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干橄榄菜用焯水吗

干橄榄菜用焯水吗

橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜,取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成。将干橄榄压破,浸去涩汁或煮熟后才浸在水里两天,让涩汁沥干后才可以做菜。干橄榄菜是一种干货,干橄榄菜的做法也比较多,首先要在清水里面浸泡一段时间,可以用来炒菜,可以用来做其他的菜品,对人体的营养价值也是比较高的,另外也可以用来凉拌,比如说干橄榄菜炒豆角,干橄榄菜炒江虾等等,都是比较美味的,营养价值也不错,有一定的保健身体的作用。

标签: 菜用 橄榄
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