![鸡蛋青菜汤面的做法]( "鸡蛋青菜汤面的做法")
- 主食材：鸡蛋2个，面条150克，虾50克，青菜150克。配料：盐适量。步骤1:鸡蛋加盐打散步骤2:入油锅煎成饼划开步骤3:面条加入热水煮步骤4:煮沸步骤5:加入青菜煮步骤6:加入盐步骤7:煮开后起锅步骤8:加入鸡蛋块和虾...
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![炒青菜和水煮青菜哪种更健康]( "炒青菜和水煮青菜哪种更健康")
- 水煮蔬菜是不是比炒的蔬菜更健康呢?相比之下炒青菜比水煮青菜的营养价值更高一些。有很多人有这样的误区，就是要吃清淡的蔬菜，更健康而清淡的制作方法就是水煮，其实这完全是对于清淡理解的误区，清淡一些是少油，少盐并不等于完全用水煮。其实水煮的蔬菜更加容易破坏蔬菜里面含...
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![炒青菜前要把青菜先焯水吗]( "炒青菜前要把青菜先焯水吗")
- 炒青菜焯水也是比较常见的做法，但是也有很多人炒青菜不焯水的，青菜是否焯水是根据每一种青菜的特性来决定的，如果青菜焯水仅是为了追求缩短炒制的时间其实这样是不对的。焯过水的青菜再炒就会导致炒出来的青菜缺少锅气，味道会变淡。一般需要焯水的青菜都是一些“带有味道的青...
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![青菜做盐菜的方法]( "青菜做盐菜的方法")
- 青菜叶晒干，洗净沥干。再把青菜叶挂起来，重新晒。晒干后切碎，再加盐揉搓，揉至有水分溢出，挤干。盐菜装入一个干净的坛子里，压紧，塞上一些塑料袋，倒过来。将坛子放在阳光下晒1-2个星期，直到没水了为止。然后撒上白酒，装坛即可。盐菜怎么做:用料：青菜，盐，白酒青菜做盐菜的方法：把青菜叶放...
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![青菜简笔画]( "青菜简笔画")
- 步骤：1、首先画一个类似水滴的形状，然后我们在上面画上青菜的叶子然后再画几片叶子，然后在叶子上面画一些竖线；2、接着我们来给青菜上色，这样就画好了！...
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![青菜粥用什么青菜好]( "青菜粥用什么青菜好")
- 青菜粥用什么青菜都可以，与叶子较多的青菜一同烹饪，口感会相对软绵些。而常用多叶子青菜有：菠菜、油菜、小白菜等，按照个人喜好选择就好。而菜心的话，吃起来会有丰富的口感，也是不错的选择。...
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![红菜汤和罗宋汤区别]( "红菜汤和罗宋汤区别")
- 红菜汤和罗宋汤的区别主要体现在制作材料、起源、种类以及菜品成色等方面。制作材料不同：红菜汤主要是由牛肉、红菜头、番茄、土豆、洋葱以及老酸奶为原料制作而成；而罗宋汤主要是由甜菜、奶油、土豆、牛肉、圆白菜、红萝卜以及番茄制作而成。起源不同：红菜汤起源于乌克兰菜...
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![浓汤宝素菜汤怎么做]( "浓汤宝素菜汤怎么做")
- 浓汤宝素菜汤做法制作浓汤煲蔬菜汤时，首先需要准备好对应的食材，像土豆一定要及时的削皮，包菜要清洗干净，放到水中浸泡一会儿，胡萝卜也需要去掉包皮。一般将配菜都准备好了之后，我们将胡萝卜和土豆切成块，其他切不切都是一样的。然后借助家里面的破壁机，适当的将所有的食材都打成...
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![青菜虾滑汤怎么做好吃]( "青菜虾滑汤怎么做好吃")
- 主食材：虾仁300克，青菜适量。配料：蛋清1个，玉米淀粉2勺，葱姜适量，盐少许，芝麻油几滴。步骤1:主料。步骤2:一大半虾仁去掉虾线，玉米淀粉，蛋清，葱姜水，放入料理机，搅拌成虾泥。步骤3:虾泥。步骤4:剩下的虾仁切丁，混合虾泥，虾滑就做好了。步骤5:装入盘中，抹平，冷藏半小时。步骤6:煮锅放葱姜...
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![芥菜汤怎么煮]( "芥菜汤怎么煮")
- 芥菜汤怎么煮食材：芥菜200克、白蛤肉100克、姜2克、小葱1根。调味料：盐2克、鸡精1克、米酒2克。煮芥菜汤的做法：1、白蛤肉放入清水中，加入1克盐,浸泡两小时，捞出；2、芥菜洗净切小段，小葱切葱花，姜切丝；3、锅里加入适量水，放入白蛤肉、姜，大火煮沸，再加入芥菜、1克盐、鸡精、米酒、煮...
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![七宝菜是什么青菜]( "七宝菜是什么青菜")
- 七宝菜就是上海青。上海青，又叫苏州青、青江菜、上海白菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、油菜、汤匙菜、瓢儿白等，在江浙地区又称之为小青菜或青菜，是上海一带最常见的小白菜品种，它的特点就在于长得光明磊落，每一片叶子都很碧绿，每片叶子都在生长期内完成了叶绿素的光合作用。...
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![青菜的种类]( "青菜的种类")
- 青菜的种类有哪些呢，让我们一起来了解一下吧。青菜的种类有白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜等。具体介绍如下：1、白菜白菜原分布于中国华北，中国各地广泛栽培。白菜比较耐寒，喜好冷凉气候，不适于栽植在排水不良的粘土地上。白菜营养丰富，菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍，...
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![菠菜汤的做法]( "菠菜汤的做法")
- 菠菜汤怎么做:食材：虾仁250克、蛋清20克、菠菜150克、鲜蘑50克、高汤300毫升、盐1克、生抽1克、葱花适量、料酒2勺、胡椒粉1克、姜片2片虾滑菠菜汤的做法：1、虾仁里面加入料酒、姜片，腌制半个小时，腌制好后放入料理机打成泥；2、虾仁中加入蛋清、1克胡椒粉，顺着一个方向搅打均匀...
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![青菜有几种]( "青菜有几种")
- 青菜有三十多个品种。常见品种有空心菜、小白菜、菠菜、包菜、娃娃菜、龙须菜、生菜、紫苋菜、油麦菜、木耳菜、香菜、芹菜、韭菜、空心菜、芥菜、茼蒿、地瓜叶、紫甘蓝、蒜苗、水芹、豆苗、西芹、韭黄、棉菜、蕨菜、荠菜等。空心菜的食用方法：空心菜洗净，切段，放入锅中，加入...
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![菜苋和青菜区别]( "菜苋和青菜区别")
- 菜苋和青菜在形态特征上、生活习性上、分布范围上有所不同。在形态特征上：芥菜属于一年生草本，高有30-150厘米，一般没有毛，有时幼茎和叶有刺毛，有粉霜，有辣味，茎直立，有分枝。青菜是一年或二年生草本，高有25-70厘米，没有毛，有粉霜，根坚硬而粗，一般是纺锤形块根，在顶端有短根颈，基直立，有...
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![油菜和青菜的区别]( "油菜和青菜的区别")
- 油菜和青菜的区别主要在于外观不同、口感不同、营养价值不同等。外观不同：油菜叶片碧绿，叶柄多呈白色，较细较薄，茎直立，种子球形；而青菜则叶柄较厚，常呈浅白绿色，叶片多为倒卵形及宽倒卵形，呈深绿色，坚实有光泽。口感不同：虽然青菜属于小油菜的一种，但其口感较油菜更为细嫩，含水量更高...
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![腐皮青菜蛋花汤怎么做好吃]( "腐皮青菜蛋花汤怎么做好吃")
- 主食材：腐衣100克，青菜200克，鸡蛋100克。配料：大葱30克，蒜20克，盐1克，香菜30克。步骤1:热油爆香大蒜和葱末步骤2:加入适当的清水，放盐煮开步骤3:下入青菜末煮变色步骤4:加入腐衣步骤5:快速打入鸡蛋步骤6:加入香菜末关火出锅...
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![青菜芋头汤的做法]( "青菜芋头汤的做法")
- 芋头汤怎么做食材：香芋200克、青菜20克、高汤400毫升、吐司1片、香蕉1根。调味料：盐2克，黑胡椒粉2克。青菜芋头汤的做法：1、香芋切滚刀块，放入蒸锅，蒸20分钟，取出；2、青菜切段，吐司切小丁，香蕉压成泥；3、锅中倒入高汤，下入香芋、香蕉搅拌，煮至浓稠，放入青菜、盐、黑胡椒粉，煮至断生；4、盛...
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![青菜鸡汤大馄饨，营养又美味的做法]( "青菜鸡汤大馄饨，营养又美味的做法")
- 主食材：馄饨16个，青菜500克。配料：海鲜酱适量，鸡汤适量，盐适量。步骤1:把青菜洗干净，切成小段步骤2:再准备一份大馄饨，我是采用现成包好的，这样比较方便步骤3:将水煮沸，加入大馄饨步骤4:全程大概五分钟，煮至馄饨浮起来为止步骤5:准备一锅鸡汤步骤6:加入青菜，再加入适量的盐进行调味...
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![青菜紫菜能一起烧汤吗]( "青菜紫菜能一起烧汤吗")
- 青菜紫菜能一起烧汤吗的答案是：能当然可以，这两种菜都是没有什么影响的，放在一起煮汤不会有什么问题。紫菜的营养价值1、蛋白质：食用紫菜一般蛋白质含量24～28%，远远高于一般的蔬菜，且人体所必需的氨基酸含量多，蛋白质的组成氨基酸如丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸等中...
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![青菜虾滑汤的做法]( "青菜虾滑汤的做法")
- 主食材：虾仁300克，青菜适量。配料：蛋清1个，玉米淀粉2勺，葱姜适量，盐少许，芝麻油几滴。步骤1:主料。步骤2:一大半虾仁去掉虾线，玉米淀粉，蛋清，葱姜水，放入料理机，搅拌成虾泥。步骤3:虾泥。步骤4:剩下的虾仁切丁，混合虾泥，虾滑就做好了。步骤5:装入盘中，抹平，冷藏半小时。步骤6:煮锅放葱姜...
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![青菜都有什么菜]( "青菜都有什么菜")
- 1、青菜的种类有大白菜、芥菜、花椰菜、包心菜、蕹菜、苋菜、香菜、芹菜、莴苣、茼蒿、菠菜等。2、绿叶菜这类蔬菜种类较多，大致可分为两大类：一类是喜凉性绿叶菜，如菠菜、茼蒿、芹菜、香菜等。3、另一类是喜温性绿叶菜，如苋菜、蕹菜、落葵、洋菠菜等。特点是营养丰富，富含维...
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![青菜鸡蛋汤的做法]( "青菜鸡蛋汤的做法")
- 主食材：青菜250克，鸡蛋两个，榨菜适量。配料：猪油小勺，生姜两片，鸡精适量。步骤1:锅中加入，放入猪油，生姜煮沸步骤2:榨菜切成气洗净后泡一会步骤3:鸡蛋打散备用步骤4:水开后放入榨菜丝步骤5:放入青菜步骤6:倒入鸡蛋步骤7:加入盐，鸡精调味步骤8:装盘即可...
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![泡菜汤的做法]( "泡菜汤的做法")
- 主食材：豆腐200克，香菇60克，泡菜50克。配料：食用油5毫升，清水500毫升，白砂糖3克，料酒5克，胡椒粉1克，生抽7克，盐2克。步骤1:香菇切片，豆腐切片步骤2:倒入食用油，倒入香菇，翻炒均匀，放入泡菜，倒入清水，搅拌均匀步骤3:倒入豆腐、白砂糖、料酒、胡椒粉、生抽、盐，搅拌均匀步骤4:大火煮沸，转小火...
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![青菜鸡蛋汤年糕怎么做好吃]( "青菜鸡蛋汤年糕怎么做好吃")
- 主食材：年糕250克，鸡蛋100克，青菜100克，杏鲍菇100克。配料：盐适量，鸡精适量。步骤1:杏鲍菇切条步骤2:将年糕切条步骤3:青菜洗干净，然后切段步骤4:鸡蛋打进碗里，加一点盐打散步骤5:起油锅，倒入鸡蛋液步骤6:用筷子快速划开起锅步骤7:然后另起油锅，倒入杏鲍菇炒一下步骤8:加一点咸菜翻...
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