![市面上都有哪些品牌是脱脂酸奶]( "市面上都有哪些品牌是脱脂酸奶")
- Change酸奶先来看下这款酸奶的配料表和营养成分表：脱脂牛乳，无添加蔗糖；每100g热量248KJ（59大卡），脂肪0g，蛋白质8g，碳水6.6g，无添加糖，完美符合无糖脱脂特点，非常适合运动后吃~口感呢，就是超级浓郁的纯酸奶味，我个人对这个味道还是挺喜欢的，解馋效果一流~如果是怕酸的童鞋，里面都有配1片...
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![酸奶冻住了可以用热水泡吗]( "酸奶冻住了可以用热水泡吗")
- 不建议这么做。酸奶的主要成分是活性乳酸菌，能阻止蛋白质发酵，减少肠道内气体的产生，从而减轻腹胀、消化不良等症状。正常情况下，活性乳酸菌在0℃～4℃的环境中存活期是静止的，但随着环境温度的升高，乳酸菌会迅速繁殖和死亡。这时候，乳酸菌饮料就无法生存了。酸性乳制品的营养价值...
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![一瓶酸奶的热量是多少]( "一瓶酸奶的热量是多少")
- 1、每100克的酸奶的热量为72大卡。2、如果是脱脂酸奶的话，其热量要稍微低一些，每100克的热量为57大卡。从这个数字来看，酸奶的热量并不是特别的高。3、在选择酸奶的时候，应该尽量买那些添加糖分少的酸奶。可以研究一下成分表以及热量表，如果能量比较高的话，就不要买了，尽量买那...
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![地瓜与酸奶能同时吃吗]( "地瓜与酸奶能同时吃吗")
- 1、红薯与酸奶同吃更营养对于一些想减肥但又没时间或者受各种条件限制无法健身的人来说，吃红薯是个不错的最佳选择。2、每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，大概为大米的1/3。3、此外，红薯还能有效地阻止糖类变为脂肪。4、红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增...
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![兰芝草莓酸奶磨砂啫喱有什么作用]( "兰芝草莓酸奶磨砂啫喱有什么作用")
- 一、温和去角质:兰芝草莓酸奶磨砂啫喱可以起到温和去角质的效果，对一些堆积的角质有很好的去除效果。同时，它还可以促进肌肤更新，含有的酸奶成分还能提高肌肤防御力。二、深层清洁:将兰芝草莓酸奶磨砂啫喱涂抹在脸上后轻轻按摩，其纤维素磨砂颗粒就会通过物理擦除的方式来去除...
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![炒酸奶怎么做]( "炒酸奶怎么做")
- 将花生和蔓越莓干切碎备用，先将蔓越莓放入容器中，然后在上面倒入酸奶，再倒入花生。把酸奶均匀搅拌，酸奶搅拌均匀，倒入模具，放入冰箱冷冻2小时左右，等待酸奶变硬即可。工具/材料:酸奶300g花生30g、蔓越莓干20g步骤（共4步）按步骤阅读：1、处理花生和蔓越莓将花生和蔓越莓干切碎备用。2...
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![喝老酸奶能减肥吗]( "喝老酸奶能减肥吗")
- 喝老酸奶能减肥吗。1、老酸奶低脂肪并且有很好的消化功能，是女生最好的饮料伴侣，尤其是在饭后喝老酸奶，能够有效激活肠胃的消化酶，加速肠胃蠕动，于是就无声无息地减掉身上的赘肉，对于减肥有很好的效果。2、老酸奶的益生菌富含很高的营养价值，能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的...
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![麦片脆紫薯酸奶奶昔怎么做好吃]( "麦片脆紫薯酸奶奶昔怎么做好吃")
- 主食材：紫薯一个，酸奶一碗。配料：果干麦片脆适量。步骤1:准备材料，紫薯洗净去皮。步骤2:切块上锅蒸熟。步骤3:3-4片紫薯，酸奶1大碗。步骤4:打成紫薯酸奶奶昔。倒入杯中。步骤5:一层奶昔，一层麦片脆。最后装饰下！可以舀起来，嚼着吃的奶昔。酸酸甜甜有营养！低脂！...
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![过期酸奶有哪些妙用]( "过期酸奶有哪些妙用")
- 1、清洁家具：过期的酸奶可以用来擦拭皮沙发、皮椅子等皮家具用品。很简单纱布蘸取过期的酸奶均匀涂抹家具上，大约2分钟后用不擦拭掉即可。不仅家具干净了，也能修复细小的裂痕。2、清洗衣服墨迹：衣服上有很难清除的墨迹，不妨用酸奶来尝试清洁。很简单，首先用清水清洗衣服，然后倒...
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![吃完柿子能喝酸奶吗]( "吃完柿子能喝酸奶吗")
- 吃完柿子能喝酸奶吗?吃完柿子能喝酸奶，并不会像传言所说的那样会中毒，甚至会吃死人。一个人同时食用了柿子和酸奶，体内确实会产生不易消化的鞣酸蛋白，但对人的影响顶多是不消化、胃胀气不舒服罢了，不会致死。还有，成熟的柿子去皮吃的话，鞣酸含量会大大降低，和像酸奶这样高蛋白食...
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![酸奶的好处有哪些]( "酸奶的好处有哪些")
- 1、酸奶的味道特别好所以比较受人们的喜欢，酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵制成，起源于保加利亚，酸奶里面含有丰富的蛋白质以及乳酸菌，含有钙以及各种各样的维生素，比如说维生素b1、维生素b2、维生素b6，经常喝酸奶可以有美容养颜的功效，经常喝酸奶有滋润皮肤以及补磷、补钙还有润肠通...
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![星巴克果莓植物酸奶巴菲杯多少钱]( "星巴克果莓植物酸奶巴菲杯多少钱")
- 售价：35元/杯植物酸奶巴菲杯，又称夏日清甜必杀甜品~~~它有两款产品：果莓植物酸奶巴菲杯和果香植物酸奶巴菲杯，每一款产品，都有三层，包含了三种不同的食材。不同的搭配，带来了丰富的口感，你永远不知道下一口是怎样的惊喜！！！中间有各种各样的食材，藜麦，奇亚子，大麦啫喱等着你去发现！一杯小...
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![2019新希望搅搅咸蛋黄酸奶价格在哪买]( "2019新希望搅搅咸蛋黄酸奶价格在哪买")
- 新希望搅搅咸蛋黄酸奶可以在新希望天猫官旗店购买，官方店名是【新希望低温乳品旗舰店】。规格是130g*10杯，一组有两杯。原价299元，促销价129.90元，可以用淘金币抵扣商品价格的2%。保质期21天，存储需要0-6℃冷藏保存。根据买过的小伙伴，商家送货会发顺丰，走冷链，而且箱子里也有保...
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![炒酸奶可以用什么奶炒出来好吃]( "炒酸奶可以用什么奶炒出来好吃")
- 1、炒酸奶用的酸奶可以使洗的也可以是稠的总的来说这需要靠你自己的口味来调整，当然还可以控制酸奶的量来调节味道的酸的程度。2、个人感觉如果你自己制作炒酸奶的时候可以选用一般的酸奶就可以，加上一些冰激凌，还有其他的各种各样的辅料，这样就可以独自制作出美味的炒酸奶，而...
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![自己做酸奶怎么能粘稠]( "自己做酸奶怎么能粘稠")
- 1、选对牛奶：牛奶固形物含量越高，做出的酸奶浓稠度越高，自己做酸奶一般建议选择脂肪含量高一点的牛奶，这种做出来的酸奶口感会更加粘稠顺滑。2、加奶粉：牛奶加热后，舀出一部分，加两大勺奶粉搅拌至充分溶化后再倒回去，搅拌均匀，这样做出来的酸奶就比较粘稠了。3、用对比例：酸奶粘稠...
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![狗粮可以混着酸奶吃吗]( "狗粮可以混着酸奶吃吗")
- 狗粮可以混着酸奶吃吗的答案是：最好不要加在狗粮里酸奶最好不要加在狗粮里，应该在饭后给它吃。酸奶狗狗吃了可促进消化。饭后一小时适量喂，一天的量不宜超过50毫升。放进冰箱里的酸奶不宜直接给狗狗吃，可以先放一段时间给它吃，防止引起腹泻。不是所有狗狗都能吃酸奶，刚开始可以...
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![如何制作水果酸奶冰棍]( "如何制作水果酸奶冰棍")
- 1、准备好各种各样的水果切成块，自己喜欢什么水果就做什么水果味的冰棍。2、先做葡萄的，把葡萄籽给去掉，放入榨汁机，加入适量的老酸奶，用榨汁机给打成泥状。3、准备好这种冰棍的模具，模具里面的边缘贴着水果薄片。4、把水果泥给倒入模具里面。5、倒模具的样子，如图。再给中间插...
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![瑞幸樱花莓莓酸奶多少钱一杯]( "瑞幸樱花莓莓酸奶多少钱一杯")
- 樱花莓莓酸奶将草莓和樱花风味融于牛奶中，混合口感细滑的优选酸奶与水蜜桃味花朵形果冻颗粒，满足你的少女心，留住春日樱花季。樱花莓莓酸奶一杯的价格是31元，用3.8折券折下来只需要RMB11.78元，12块不到，性价比还算不错。目前已上线北上广深，之后全国门店陆续上新。瑞幸樱花莓莓...
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![酸奶挑选的技巧有哪些]( "酸奶挑选的技巧有哪些")
- 1、看配料。如果你买东西还只是看保质期，那就OUT啦，一定要学会看配料表！那么，酸奶的配料表是看什么呢？看的是配料表里有没有牛奶，有没有乳酸菌，活的还是死的。值得注意的是，配料表里，越排在前面的成分含量越多，有奶没奶一看便知。2、看位置。有些酸奶可以一定需要冷藏，而有些酸奶则...
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![狗狗能喝酸奶吗]( "狗狗能喝酸奶吗")
- 狗狗可以喝酸奶。因为酸奶的营养成分高，里面富含乳酸菌、双歧杆菌等肠道有益菌群，不仅能刺激胃酸分泌，增加狗狗的食欲，还能够很好地促进狗狗对蛋白质、钙、镁等有机营养的吸收，提高免疫力。不过，也不能排除有些狗狗喝了酸奶后拉稀的情况。狗狗喝酸奶注意事项：1、狗狗吃什么，喝什...
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![没成功的酸奶怎么处理]( "没成功的酸奶怎么处理")
- 1、洗脸护肤：乳酸可以软化角质，具有保湿的作用。把没成功的酸奶涂在手上，拍打至完全吸收后，再揉搓，可以清洁角质层，用温水洗后，再涂上护手霜，皮肤会变得相当娇嫩。2、酸奶浴：洗澡时，将没成功的酸奶均匀涂满全身，按摩至吸收，然后冲洗干净，会发现皮肤变得相当嫩滑。3、擦地板：把没成功的...
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![酸奶的热量高还是牛奶的热量高]( "酸奶的热量高还是牛奶的热量高")
- 酸奶的热量比牛奶的热量高一点。酸奶和牛奶属于乳制品。酸奶主要由牛奶发酵制成。就热量而言，牛奶中的热量低于酸奶中的热量。每100克牛奶含有54卡路里，而每100克酸奶含有72卡路里。从营养角度来看，酸奶的营养价值远远高于牛奶。它不仅含有牛奶中所含的钙离子、蛋白质、氨基...
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![珍珠粉酸奶面膜有什么作用]( "珍珠粉酸奶面膜有什么作用")
- 珍珠粉酸奶面膜的作用是保湿，在敷完后也可以起到一定的提亮肤色效果，以及美白和减少面部斑点的作用效果。珍珠酸奶面膜还可以起到滋润肌肤的作用，可以预防肌肤因干燥而产生细纹，还能增加肌肤的细胞活力，有效促进细胞的新陈代谢，在一定程度上起到延缓肌肤衰老的作用。珍珠粉面膜...
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![买回来的炒酸奶可以放冰箱吗]( "买回来的炒酸奶可以放冰箱吗")
- 买回来的炒酸奶可以放冰箱吗的答案是：可以买回来的炒酸奶可以放冰箱，放到冷冻室的话，还是别放太长时间，不仅口感下降，酸奶里的益生菌不知道会繁殖多少，益生菌其实是一群有利有弊的细菌。炒酸奶是以酸奶为主要原料，配以坚果、新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成的冷冻食品，所...
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![炸酸奶怎么一炸化了]( "炸酸奶怎么一炸化了")
- 1、这很有可能是奶糕还没有冻实就拿出来炸制的缘故，建议在炸酸奶的时候油量要放多一些，且最好在油温六成热的额情况下下锅，这样做出来的炸酸奶才不容易化。2、另外在制作炸酸奶的时候，调制脆皮糊也是非常重要的，要是比例不对的话，在下锅炸制的时候也很容易出现一炸就化的情况。...
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