![这道金玉满堂鲜到爆，家宴做它好吃不腻！怎么做好吃]( "这道金玉满堂鲜到爆，家宴做它好吃不腻！怎么做好吃")
- 主食材：嫩豆腐1块。配料：植物油1勺，老抽几滴，白胡椒粉1/3匙，白糖1匙，水淀粉1勺，猪肉40克，小葱2根，料酒1勺，方竹笋1根，胡萝卜1/4根，香菇2朵，鲍鱼汁1勺，生抽1勺。步骤1:嫩豆腐切块步骤2:锅中加入植物油，放入肉末炒至变色步骤3:加入葱白和料酒炒匀后放入笋丁，胡萝卜丁和香菇丁继续翻炒均匀步...
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![不放一滴油、连喝三天都不腻的「土鸡汤」怎么做好吃]( "不放一滴油、连喝三天都不腻的「土鸡汤」怎么做好吃")
- 主食材：鸡肉整只的四分之一，玉米半个，海带50克，山药1根，白玉菇30克。配料：姜4片，葱1根，红枣5颗，盐6克，鸡精5克，白胡椒粉5，香菜2根。步骤1:鸡肉焯水后，放入锅中切记不要放油进行干扁至微黄色，如果没有不沾锅的话，就在普通的炒锅锅底用姜片擦一遍，也能起到不沾锅的作用步骤2:葱，姜，红枣备用步...
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![茄汁大虾：家庭版本 百吃不腻 新手一次都可以做得很好吃]( "茄汁大虾：家庭版本 百吃不腻 新手一次都可以做得很好吃")
- 茄汁大虾是一款美味极品，其独特的风味和制作简便，使其成为家庭聚餐的不二之选。这款诱人美食颜值高，且口感绝佳，是无法抗拒的美味佳肴。将介绍如何在家轻松制作这款让人垂涎欲滴的茄汁大虾。制作过程：1.准备食材：大虾1斤大蒜2个生姜2片生抽1勺盐适量蚝油1小勺胡椒粉1克淀粉1勺2...
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![儿时记忆猪油捞饭香气四溢油而不腻 依然是小时候的味道]( "儿时记忆猪油捞饭香气四溢油而不腻 依然是小时候的味道")
- 小时候的记忆总是充满了美食的香气，其中最令我欢喜的便是猪油捞饭。那时的我，只需将猪油和肉渣与米饭拌在一起，就能品尝到无与伦比的美味。如今，生活变得更加美好，我对猪油捞饭的要求也更高了。通过用猪油调制的拌饭，发现它的味道真的是太好了。用猪油煸炒香葱，再加上一个煎蛋，香...
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![豆腐最解馋的6种做法 开胃又解馋 百吃不腻 孩子们抢着吃]( "豆腐最解馋的6种做法 开胃又解馋 百吃不腻 孩子们抢着吃")
- 冬天来临，餐桌上大鱼大肉虽美味，但总需要一些清淡的食物来调剂。而豆腐，作为一种被誉为“素中之荤”的食材，成为了许多家庭餐桌上的常客。由大豆制成的豆腐，蛋白质含量极高，营养易被人体吸收利用，其清爽解腻、清香可口的特点备受喜爱。将为大家分享六款豆腐美食，开胃又解馋，百吃不...
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![怎么吃都不腻的凉拌菜 零基础就能轻松上手]( "怎么吃都不腻的凉拌菜 零基础就能轻松上手")
- 夏季的来临，炎炎烈日下的人们总是渴望寻找一些清爽不腻、美味可口的食物来消暑。凉拌菜，以其清新爽口的口感和简便的制作方法，成为了夏日餐桌上的明星。将分享几款零基础、简单易学的凉拌菜，在家中也能轻松享受美食的乐趣。一、准备一碗万能凉拌汁在开始制作凉拌菜之前，先准备...
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![不放一滴油、连喝三天都不腻的「土鸡汤」的做法]( "不放一滴油、连喝三天都不腻的「土鸡汤」的做法")
- 主食材：鸡肉整只的四分之一，玉米半个，海带50克，山药1根，白玉菇30克。配料：姜4片，葱1根，红枣5颗，盐6克，鸡精5克，白胡椒粉5，香菜2根。步骤1:鸡肉焯水后，放入锅中切记不要放油进行干扁至微黄色，如果没有不沾锅的话，就在普通的炒锅锅底用姜片擦一遍，也能起到不沾锅的作用步骤2:葱，姜，红枣备用步...
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![香而不腻的烤鸡腿怎么做好吃]( "香而不腻的烤鸡腿怎么做好吃")
- 主食材：鸡腿2个，土豆1个，胡萝卜1个，洋葱半个，韭菜少许。配料：酱油适量，老抽少许，生抽适量，盐少许，孜然适量，辣椒酱少许，料酒适量。步骤1:调好酱汁，鸡腿清洗干净，吸去水分，加一部分酱汁腌制去腥，步骤2:蔬菜清洗干净，切块铺在烤盘里，步骤3:放上鸡腿，撒上孜然，再倒入剩下的酱汁，送入烤箱，230度烤35...
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![家里有烤箱 一定要试试无油无糖的贝果面包 吃一整年都不腻]( "家里有烤箱 一定要试试无油无糖的贝果面包 吃一整年都不腻")
- 早餐是一天中最为重要的一餐，它不仅为我们提供能量，还能让我们焕发精神，迎接新的一天。贝果早餐因其独特的口感和多样的搭配而备受欢迎。贝果是一种外层金黄酥脆，内部柔软有嚼劲的面包，切半后涂上香浓的花生酱，搭配煎肠、芦笋和荷包蛋，形成口感丰富的组合，香甜、咸香、清爽、醇厚...
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![夏天就靠这碗鸡丝凉面续命 拌一拌清爽开胃 吃一个伏天都不腻]( "夏天就靠这碗鸡丝凉面续命 拌一拌清爽开胃 吃一个伏天都不腻")
- 在酷热的夏天，一碗清爽的鸡丝凉面成了人们的生命续命良方。这种高蛋白、低GI的美食不仅能开胃，还能为身体提供所需能量。进入二伏，人们也纷纷寻求凉面解暑，这一传统习俗源于伏天高温，人体新陈代谢加速，对能量需求增大，而面食易于消化吸收，尤其汤面、炒面、捞面、焖面等不同口味的...
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![小酥肉油而不腻的做法]( "小酥肉油而不腻的做法")
- 小酥肉油而不腻怎么做油而不腻的小酥肉做法很简单。知道菜属于河南著名的特色菜。口感香酥嫩滑，随便加点青菜就能做出营养美味的菜，特别下饭。先准备食材，适量猪瘦肉，青红椒，小葱，大蒜，土豆，淀粉，白芝麻，香叶，小茴香，红辣椒，调料用盐，胡椒粉，十三香，料酒，老抽，味精，孜然粉，如果喜欢孜然粒的口...
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![百听不腻的经典情话有哪些]( "百听不腻的经典情话有哪些")
- 1、我是挺花心的，不过都花在了你身上，以前是，现在是，以后也是。2、无论世间多少荆棘，只要有你，生活就无比甜蜜。3、我的世界很大，装得下万马千军，我的世界又很小，所见之处只有你。4、你最近真讨厌，讨人喜欢，百看不厌。5、遇见你之前，我对未来有很多要求，遇见你之后，我只要求是你。6、不...
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![卤猪脚最好吃的家常做法 肥而不腻 软烂Q弹 孩子都抢着吃]( "卤猪脚最好吃的家常做法 肥而不腻 软烂Q弹 孩子都抢着吃")
- 卤猪脚，这道美味经典的家常菜，以其肥而不腻、软烂Q弹的口感，一直深受人们的喜爱。它还富含胶原蛋白和各种营养物质，对身体非常有益。如果想制作出最好吃的卤猪脚，让孩子们都抢着吃，将详细介绍制作卤猪脚的步骤和技巧。卤猪脚是一道家常菜，其制作并不复杂，但关键在于选材、烹饪技...
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![五花肉和土豆搭配一绝 香糯可口 肥而不腻 就着米饭吃到爽]( "五花肉和土豆搭配一绝 香糯可口 肥而不腻 就着米饭吃到爽")
- 五花肉和土豆的搭配是一道令人垂涎的美味佳肴，它将五花肉的肥瘦搭配与土豆的香糯口感相结合，创造出一道肥而不腻、口感鲜美的料理。五花肉的层层搭配，包括肥、瘦肉层和富含胶原蛋白的皮，使得它成为了烹饪的理想食材。而土豆则是一种百搭且美味的食材，无论是煎、炒、炸、蒸还是...
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![抹茶冻芝士蛋糕详细做法教程 不烤不蒸 口感丝滑酸甜不腻]( "抹茶冻芝士蛋糕详细做法教程 不烤不蒸 口感丝滑酸甜不腻")
- 夏日，总是让人口渴欲饮，对于甜点的渴望也是异常的强烈。这时候，一道清凉爽口的甜品，恰到好处地融化在嘴里，简直是夏日的一大享受。介绍一款不需烤制和蒸制的甜点——抹茶冻芝士蛋糕，它能满足您的味蕾，还能让您在家中享受美味的冷饮。一、抹茶冻芝士蛋糕的制作材料1.主料：-奥利奥...
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![猪脚怎么做不腻]( "猪脚怎么做不腻")
- 1、葱姜洗净，改刀。2、猪蹄漂洗干净，剁成小段。3、黄豆洗净备用。4、锅中水烧开，放入葱姜料酒，稍煮一会儿，倒入猪蹄，锅开后再煮上3-5分钟，取出漂洗干净。5、砂锅中倒入猪蹄和黄豆。6、搁入葱段和姜片。7、倒入清水，炖煮1个半小时左右，加入盐，中途有油花和浮沫产生，用小勺子撇去。8、...
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![五花肉加点腐乳味道出奇美味 香而不腻软烂可口 做法简单]( "五花肉加点腐乳味道出奇美味 香而不腻软烂可口 做法简单")
- 腐乳红烧肉这道菜色香味俱佳，以其浓郁的酱香气息和诱人的红润外观而著称。最令人高兴的是，这款红烧肉的做法非常简单，适合各种烹饪水平的厨师。一起来了解这道美味佳肴的制作过程。一、所需食材：1.五花肉2斤2.玫瑰腐乳2块3.腐乳汁3勺4.冰糖5-6粒5.葱1/4根6.姜5片7.料酒2勺8....
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![秋天不吃南瓜怎么行 这6款做法快get 营养简单 天天吃不腻]( "秋天不吃南瓜怎么行 这6款做法快get 营养简单 天天吃不腻")
- 秋天是南瓜的丰收季节，金黄的南瓜田，蔓藤交错，南瓜瓤饱满，叶子泛着碧绿的光辉，这是南瓜最美的时刻。南瓜味道甜美，且富含各种微量元素，具有多重美容、滋补和养生效果。将分享六道美味南瓜菜谱，让您充分享受南瓜的美味和营养。一、美味南瓜饼所需材料：糯米粉110克，南瓜220克，白糖适量...
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![表姐做的这4道家常菜 太好吃了 一下吃了3碗米饭 怎么吃都不腻]( "表姐做的这4道家常菜 太好吃了 一下吃了3碗米饭 怎么吃都不腻")
- 红烧牛肉，炸鸡，红烧日本豆腐，红烩土豆是四道美食佳肴，每一道都有自己独特的制作方法，下面我们开始介绍：一、红烧牛肉1.要选购好质量的牛腩，最好是肥瘦相间的。把牛腩切成方块块，接着漂一遍冷水去除腥味。然后将牛肉加入开水中煮一下，将血沫去掉。2.接着，煮好的牛肉放在锅中，加入一些...
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![吃了不腻的奶油叫啥]( "吃了不腻的奶油叫啥")
- 1、天然奶油吃起来好吃不腻，天然奶油是动物奶油，是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。2、早在公元前3000多年前，古代印度人就已掌握了原始的奶油制作方法。3、把牛奶静放一段时间，就会产生一层飘浮的奶皮，奶皮的主要成分是脂肪。4、把奶皮捞出装入皮口袋，挂起来...
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![最美味的碳水美食 颜值高 更具有传统特色 怎么吃都不腻]( "最美味的碳水美食 颜值高 更具有传统特色 怎么吃都不腻")
- 碳水化合物，是人体获取能量的主要来源之一，而在美食的世界中，碳水化合物类食品更是占有重要一席之地。介绍一些最美味的碳水化合物美食，它们颜值高，更具有传统特色，怎么吃都不会让您感到腻味。一、热腾腾的中式肉夹馍中式肉夹馍，作为中国传统美食之一，承载着几百年的历史沉淀。它...
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![夏日炎炎清爽不腻笋丝炒虾怎么做好吃]( "夏日炎炎清爽不腻笋丝炒虾怎么做好吃")
- 主食材：竹笋200克，河虾100克，葱段1根。配料：酱油1勺，料酒1勺，食用油1勺，清水半碗。步骤1:准备好材料，笋去壳切丝，虾去虾针虾肠洗净，葱切段备用。热锅里放入一勺热油步骤2:加入处理好的河虾，锅保持大火步骤3:往锅里加入一勺料酒去腥增香步骤4:翻炒至河虾七八成熟加入笋丝继续翻炒，锅保...
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![虽是纯素菜，却连吃几天都不腻，轻松一炒怎么做好吃]( "虽是纯素菜，却连吃几天都不腻，轻松一炒怎么做好吃")
- 主食材：黄豆芽适量，香干2块。配料：葱蒜适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:准备两块儿香干。步骤2:将香干先切片，再切条。步骤3:黄豆芽洗净备用。步骤4:准备适量的葱蒜。步骤5:锅中放油，油热后，倒入一半的葱蒜呛锅。步骤6:之后再倒入黄豆芽翻炒。步骤7:炒至黄豆芽断生，加入适量盐调味儿...
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![酸辣开胃的柠檬手撕鸡，好吃不腻又下饭怎么做好吃]( "酸辣开胃的柠檬手撕鸡，好吃不腻又下饭怎么做好吃")
- 主食材：鸡腿2个，虾半斤。配料：生抽3勺，醋2勺，蒜末适量，柠檬一颗，小米辣4个。步骤1:鸡爪洗净焯水放葱姜步骤2:料酒用这种纯粮酿造的八道酿料酒，煮半小时步骤3:煮熟的鸡腿冷水浸泡能让肉质更嫩滑步骤4:撕成细细的鸡丝步骤5:放虾仁、蒜末、小米辣、生抽、醋各两勺、香油少许，抓拌均匀...
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![夏日炎炎清爽不腻笋丝炒虾的做法]( "夏日炎炎清爽不腻笋丝炒虾的做法")
- 主食材：竹笋200克，河虾100克，葱段1根。配料：酱油1勺，料酒1勺，食用油1勺，清水半碗。步骤1:准备好材料，笋去壳切丝，虾去虾针虾肠洗净，葱切段备用。热锅里放入一勺热油步骤2:加入处理好的河虾，锅保持大火步骤3:往锅里加入一勺料酒去腥增香步骤4:翻炒至河虾七八成熟加入笋丝继续翻炒，锅保...
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