑汤，夏天够清爽]( "清热解暑汤，夏天够清爽")
- 夏天喝什么汤清热解暑夏季的时候气温比较高，而且人也容易出现上火的现象，平时气温太高也会出汗比较多，有些人会感到胸闷心悸，全身无力，精神不振的现象，感觉特别懒散，做什么事情都提不起精神，所以进入夏季以后，人们可以多喝一些清热解暑的汤缓解夏季带来的闷热和不适感，比如绿豆汤，百...
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![唤美珂西葫芦清爽面膜怎么样]( "唤美珂西葫芦清爽面膜怎么样")
- 包装一支像小绿棒，一盒有20支！出差旅游都很好携带的呀，一次一支，一次敷5分钟就可，可做手膜、睡眠面膜、颈膜！它里面有日本西葫芦成分，对于舒缓皮肤修复屏障这类的救急非常棒，但是对于熬夜暗沉啥的救急阿卷不太清楚，不过上妆前花五分钟敷个面膜，底妆会服帖好多！唤美珂西葫芦清爽面膜...
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![御泥坊男士清爽矿物面膜怎么样]( "御泥坊男士清爽矿物面膜怎么样")
- 御泥坊男士清爽矿物面膜怎么样:御泥坊男士清爽矿物面膜针对男性肌肤的需求量，每片面膜含有30毫升的精华液，具有深层清洁力与温和力，可以帮助深润肌肤底部，在清洁的同时，控油保湿，让肌肤变得清爽和滋润。御泥坊男士清爽矿物面膜好用吗:御泥坊男士清爽矿物面膜好用。御泥坊男士清...
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![夏天什么发型清爽好看]( "夏天什么发型清爽好看")
- 1.丸子头万年不过气的丸子头，始终是大家在炎热夏季的首选，高高的丸子头显得整个人很精神轻微的凌乱感，加上脸颊边的少许碎发，，不但可以修饰脸型，还让整体造型看上去随意但少女感十足，减龄、显高、衬脸小!2.麻花辫扎的时候额前或者额头两侧留出几缕碎发，既修饰脸型，又使造型看上去...
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![海飞丝清爽去油型洗发水怎么样]( "海飞丝清爽去油型洗发水怎么样")
- 海飞丝清爽去油型洗发水怎么样:海飞丝清爽去油型洗发水拥有升级配方，可以实现去屑去油以及止痒的三重效果。海飞丝清爽去油型洗发水可以轻易搓出细腻泡沫，从而深入头皮毛孔，让我们的头皮更加洁净和清爽。海飞丝清爽去油型洗发水拥有醇厚的乳液，可以深层滋润头皮。海飞丝清爽...
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![高姿清爽防晒喷雾怎么样]( "高姿清爽防晒喷雾怎么样")
- 高姿清爽防晒喷雾怎么样:高姿清爽防晒喷雾拥有SPF50+的防晒值，有助于预防肌肤晒黑、晒伤以及晒老等问题。高姿清爽防晒喷雾还有助于感应紫外线，高姿清爽防晒喷雾可以在肌肤上快速成膜，上脸轻薄隐形，清爽速干不黏腻。高姿清爽防晒喷雾好用吗:高姿清爽防晒喷雾好用。高姿清爽防...
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![清爽拌木耳怎么做好吃]( "清爽拌木耳怎么做好吃")
- 主食材：木耳60克。配料：芝麻油适量，盐适量，生抽适量，胡萝卜适量。步骤1:木耳用冷水泡发步骤2:胡萝卜洗干净切成片，入锅焯水后捞出沥干水步骤3:木耳入锅焯水后捞出沥干水步骤4:木耳、胡萝卜放入容器中加盐步骤5:加生抽步骤6:加芝麻油搅拌均匀即可装盘享用...
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![清爽凉拌杂粮面怎么做好吃]( "清爽凉拌杂粮面怎么做好吃")
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![喜茶超清爽生椰水好喝吗]( "喜茶超清爽生椰水好喝吗")
- 超清爽生椰水：28元一杯活动价14元一杯!!喜茶新品心超清爽生芒椰，拿来吧你！我真的赶不上喜茶出新品的速度！！超清爽生椰水，椰子水+椰奶冻+脆脆波+马蹄丁，这款没有另外加糖哦，保留了椰子汁的清甜~生椰水就如同它的名字，就是生——椰——水！！！感觉有大半个椰子的量吧，里面有椰冻和椰肉，嗯，夏...
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![怎么才能让毛巾清爽不黏]( "怎么才能让毛巾清爽不黏")
- 1、洗脸的毛巾不要混用，不要用来擦汗擦身体，只在洗脸后使用。否则身上的分泌物。细菌、污垢、油脂容易附着在毛巾上面。毛巾每周要定期清洗一遍，放在阳光下暴晒杀菌。2、烧热一盆水，加入5茶匙食盐，同时放入毛巾，煮沸10分钟，捞出，用清水洗去盐分即可（此法简单且洗后的毛巾更耐用），如...
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![怎样做清爽滋补的番茄鲫鱼豆腐汤]( "怎样做清爽滋补的番茄鲫鱼豆腐汤")
- 工具/材料番茄2个，鲫鱼1条，豆腐1块，葱，姜，胡椒粉，盐适量操作方法01鲫鱼去鱼鳞，去内脏以及腹部的黑皮，豆腐和番茄切块，葱切段，姜切片，放在一旁备用02将煎锅烧热，倒入植物油，放入姜片翻炒，然后再将鱼放入锅中煎炸，直至鱼两面煎熟03把鱼煎好后加入开水，开水要没过鲫鱼，然后加盐，盖上锅盖煮十分...
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![清爽又营养的秋葵煎蛋怎么做好吃]( "清爽又营养的秋葵煎蛋怎么做好吃")
- 主食材：秋葵7个，鸡蛋2个。配料：黑胡椒粉适量。步骤1:锅里水烧开加入一小勺盐跟几滴玉米油，放入秋葵汆烫2两分钟步骤2:汆烫好的秋葵切块步骤3:热锅放油倒入打散的鸡蛋液步骤4:表面放入秋葵，小火煎熟步骤5:最后撒适量黑胡椒粉就可以了...
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![清爽拌木耳的做法]( "清爽拌木耳的做法")
- 主食材：木耳60克。配料：芝麻油适量，盐适量，生抽适量，胡萝卜适量。步骤1:木耳用冷水泡发步骤2:胡萝卜洗干净切成片，入锅焯水后捞出沥干水步骤3:木耳入锅焯水后捞出沥干水步骤4:木耳、胡萝卜放入容器中加盐步骤5:加生抽步骤6:加芝麻油搅拌均匀即可装盘享用...
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![夏日炎炎清爽不腻笋丝炒虾怎么做好吃]( "夏日炎炎清爽不腻笋丝炒虾怎么做好吃")
- 主食材：竹笋200克，河虾100克，葱段1根。配料：酱油1勺，料酒1勺，食用油1勺，清水半碗。步骤1:准备好材料，笋去壳切丝，虾去虾针虾肠洗净，葱切段备用。热锅里放入一勺热油步骤2:加入处理好的河虾，锅保持大火步骤3:往锅里加入一勺料酒去腥增香步骤4:翻炒至河虾七八成熟加入笋丝继续翻炒，锅保...
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