![秋季养生 建议常吃两样碱性食物 清热润燥 增强免疫身体好]( "秋季养生 建议常吃两样碱性食物 清热润燥 增强免疫身体好")
- 天气逐渐转凉，秋天是一个适宜养生的时节。在这个时候，可以通过合理饮食来调养身体，增强免疫力，提高抵抗力。尤其是在天气仍然燥热的秋天，选择一些碱性食物可以帮助清热润燥，为身体提供充足的营养。介绍两种值得推荐的碱性食物，可以帮助你在秋季养生中更好地保持身体健康。一、萝...
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![虾是酸性还是碱性食物]( "虾是酸性还是碱性食物")
- 虾肉属于酸性食物。虾按出产来源不同，分为海水虾和淡水虾两种。海虾又叫红虾，包括龙虾、对虾等，其中以对虾的味道最美，为食中上味、海产名品。虾具有很高的食疗营养价值，并可以用做于中药材。虾是甲壳类节肢动物，是一种生活在水中的节肢动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括南极红...
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![粉条是碱性还是酸性食物]( "粉条是碱性还是酸性食物")
- 粉条属于碱性食物，我们常见的碱性食物有佛手瓜，杏仁，栗子和竹笋，还有海带等。粉条粉条是以红薯，马玲薯等为原料加工制成条状的特色食品，红薯粉条能与许多食品搭配，有多种烹调方式，粉条包含各种矿物质，营养丰富，可炒、熬、蒸和凉拌等各种烹饪方式。粉条其貌不扬，制作方式简单，营养价值...
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![什么食物是碱性的]( "什么食物是碱性的")
- 常见的碱性食物有豆制品、奶制品、蔬菜、水果和各种坚果，碱性食物是指食物经过燃烧后的灰分中，主要含有钾、钠、钙、镁等元素，它溶于水后生成碱性的溶液，在正常情况下，人体一般不会受到摄入食物的影响而导致酸碱性的改变。什么食物是碱性的?“碱性食物可以帮助中和胃酸，较为常...
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![馒头是酸性食物还是碱性食物]( "馒头是酸性食物还是碱性食物")
- 馒头是酸性。酸性与碱性食物：所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食...
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![竹笋是酸性还是碱性食物]( "竹笋是酸性还是碱性食物")
- 竹笋是碱性食物。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这...
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![醋是酸性还是碱性食物]( "醋是酸性还是碱性食物")
- 1、醋虽然从味觉上来讲，是酸的食物。然而判断食物是酸性还是碱性，不是靠味觉上的，而是看食物在人体代谢后所产生的结果是酸性还是碱性的。醋虽然PH值是小于7，但是通过人体代谢之后最终呈现碱性，则应该是碱性食物。2、一般来讲。如果含氯、硫、磷等非金属元素较高的食物，最终呈...
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![蒜是碱性食物还是酸性食物]( "蒜是碱性食物还是酸性食物")
- 蒜是酸性食物。蒜中含有17种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、缬氨酸的含量较高，蛋氨酸的含量较低，白皮蒜的必需氨基酸含量低于紫皮蒜，但氨基酸总量百分比略高于紫皮蒜。蒜中矿物元素含量以磷为最高，其次为镁、钙、铁、硅、铝和锌等的含量为高。蒜为弦线状浅根性根系，无主根，主要根群...
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![碱性食物有哪些]( "碱性食物有哪些")
- 碱性食物分为几大类，具体如下：蔬菜类：番茄、西瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、萝卜等。水果类：猕猴桃、柿子、无花果、甘蔗、香蕉、梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果等。坚果类：黄豆、栗子、杏仁、核桃、松子等。食用药材类：石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参等。饮...
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![碱性食物有哪些？]( "碱性食物有哪些？")
- 碱性食物有哪些？的答案是：葡萄酒；茶叶；海带；葡萄；柑橘；柿子；黄瓜；胡萝卜；天然绿藻；田螺；黑木耳；蛋白；大豆；蕃茄；菠菜；香蕉；草莓；柠檬；梅干；大豆；胡萝卜；西红柿；油菜；苋菜；芹菜；腌雪里蕻；榨菜；萝卜干；南瓜；桔子；紫菜；泡青菜；豆乳粉；豆腐；马铃薯；甘蓝菜；卷心菜；油菜；红豆；梨；苹果；萝卜；洋葱碱性食物是指通过人体消化吸收...
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![十大碱性食物排名]( "十大碱性食物排名")
- 十大碱性食物排名：核桃、西兰花、金枪鱼、圆白菜、马铃薯、香菜、麦芽、蘑菇、酸奶、草莓。1、核桃：健脑，核桃的营养价值较高。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。2、西兰花：西兰花富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。...
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![柠檬是碱性食物吗]( "柠檬是碱性食物吗")
- 柠檬水是碱性食物。柠檬明明喝起来是酸味的，pH值也是酸性的，之所以还属于碱性食品，这是因为柠檬中虽然有柠檬酸，但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水，随着二氧化碳呼出体外，酸性也就被消灭了。而柠檬中的钾、钙等离子，却以金属阳离子的形式留在体内。这些离子都可以与酸...
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![碱性食物是什么]( "碱性食物是什么")
- 在日常生活中，常见的碱性食物可以根据强弱，分为强碱性食物、中碱性食物和弱碱性食物。强碱性食物主要包括：葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等，孕妇尽量不要食用这类强碱性食物。中碱性食物主要包括：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉...
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![什么是碱性食物]( "什么是碱性食物")
- 碱性食物是指通过人体消化吸收后，代谢生成的物质为碱性物质的食物，一般是由食物中所含的矿物质的种类和含量来决定食物的酸碱性，并不是根据食物的口味决定的。一般来说，碱性食物包括蔬菜、水果、豆类食物等。什么是碱性食物碱性食物是指通过人体消化吸收后代谢生成的物质为碱...
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![柠檬是酸性食物还是碱性食物]( "柠檬是酸性食物还是碱性食物")
- 很多人会用食物的口感来区分食物的酸碱性，这是不对的，比如柠檬从口感上来看是非常酸的，但是确实碱性食物，这是因为柠檬进入人体后，经过消化吸收的过程，在人体中会转化成碱性物质，可以调节健康人的人体血液中PH值偏碱性。...
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![桃属于酸性还是碱性食物]( "桃属于酸性还是碱性食物")
- 桃子味道鲜美，营养丰富，是人们最为喜欢的鲜果之一。也是我国常见的水果之一，中国除黑龙江省外，其他各省、市、自治区都有桃树栽培。桃子属于碱性食物，食物的酸碱，并不是凭口感，而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等...
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![哪些食物属碱性食物]( "哪些食物属碱性食物")
- 日常饮食中所吃的食物，如海带、菠菜、西瓜、萝卜、香蕉、梨、苹果、胡萝卜、草莓、莴苣、土豆、南瓜、黄瓜、洋葱、藕、红薯、大豆等蔬菜、水果类、茶叶、牛奶等为碱性食品。葡萄、柑橘类水果食物吃的时候口感是酸味，这种酸是有机酸，但在人体内可完全代谢成二氧化碳和水，对体...
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![碱性的食物有哪些]( "碱性的食物有哪些")
- 1、属于寒性的碱性食物有莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。2、属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、...
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![青椒是酸性还是碱性食物]( "青椒是酸性还是碱性食物")
- 青椒是碱性食物。食物的酸碱性是看其代谢产物的酸碱性，而青椒中矿物质元素含量是比较高的。在进入人体后，经过肠胃的消化代谢后的最终代谢产物是偏向碱性的，所以从营养学上来说，青椒是属于碱性食物。吃青椒的好处：每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡...
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![什么是碱性的食物]( "什么是碱性的食物")
- 碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。食物基本都含有5大类要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。人人皆知蛋白质、维生素非常...
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![海带是碱性食物吗]( "海带是碱性食物吗")
- 碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的碱性食物，常吃能够调节血液中的酸碱度。常见的碱性碱性食物有：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐、高丽菜、玉米、扁豆、豌豆...
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![小米是碱性还是酸性食物]( "小米是碱性还是酸性食物")
- 小米是碱性食物。小米，又称为粟，北方称谷子，谷子脱壳为小米，其粒小，直径1毫米左右。小米是世界上最古老的栽培农作物之一，起源于中国黄河流域，是中国古代的主要粮食作物。粟生长耐旱，品种繁多，俗称粟有五彩，有白、红、黄、黑、橙、紫等各种颜色的小米，也有黏性小米。中国最早的酒也...
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![碱性食物一览表]( "碱性食物一览表")
- 我们生活中常见的碱性食物，按碱性强到弱的顺序：蔬菜类：海带→红萝卜→生菜→芹菜→青椒→胡萝卜→豆腐→元葱等；主食为：红小豆→黄豆→大豆→绿豆→各种饭豆→芝麻→黑香米等黄豆及其制品：红豆、大豆、豆腐、土豆、绿豆、豌豆、蛋白；绿叶及有根茎之蔬菜：波菜、生菜、莴苣、红萝卜...
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![米粉是酸性食物还是碱性食物]( "米粉是酸性食物还是碱性食物")
- 米粉是酸性食物。米粉是中国南方地区的一种特色小吃，江右人通常就叫粉。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干...
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![绿豆属于碱性食物吗]( "绿豆属于碱性食物吗")
- 1、绿豆属于碱性食物，所以平时可以多吃一些，碱性食物对调理身体很有好处。2、大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的.其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的.所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性.食物的酸碱性取决于...
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