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糯米鸡要蒸多久才熟

糯米鸡要蒸多久才熟的答案是:30分钟左右。

糯米鸡是广式的一道非常有名的菜品,它的做法比较的费时间和材料,算得上是一道大菜,对于闲暇时间有多或是家中有来客的情况,是一道很好选择的菜品。糯米鸡其实又可以叫做荷叶鸡,它很大的特色是它的最外层是用荷叶包裹,因此做出来的成品会带有荷叶的清香,此外,荷叶也会吸收糯米以及机身上多余的油脂,使得味道不粘腻清爽。

糯米鸡的传统制法

糯米鸡的传统制法是在糯米里面放入鸡肉、叉烧肉、咸蛋黄、冬菇等馅料,也有放入瑶柱、虾干粒,或用去骨的鸡翅来代替纯鸡肉的,最后以荷叶包实蒸熟即可。最早的糯米鸡不是用荷叶而是用碗盖蒸制的,后来为方便出售和带走,改为以荷叶包裹。由此可见制作方法和其成品的样子像极了粽子。早期的糯米鸡份量较大,一个足有三四两米,吃一个下肚可以当一顿饭了,其它的点心就再也吃不下了,所以从80年代后期开始,广式茶楼开始推出比较小的“珍珠鸡”,体积约为原来大小的一半,这也是现在普通流行的糯米鸡的大小。

营养价值

糯米鸡,滋补佳品, 糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。 用荷叶制成的糯米鸡,对高血脂、高血压及肥胖症等有疗效。

糯米鸡要蒸多久才熟

适宜人群

1、老人、儿童、病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用,糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患者尽量少吃或不吃。

2、糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。

3、湿热痰火偏盛、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀、糖尿病等病症患者不宜过多食用。

糯米鸡和粽子的区别

1、外皮的包裹物不同:糯米鸡是用荷叶包起来,米蒸熟后都是散的;而粽子用的是竹叶、香蕉叶或干荷叶,外皮的绳子裹的很严实,做熟后不会散开。

2、包裹的馅料不同:糯米鸡只有咸的,馅料里会有鸡肉、香菇等;而粽子则有南北之分;北方的红枣粽子和豆沙粽子,多为甜味;而南方的粽子有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料,多为咸味。

3、制作的方法不同:糯米鸡是需要蒸的;即先把糯米蒸熟、加料、包裹后再进行蒸的过程,不需要用碱水捞米;而粽子是煮或煲都可以;即粽子由生米直接煮熟或煲熟,但是需要用碱水捞米。

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