![怎样做美味的双椒炒鸡胸肉？]( "怎样做美味的双椒炒鸡胸肉？")
- 鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，维生素等，脂肪的含量比较少，常吃鸡胸肉，有温中益气，保护心血管的功效。青椒和红椒的营养价值也非常高，将青红椒和鸡胸肉这样炒一下，特别美味。今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的双椒炒鸡胸肉？希望能够帮助到大家。工具/材料鸡胸肉适量，青椒...
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![双椒虎皮皮蛋的做法]( "双椒虎皮皮蛋的做法")
- 主食材：皮蛋2个，红椒1个，青椒1个。配料：蒜1个花椒油1勺生抽2勺，红椒油1勺。步骤1:备好食材步骤2:青红椒去籽对半切开步骤3:放入锅里不放油干煸步骤4:煎出这样的虎皮捞出步骤5:皮蛋去壳切成月牙状摆盘里步骤6:在把虎皮椒切丝步骤7:虎皮椒摆放在皮蛋中间步骤8:蒜切沫放入碗里加...
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![双椒鹅蛋怎么做好吃]( "双椒鹅蛋怎么做好吃")
- 主食材：鹅蛋1个，青红椒各一个。配料：生抽适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:提前准备好材料步骤2:鹅蛋加点盐搅打均匀步骤3:青红椒切成丝步骤4:锅中入油，油热后加入鸡蛋煎成形步骤5:打散后加入青红椒步骤6:加入生抽，太干的话加入少许水步骤7:加入少许鸡精炒匀步骤8:装盘即可...
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![双椒烧带鱼怎么做好吃]( "双椒烧带鱼怎么做好吃")
- 主食材：带鱼，青红小米椒，姜，蒜，葱。配料：花椒，料酒，豆瓣酱，白酒。步骤1:带鱼洗净切段倒入姜花椒料酒抓匀腌制20分钟步骤2:腌制好的带鱼入锅煎至两面金黄步骤3:锅内热油炒香豆瓣酱葱姜蒜步骤4:倒入白酒加水放入带鱼步骤5:倒入青红小米椒翻炒均匀收汁即可...
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![双椒炒肉丝的做法怎么做好吃]( "双椒炒肉丝的做法怎么做好吃")
- 主食材：猪肉(瘦)200克。配料：植物油3汤匙，食盐3克，生抽1.5茶匙，生粉1茶匙，蚝油2茶匙，红尖椒1个，尖椒4个。步骤1:瘦肉切丝放入生抽、生粉和食盐步骤2:抓匀腌制10分钟步骤3:青红尖椒去籽斜刀切块步骤4:热油锅下肉丝划散步骤5:肉丝炒至变色时加入青红尖椒步骤6:接着调入少许生抽和蚝...
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![怎样做美味的双椒炒豆腐？]( "怎样做美味的双椒炒豆腐？")
- 豆腐素有“植物肉”的美称，100克豆腐中含钙量为140毫克到160毫克，同时豆腐中的蛋白质含量也比较高，将青椒，红椒和豆腐这样炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的双椒炒豆腐？希望能够帮助到大家。工具/材料豆腐适量，青椒适量，红椒适量，小葱适量，盐适量，鸡精适量，五香...
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![双椒炒猪肝的家常做法]( "双椒炒猪肝的家常做法")
- 双椒炒猪肝，是把猪肝切片炒熟后，再回锅与红干椒，青椒配辅料一起炒制而成，口感咸香微辣，色香味浓，鲜香味美，口感极佳。下面介绍双椒炒猪肝的家常做法。工具/材料猪肝400克，麻辣青椒2个，红干椒8个。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，五香粉，淀粉，白糖，醋，酱油，蚝油，油。操作方法01猪肝放入水中浸泡两个小时...
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![双椒土豆丝的家常做法]( "双椒土豆丝的家常做法")
- 土豆丝怎么炒好吃:食材：土豆200克、青椒1个、红椒半个、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺。双椒土豆丝的家常做法：1、土豆去皮洗净，先切片，再改刀切丝；2、青椒洗净去籽切丝，红椒洗净切丝；3、姜切末，蒜切末，葱切葱花；4、锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末、姜末炒香后，加入土豆丝翻炒2分钟...
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![鲜香双椒兔怎么做]( "鲜香双椒兔怎么做")
- 操作方法01兔肉洗净，砍成小块，加料酒，盐，老抽，淀粉，腌制15分钟，去腥味入盐味02选择这种新鲜的辣椒，洗净，然后我们将其切成小段。03花椒适量，备用04锅中加油，油8分热时加入兔肉，爆炒2分钟，至其变色，且有香味。05然后我们加入辣椒，花椒，翻炒均匀，然后加一些水，再盖上锅盖，焖15分钟左右，揭开锅盖...
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![双椒虎皮皮蛋怎么做好吃]( "双椒虎皮皮蛋怎么做好吃")
- 主食材：皮蛋2个，红椒1个，青椒1个。配料：蒜1个花椒油1勺生抽2勺，红椒油1勺。步骤1:备好食材步骤2:青红椒去籽对半切开步骤3:放入锅里不放油干煸步骤4:煎出这样的虎皮捞出步骤5:皮蛋去壳切成月牙状摆盘里步骤6:在把虎皮椒切丝步骤7:虎皮椒摆放在皮蛋中间步骤8:蒜切沫放入碗里加...
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![双椒臭豆腐的做法]( "双椒臭豆腐的做法")
- 主食材：臭豆腐两块，青椒两个。配料：生抽适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:臭豆腐切成片，辣椒切丝步骤2:锅中放入油加入臭豆腐翻炒步骤3:加入生抽步骤4:加入盐，鸡精调味步骤5:放入少许水稍微煮下步骤6:放入青红椒拌匀步骤7:装盘即可...
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![怎样做美味的双椒炒剩馒头？]( "怎样做美味的双椒炒剩馒头？")
- 馒头是中国特色传统的面食，北方人爱吃馒头，吃剩的馒头可以用蔬菜炒一下，更加美味，青椒，红椒的营养价值比较高，用它们来炒馒头，不仅色泽好看，而且特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的双椒炒剩馒头？工具/材料剩馒头一个，青椒适量，红椒适量，盐适量，五香粉适量，鸡精适量，生抽适...
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![双椒鱼头的做法]( "双椒鱼头的做法")
- 主食材：鱼头1个。配料：葱适量，胡椒粉适量，生抽适量，木耳适量，葱绿适量，小米辣适量，红剁椒适量，黄剁椒适量，葱绿丝适量，菜籽油适量，姜适量，姜末适量，葱末适量，蒜末适量，辣椒适量，盐适量，料酒适量，白糖适量。步骤1:鱼头从中间劈开，打花刀，步骤2:放上葱姜、盐、料酒腌制，步骤3:剁椒酱:辣椒、葱末、...
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![怎样做美味的双椒香菇炒豆腐？]( "怎样做美味的双椒香菇炒豆腐？")
- 豆腐是我们生活中常见的食品，其营养价值非常高，富含蛋白质和钙，并且豆腐中的蛋白质属于植物蛋白，不含胆固醇。将青红椒，豆腐，木耳和豆腐放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的双椒香菇炒豆腐？希望能够帮助到大家。工具/材料豆腐适量，青椒适量，红椒适量，木...
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![双椒鹅蛋的做法]( "双椒鹅蛋的做法")
- 主食材：鹅蛋1个，青红椒各一个。配料：生抽适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:提前准备好材料步骤2:鹅蛋加点盐搅打均匀步骤3:青红椒切成丝步骤4:锅中入油，油热后加入鸡蛋煎成形步骤5:打散后加入青红椒步骤6:加入生抽，太干的话加入少许水步骤7:加入少许鸡精炒匀步骤8:装盘即可...
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![双椒鱿鱼怎么做]( "双椒鱿鱼怎么做")
- 双椒鱿鱼怎么做食材：新鲜鱿鱼200克、青椒1个、红椒1个、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、小米椒4个、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、食盐1茶匙、油适量双椒鱿鱼的做法：1、青椒切块，红椒切块，小米辣切圈；2、葱切段，姜切片，蒜切片备用；3、鱿鱼刮掉鱿鱼皮，洗净后切成小段；4、锅...
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![双椒煎排骨怎么做好吃]( "双椒煎排骨怎么做好吃")
- 主食材：排骨250克，青椒150克。配料：葱花10克，料酒7克，白砂糖5克，生抽5克，盐3克，淀粉20克，干辣椒3克。步骤1:葱花10克，青椒150克切块步骤2:排骨250克，料酒7克，白砂糖5克，盐2克，上抽5克，搅拌均匀步骤3:淀粉20克，搅拌均匀步骤4:食用油20ML，放入排骨，煎至两面金黄步骤5:食用油10ML，倒入干辣椒3克...
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![双椒杏鲍菇的做法]( "双椒杏鲍菇的做法")
- 制作时间:15分钟口味：鲜香分类：炒菜主食材:杏鲍菇2个、青椒1个、小米椒5个辅料：蒜3瓣、盐、鸡精、生抽半勺、老抽1克。步骤：1.准备食材；2.杏鲍菇2个洗净切条；3.青椒1个切条；4.小米椒切条；5.蒜3瓣切末备用；6.锅中入适量油；7.油温烧至7成热；8.放入蒜末炒香；9.放入杏鲍菇翻炒2分钟；10.加...
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![双椒小墨鱼的做法]( "双椒小墨鱼的做法")
- 食材：墨鱼仔300克，红、绿椒片各20克，葱花、蒜片共1大匙，精盐3／5小匙，味精1／5小匙，白糖1／2小匙，淀粉1／2大匙，辣椒油1小匙，植物油30克。1、选购体形完整、体扁平略呈三角形、红色半透明状、爪粗壮、肉体半展、宽厚的小墨鱼，用清水洗净；取干净炒锅，锅置火上，烧沸适量清水，将小墨鱼投入开水锅中...
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![双椒拌木耳的做法]( "双椒拌木耳的做法")
- 食材：干木耳20克、青朝天椒5个、红朝天椒5个、大蒜2瓣、洋葱20克、生抽1勺、香醋1勺、香油1勺、盐半勺步骤：1、黑木耳放入清水中浸泡1小时，青、红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝。2、把木耳洗净并摘掉硬结，撕小块。3、木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干。4、倒入洋葱、蒜末、青、红朝...
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![双椒鱼头怎么做好吃]( "双椒鱼头怎么做好吃")
- 主食材：鱼头1个。配料：葱适量，胡椒粉适量，生抽适量，木耳适量，葱绿适量，小米辣适量，红剁椒适量，黄剁椒适量，葱绿丝适量，菜籽油适量，姜适量，姜末适量，葱末适量，蒜末适量，辣椒适量，盐适量，料酒适量，白糖适量。步骤1:鱼头从中间劈开，打花刀，步骤2:放上葱姜、盐、料酒腌制，步骤3:剁椒酱:辣椒、葱末、...
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![双椒煎排骨新做法]( "双椒煎排骨新做法")
- 排骨是很多人都非常喜欢吃的食材之一，无论是清蒸、煮汤、糖醋炸，都能够制作出丰富的口感和风味。1.准备好以下食材：排骨500克、青尖椒、小米辣、姜、葱、生抽、料酒、食盐。2.将排骨洗干净，加入足够的清水和几片姜一起焯水，撇去浮沫，加入1汤匙料酒，转为中火慢煮40分钟，将排骨煮熟...
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![怎样做美味的香菇双椒炒肉片？]( "怎样做美味的香菇双椒炒肉片？")
- 香菇的营养价值非常高，含有多种维生素，矿物质，常吃香菇可以促进人体新陈代谢，提高机体适应力，青椒和红椒的营养价值也非常高，将香菇，青椒，红椒和肉片，这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香菇双椒炒肉片？希望能够帮助到大家。工具/材料猪肉适量，青椒适量，红椒...
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![双椒肉丝的家常做法]( "双椒肉丝的家常做法")
- 工具/材料青椒、红椒、里脊肉、生姜、大蒜、老抽、豆瓣操作方法01青椒切丝、红椒切丝备用02里脊肉切丝，用淀粉和食盐腌制03生姜切片，大蒜切片备用04把准备好的青椒和红椒倒入炒锅了加热翻炒（不要放油），这样可以去除多余的水分，然后用碗盛出05热锅下油，放入准备好的肉丝进行翻炒0...
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![双椒滑鸡丁怎么做好吃]( "双椒滑鸡丁怎么做好吃")
- 主食材：鸡腿3个，黄椒半个，红椒半个。配料：淀粉5克，生抽1大勺，料酒1大勺，蛋清1大勺，盐1小勺，青花椒5克。步骤1:鸡腿解冻洗净备用步骤2:鸡腿去骨步骤3:先切成条，再切成小方丁步骤4:鸡肉丁放碗里，加生抽，蛋清，料酒拌匀腌制10分钟入味步骤5:腌制完成以后加入淀粉拌匀上浆步骤6:彩椒切菱形...
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