![海带高压锅压多久才熟]( "海带高压锅压多久才熟")
- 1、用高压锅炖海带，如果是干海带需要高压锅上汽以后十五分钟左右，如果是已经泡发好的海带只需要五分钟就可以熟了。2、做海带也可以选择干蒸的方法，用这样的方法处理后的海带不但又脆又嫩，用它来炖、炒、凉拌，都柔软可口。3、海带不能长时间浸泡，虽然食用海带前应用水漂洗，但是...
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![萝卜海带里脊汤怎么做]( "萝卜海带里脊汤怎么做")
- 萝卜海带里脊汤怎么做食材：里脊肉100克、海带100克、白萝卜300克、生姜1块调味料：生抽1勺、淀粉1勺、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺萝卜海带里脊汤的做法：1、海带放入碗中，用热水浸泡清洗干净，然后从中间划开，切成小段；2、白萝卜切片、姜切片；3、里脊肉切片，肉片放入碗中，倒入料酒、生抽...
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![海带豆干汤怎么做好吃]( "海带豆干汤怎么做好吃")
- 主食材：水发海带100克，豆腐干100克，牛骨汤1碗。配料：盐1克，胡椒粉少许，猪油少许，味精少许，葱花少许，枸杞少许，葱结1个。步骤1:热锅先倒入一大碗清水，再倒入牛骨汤，放入海带，豆腐干和葱结步骤2:大火煮沸后撇去浮沫，放入猪油，转中火煮15分钟步骤3:15分钟后调入盐和胡椒粉拌匀，夹出葱结，调入...
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![海带怎么做最有营养]( "海带怎么做最有营养")
- 海带想要吃的最有营养，个人觉得直接做白萝卜海带排骨汤。制作白萝卜海带排骨汤时，需准备排骨、白萝卜、料酒、盐、葱、姜、海带，首先需要将白萝卜切成片清洗干净，将海带放到清水中泡发。01海带泡发完成之后，直接切成块，姜切成片，葱白切成段，排骨直接剁成小块，此时锅中放入适量清水...
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![海带根腌制方法]( "海带根腌制方法")
- 海带根腌制方法：食材：海带根1500克、小米椒20个、杭椒10个、大蒜1头、生姜一块、食盐1勺、生抽3勺、耗油2勺、白糖1勺、老陈醋3勺、花椒20粒做法步骤：1、将海带根切成长宽4厘米左右的片后，淘洗干净2、水烧开后，将海带根倒入锅中，煮10分钟左右3、在煮海带的过程中，可以将大蒜，生姜...
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![新鲜海带可以冷冻保存吗]( "新鲜海带可以冷冻保存吗")
- 1、新鲜海带可以冷冻保存。2、洗干净后，切丝或片按每次的用量装成小袋密封冷冻，需要时取用；但保质期不要过长（一般不超60天为好）。3、在食用前，浸泡海带时间不能长，浸泡用水不宜多，500克淡干海带不超过2500克水，待海带把水基本吸干就可切丝（或块），烧菜食用。...
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![冬瓜海带咸猪手汤怎么做好吃]( "冬瓜海带咸猪手汤怎么做好吃")
- 主食材：咸猪手切好的大概十块，冬瓜适量，海带适量。配料：鸡精适量，姜三四片，葱2根。步骤1:咸猪手用温水泡半小时以上清洗干净步骤2:洗净后放入锅中加水，放入生姜大火烧开，转中火炖步骤3:将海带，冬瓜，葱洗净切好备用步骤4:汤炖至颜色发白步骤5:放入海带，冬瓜煮一会步骤6:加入鸡精撒上...
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![盐渍海带怎么吃]( "盐渍海带怎么吃")
- 盐渍海带有很多种吃法，比如海带豆腐汤，海带排骨汤，凉拌盐渍海带等。海带浸泡、洗净、焯水后加醋、老干妈拌匀，热锅倒油，把姜蒜倒进去，边炒边加盐、鸡精、酱油，煮开，把汁铲到装有海带丝的碗里，搅拌均匀即可。工具/材料:肋排、腌渍海带、葱段、姜片、料酒、盐、味精、豆腐、老干妈、...
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![海带一股福尔马林味道能吃吗]( "海带一股福尔马林味道能吃吗")
- 这种海带肯定是不能吃的，对身体有害无益。福尔马林是甲醛的水溶液，外观无色透明，有腐蚀性，由于其中所含的甲醛挥发性强，发出强烈的刺鼻气味。具有防腐、消毒、漂白等作用，是一种对人体有毒的防腐剂。用福尔马林、双氧水、硫酸铜等化学药剂浸泡海带等水产品可是违规的哟。福尔马...
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![海带为什么煮不烂]( "海带为什么煮不烂")
- 1、淘米水法：在泡发海带的时候用淘米水，海带容易泡发、清洗，烧煮时也容易酥软。2、适度法则：煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下，如果软了就立即把剩下的海带捞出，因为海带煮的时间过长会变硬。3、加碱窍门：海带在煮的时候中加少许(不可过多)食用碱或小苏打会变的软嫩...
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![醋醪翡翠海带，酸酸甜甜很开胃的做法]( "醋醪翡翠海带，酸酸甜甜很开胃的做法")
- 主食材：海带100克，金针菇150克，黄瓜200克。配料：酒酿50克，六月鲜10克轻盐特级原汁酱油20毫升，味达美清香米醋20毫升，橄榄油10毫升。步骤1:准备食材：海带事先泡发好切成小片，金针菇洗净剪成小段，黄瓜洗净切丝步骤2:碗中放入50g酒酿，倒入20ml（2勺）清香米醋步骤3:倒入20ml（2勺）六月鲜10克轻...
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![海带隔夜能吃吗]( "海带隔夜能吃吗")
- 海带生于海边低潮线下2m深度的岩石上，人工养殖生长在绳索或竹材上。成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。 海带属于亚寒带藻类，是北太平洋特有地方种类，大西洋也有一些海带分布。海带大部分都分布于北半球，同时南半球也有少量分布，一般多生长在潮下带海底岩石上。海带...
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![素炒海带油菜的做法]( "素炒海带油菜的做法")
- 家里有煮熟的海带，还剩下一点油菜，油菜留不住了都有些黄叶子，小编决定素炒海带油菜，赶紧行动，拿出海带和油菜，下面我把素炒海带油菜的做法说一下，有兴趣的朋友可以看看。工具/材料熟海带适量，油菜一小把，葱适量，蒜瓣适量干辣椒一个，适量食盐，适量生抽。操作方法01首先把早备好的熟海...
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![裙带菜和海带区别]( "裙带菜和海带区别")
- 1.外形不同：裙带菜的幼体与海带的幼体很相似，但长大以后的外形则与海带具有明显的区别。海带为带状体，分为固着器、柄和带片三部分。固着器呈分枝的根状，它在大海中起固着植物体的作用。柄没有分枝，圆柱形或扁平，起连接固着器和带片的作用。带片生长于柄的顶端，不分裂，没有中脉，呈...
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![海带和豆腐能一起吃吗]( "海带和豆腐能一起吃吗")
- 豆腐和海带能一起食用。海带味咸性寒，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、海带多糖以及甘露醇等营养成分物质，营养价值比较高，而豆腐味甘性凉，含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，这两者的营养成分与性味之间并不存在相克的地方，是可以适量进行食用...
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![鲜香番茄豆腐海带汤怎么做好吃]( "鲜香番茄豆腐海带汤怎么做好吃")
- 主食材：番茄150，豆腐100克，海带100克。配料：虾仁40克，金针菇30克，葱10克，盐3克。步骤1:番茄切碎步骤2:海带洗净步骤3:金针菇洗净豆腐切块步骤4:虾仁处理干净步骤5:过中放入适量的油，放入葱花爆香步骤6:倒入番茄碎步骤7:翻炒出番茄汁步骤8:加入热水步骤9:倒入砂锅中步骤10:加入豆...
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![海带香菜汤的做法]( "海带香菜汤的做法")
- 主食材：盐渍海带丝1块，干香菇10个，香菜2颗。配料：油1勺，盐1勺。步骤1:海带丝清水浸泡软，香菇切成块，将香菜切成稍长的段步骤2:锅里倒入4碗水，加1滴油煮开步骤3:煮开放入海带丝步骤4:香菇块也一起放，盖上盖子煮20分钟步骤5:倒入香菜煮开，汤会变成微微带绿即可步骤6:放一勺盐调味...
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![海带与冬瓜能一起吃吗？]( "海带与冬瓜能一起吃吗？")
- 海带与冬瓜能一起吃吗？冬瓜和海带可以一起吃。冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；海带中主要含有不饱和脂肪酸、多糖类食物纤维、甘露醇、褐藻酸、维生素A以及钙、磷、钾、碘等物质，这两种食物成分不相克，可...
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![海边捡的海带可以吃吗]( "海边捡的海带可以吃吗")
- 海边捡的海带可以吃吗的答案是：大部分是可以食用的海带是海洋性藻类植物，生长在阳光充足的海域。成熟的海带深褐色且肥厚，未成熟的海带灰绿色且单薄。被海浪冲到岸边的海带能不能食用，要看具体海域的水质情况。如果周边海域是清洁的，无污水排放口，并且海带表皮光亮饱满，无工业油...
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![凉拌爽口海带怎么做好吃]( "凉拌爽口海带怎么做好吃")
- 主食材：海带丝500克，香菜10克，蒜10克。配料：糖1勺，陈醋2勺，辣椒油0.5匙，麻油0.5匙，盐1匙，味精0.2匙。步骤1:准备原材料海带丝（海带是在海边赶回来的，回来不要清洗直接在蒸锅里蒸30分钟，取出洗净切成丝）香菜、蒜备用步骤2:香菜洗净切成小段步骤3:蒜拍成碎粒步骤4:切好的香菜和蒜粒放在...
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![海带是不是发物吗]( "海带是不是发物吗")
- 海带是不是发物吗的答案是：是。海带是发物。所谓的发物其实指的是摄入人体之后容易导致过敏性疾病，或者是导致过敏性症状加重的一种食物。比如鱼虾、海带、紫菜、干贝等，摄入之后都会导致类似的情况，所以一般有过敏性疾病的人不建议食用。平时多吃一些清淡的水果和蔬菜可以有...
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![怎样做美味的青椒海带炒豆干？]( "怎样做美味的青椒海带炒豆干？")
- 海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富，具有降血糖，降血脂，抗肿瘤的功效。将海带，青椒，豆干放在一起炒一下，非常美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的青椒海带炒豆干？希望能够帮助到大家。工具/材料海带适量，豆干适量，...
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![海带热量有多少]( "海带热量有多少")
- 海带热量：38大卡/100g。每100克海带含碳水化合物8.43克，脂肪0.26克，蛋白质2.38克，纤维素0.8克。。海带含有大量的碘，它具有“碱性食物之冠的美称”，前几年有地方称很多人都患有粗脖子，是因为一直食用大盐，没用碘盐的原因。其实粗脖子是由于甲状腺机能减退引起的，碘可以促使甲状腺...
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![凉拌海带的做法]( "凉拌海带的做法")
- 主食材：海带丝400克。配料：盐1匙，有机醋1勺，酱油2勺，香油0.5勺，蒜4粒，花椒粒1匙，干红辣椒3根，植物油1勺。步骤1:干海带丝泡发，放入锅中，加入适量清水烧开转中火煮5分钟步骤2:捞出过凉沥水步骤3:加入盐，有机醋，酱油和香油步骤4:碗中放入蒜末，花椒粒和干红辣椒段步骤5:把混合的蒜末辣椒放...
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![盐海带怎么处理才能吃]( "盐海带怎么处理才能吃")
- 将带有盐分的海带直接放入到清水里进行浸泡，浸泡时间控制在5~6小时，浸泡过程当中可以用手反复不断的搓洗表面，能够快速去除掉很多盐分，冷水浸泡后放入蒸锅里面，蒸制15分钟，捞出过凉即可。海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。海带属于亚寒带藻类，是北太平洋特有地方种类，...
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