![火龙果奶昔用酸奶还是纯牛奶]( "火龙果奶昔用酸奶还是纯牛奶")
- 1、都可以，取决于个人口味喜好。2、酸奶更适合夏天，酸奶中富含丰富的益生菌，对于消化和吸收都非常有益。3、牛奶做法如下：1.所有食材：火龙果、荔枝、牛奶。4、如喜欢喝冰凉的先把水果放进冰箱冷冻1小时至半天再榨汁。5、或直接用冻牛奶，水果不用冷冻也行2.火龙果对半切开，用汤匙...
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![酸奶麦片薯泥怎么做好吃]( "酸奶麦片薯泥怎么做好吃")
- 主食材：白薯1个，酸奶1/3盒，燕麦片1小把。配料：蔓越莓干8粒。步骤1:白薯去皮切片放入蒸锅，蒸至筷子轻松穿透步骤2:取出压泥步骤3:放入小碗中步骤4:浇入酸奶，撒蔓越莓干和烤熟的燕麦片即可...
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![酸奶布丁的做法]( "酸奶布丁的做法")
- 酸奶布丁的做法：原料：蜂蜜、酸奶、白兰地、鱼胶、糖。制作方法：1、把鱼胶和清水混和，基本上鱼胶和水的比例为100g鱼胶：2500g水。2、等泡开后上锅隔水加热。3、因为鱼胶有点腥味，所以需要放酒。溶化的过程要不停搅拌，直到完全溶解，把杂质和浮沫过滤掉。4、把蜂蜜趁热加入鱼胶中，搅...
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![自制酸奶怎么做好吃]( "自制酸奶怎么做好吃")
- 主食材：纯牛奶980克。配料：酸奶发酵菌1克。步骤1:准备好牛奶、酸奶发酵菌、糖（我做的时候没有加糖），将炖盅和盛牛奶的盆子，汤匙用刚煲好的开水烫两三次。步骤2:盆里倒入少量牛奶步骤3:将酸奶发酵菌倒入步骤4:用汤匙搅拌，使发酵菌全部溶解于牛奶里步骤5:然后再倒入剩余的牛奶，搅拌...
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![两杯酸奶热量是多少度]( "两杯酸奶热量是多少度")
- 两杯酸奶热量是多少度的答案是：65-75卡路里/100g酸奶（yogurt）是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶是牛奶经过...
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![水果酸奶薄脆怎么做好吃]( "水果酸奶薄脆怎么做好吃")
- 主食材：水果适量，酸奶适量。配料：糖（可加可不加）适量。步骤1:水果洗净切块，均匀铺在盘子里步骤2:倒入酸奶盖住水果（可以选口味甜一点的酸奶，或是随自己喜好加适量糖）步骤3:铺上保鲜膜，放入冰箱冷冻2到3小时步骤4:最后取出切块，即可...
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![2019新希望搅搅咸蛋黄酸奶价格在哪买]( "2019新希望搅搅咸蛋黄酸奶价格在哪买")
- 新希望搅搅咸蛋黄酸奶可以在新希望天猫官旗店购买，官方店名是【新希望低温乳品旗舰店】。规格是130g*10杯，一组有两杯。原价299元，促销价129.90元，可以用淘金币抵扣商品价格的2%。保质期21天，存储需要0-6℃冷藏保存。根据买过的小伙伴，商家送货会发顺丰，走冷链，而且箱子里也有保...
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![酸奶能做什么美食]( "酸奶能做什么美食")
- 1、荔枝西瓜酸奶冻：荔枝酸奶利用了荔枝的鲜美，搭配上酸奶独有的粘稠、醇厚的滋味，不仅营养丰富，而且具有美味的口感哟！2、酸奶冰淇淋：酸奶冰淇淋是用酸奶加时令果蔬、冰淇淋粉等材料制作的一道甜品。富含有活性菌类，低脂低糖，有改善消化的功能！3、酸奶慕斯：味道很好，是一款很好的下...
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![紫甘蓝酸奶沙拉：减肥利器怎么做好吃]( "紫甘蓝酸奶沙拉：减肥利器怎么做好吃")
- 主食材：紫甘蓝半个，黄瓜1根，鸡蛋1个，酸奶200毫升。配料：盐3克，白醋几滴。步骤1:紫甘蓝洗净，切细丝步骤2:加盐和白醋，拌匀，腌制几分钟步骤3:水煮蛋剥去外壳，切成小块步骤4:黄瓜洗净，切片步骤5:将黄瓜片和鸡蛋放在紫甘蓝上，倒入酸奶步骤6:拌匀，开吃吧！简单的美味，颜色漂亮吧...
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![瑞幸樱花莓莓酸奶多少钱一杯]( "瑞幸樱花莓莓酸奶多少钱一杯")
- 樱花莓莓酸奶将草莓和樱花风味融于牛奶中，混合口感细滑的优选酸奶与水蜜桃味花朵形果冻颗粒，满足你的少女心，留住春日樱花季。樱花莓莓酸奶一杯的价格是31元，用3.8折券折下来只需要RMB11.78元，12块不到，性价比还算不错。目前已上线北上广深，之后全国门店陆续上新。瑞幸樱花莓莓...
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![桑椹酸奶馒头怎么做好吃]( "桑椹酸奶馒头怎么做好吃")
- 主食材：面粉360克，酸奶260克，桑椹酱2勺。配料：酵母3克。步骤1:准备好材料步骤2:所有材料放入面缸步骤3:揉成光滑的面团步骤4:将面团放在温暖的地方发酵至两倍大步骤5:发酵好的面团揉十分钟排气步骤6:将揉好的面团分成大小相同的小剂子步骤7:逐个揉圆步骤8:将馒头胚放入37℃温...
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![珍珠粉酸奶面膜有什么用]( "珍珠粉酸奶面膜有什么用")
- 珍珠粉酸奶面膜可以从肌底均匀并提亮肤色，告别暗沉蜡黄的肤色;珍珠粉酸奶面膜可以深层滋润肌肤，预防肌肤因为干燥而产生细纹;珍珠粉酸奶面膜可以促进皮肤细胞的活跃性，帮助肌肤去除老旧角质。1、美白功效珍珠粉酸奶面膜的主要功效就是美白，珍珠美白是一种历史较为悠久的美容...
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![酸奶水果捞怎么做好吃]( "酸奶水果捞怎么做好吃")
- 主食材：纯牛奶3盒，菌粉2包，草莓150克，甜瓜150克，圣女果150克。配料：酸奶机1台，白糖适量。步骤1:归一未来牧场纯牛奶步骤2:取3盒的“未来牧场纯牛奶”倒入酸奶机内盅里步骤3:加2条的菌粉（750克～1000克的量）步骤4:用勺子搅拌均匀步骤5:盖上盖子，通电8-12小时的时间慢慢发酵步骤6:发酵...
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![狗狗能吃酸奶吗]( "狗狗能吃酸奶吗")
- 狗狗能吃酸奶，因为酸奶的营养成分高，里面富含乳酸菌、双歧杆菌等肠道有益菌群，不仅能刺激胃酸分泌，增加狗狗的食欲，还能够很好的促进狗狗蛋白质、钙、镁等等有机营养的吸收，提高免疫力。但最好喂食含糖量较少的酸奶，也不要一次性喂食过多，因为狗狗对乳糖不耐受，一次性喂食过多可能...
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![水果酸奶龟苓膏怎么做好吃]( "水果酸奶龟苓膏怎么做好吃")
- 主食材：龟苓膏粉20克，温水50毫升，热水400毫升。配料：芒果适量，酸奶200毫升，红心火龙果适量。步骤1:将龟苓膏粉加入50毫升温水；步骤2:混合搅至无颗粒状态；步骤3:再加入400毫升刚开的水，边倒边搅拌；再放入微波炉内稍加热1分钟成糊状即可（也可用明火加热1-2分钟）；步骤4:取出后成混合均匀...
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![炒酸奶里面有什么配料]( "炒酸奶里面有什么配料")
- 1、炒酸奶，可不是把酸奶放在锅里加油炒哦，实际炒酸奶是冰的，它的配料现在也有很多种，伴随着口味的变化逐渐的变化。2、每一家选择得酸奶品牌都不同，有些商家会选择稠一点的酸奶，有些商家就会选择相对来说稀一点的酸奶，口味上会有很大的不同，炒酸奶里面可以加水果粒，也可以加巧克力...
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![自制炒酸奶用什么酸奶]( "自制炒酸奶用什么酸奶")
- 炒酸奶实际上是将液态酸奶倒在能快速冷冻的铁盘上，其变成固态后迅速翻炒。因此，只要是酸奶，就可以用来冷冻凝固并翻炒。但是，酸奶本身的稀薄度会影响其变成固体所需的时间。酸奶越浓，越容易冷冻；反之需要耗费更久的时间，所以我们可以选择更粘稠的酸奶来制作。2、炒酸奶的酸奶哪...
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![一天只喝酸奶会瘦吗]( "一天只喝酸奶会瘦吗")
- 纯靠酸奶减肥并不科学。每100克酸奶含有72千卡能量，每100克标准粉制成的馒头提供能量233千卡，两者相比，酸奶供能较少。但如果在正常进餐的基础上喝酸奶，还是会增加能量的摄入；而如果每天只吃酸奶，不进食其他食物，会导致营养素摄入不均。如果没有一定量的碳水化合物摄入，人体在消...
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![草莓酸奶松饼怎么做好吃]( "草莓酸奶松饼怎么做好吃")
- 主食材：华夫饼粉375克，水410毫升，草莓5片。配料：黄油2克，蓝莓10克，草莓10克，酸奶10克。步骤1:根据瓶中指示线，倒入冷水，用力摇动瓶身，大约1-2分钟后，面糊搞定；Shakerpancake是澳洲的一种华夫饼粉，瓶中装有华夫饼粉，只需要将水放进瓶子中摇一摇，就可以制作出华夫饼面糊，方便又好玩步骤2:中...
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![珂诺诗酸奶面膜每次敷多久]( "珂诺诗酸奶面膜每次敷多久")
- 珂诺诗酸奶面膜每次需要厚敷，一定要厚敷，薄敷效果没那么明显。厚敷敷满10分钟即可洗净。刚上脸时会有微微刺痛感，肉眼是可以看到肌肤有在吸收的，基本上等脸上只剩一层半透明就可以洗掉了，或者用湿润化妆棉擦拭干净，可以明显感觉到皮肤上有一层滑滑的。推荐每周2~3次使用。面膜...
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![芝麻酸奶餐包怎么做好吃]( "芝麻酸奶餐包怎么做好吃")
- 主食材：面包粉300克，清水50克，酸奶120克。配料：白糖18克，酵母3克，黑芝麻5克，老面90克，黄油15克，鸡蛋液少许，盐3克。步骤1:准备好所有食材步骤2:面包桶内依次加入酸奶，清水，白糖，盐，撕入老面加入面包粉中间埋入酵母步骤3:搅拌20分钟后加入黄油步骤4:继续搅拌至面团光滑能拉出膜步骤5:盖...
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![酸奶保质期]( "酸奶保质期")
- 酸奶保质期:在2-6℃的环境下保存，酸奶的保质期一般是15天左右。如果要放在常温环境下，还得考虑季节因素。如果是夏季，酸牛奶的保质期相应变短。温度在30℃左右，保质期最多也就2-3天，甚至更短。市场上，酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。根据制...
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![可乐酸奶能一起喝吗]( "可乐酸奶能一起喝吗")
- 可乐酸奶能一起喝吗的答案是：不可以酸奶可随意搭配食用。酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，不仅口感好还营养丰富。酸奶不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。但酸奶很适合与淀粉类的食物搭配...
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![全麦鸡蛋酸奶饼怎么做好吃]( "全麦鸡蛋酸奶饼怎么做好吃")
- 主食材：全麦面粉50克，鸡蛋2个，酸奶1袋。配料：泡打粉1克。步骤1:50克全麦面粉1克泡打粉搅拌在一起步骤2:加酸奶步骤3:加鸡蛋步骤4:打成稀糊，静置一会儿步骤5:小火无油煎步骤6:出现蜂窝状时翻面再煎一下...
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![麦片脆紫薯酸奶奶昔怎么做好吃]( "麦片脆紫薯酸奶奶昔怎么做好吃")
- 主食材：紫薯一个，酸奶一碗。配料：果干麦片脆适量。步骤1:准备材料，紫薯洗净去皮。步骤2:切块上锅蒸熟。步骤3:3-4片紫薯，酸奶1大碗。步骤4:打成紫薯酸奶奶昔。倒入杯中。步骤5:一层奶昔，一层麦片脆。最后装饰下！可以舀起来，嚼着吃的奶昔。酸酸甜甜有营养！低脂！...
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