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金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃

主食材:金针菇半把,西红柿1个,青菜1小把,鸡蛋1个,大蒜4瓣。

配料:盐1勺,五香粉半勺,白糖1勺。

步骤1:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃

西红柿切碎备用

步骤2:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第2张

金针菇切掉尾部,切成三段备用

步骤3:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第3张

青菜切碎备用

步骤4:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第4张

大蒜切碎备用

步骤5:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第5张

鸡蛋打散备用

步骤6:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第6张

热锅起油,爆香蒜末炒出香味

步骤7:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第7张

放入西红柿翻炒至软烂

步骤8:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第8张

放入金针菇翻炒均匀至出汤汁

步骤9:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第9张

加入盐,五香粉,白糖翻炒均匀

步骤10:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第10张

加入一碗开水大火煮沸

步骤11:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第11张

放入青菜煮沸

步骤12:
金针菇青菜蛋花汤,清淡爽口又瘦身!怎么做好吃 第12张

关火后淋入鸡蛋液搅拌均匀即可食用

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