蔬菜泥怎么做给宝宝吃
- 美食
- 关注:8.63K次
工具/材料
青菜,食用盐
操作方法
01去超市购买新鲜无污染的的青菜,先用清水泡几分钟,然后捞起把水分晾干
02把青菜叶留下,将叶中的菜筋去掉,和菜汁一起放在锅中小火煮
03加入适量的食用油,放点盐,小孩子不适合吃太多的盐,尽量不要放多了,然后捞出来放在碗里
04把碗里煮好的青菜叶用勺子捣碎,形成泥糊形状,蔬菜菜泥就做好了,晾温后就可以喂小宝宝了。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/mei/nd2368.html