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木耳做馅用焯水吗

木耳做馅用焯水吗

1、若是用干木耳制作馅料,可以不用焯水,只需要用温水泡发再清洗干净就可以了。

2、但是鲜木耳做馅的话一定要进行焯水工作,鲜木耳里有名为卟啉的物质,直接食用会对健康造成影响。

3、在浸泡干木耳的时候注意不要浸泡过长时间,否则会造成营养流失。

总的来说,木耳做馅需不需要焯水需要看是干木耳还是鲜木耳。

标签: 用焯 木耳
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