![怎样做美味的凉拌三丝？]( "怎样做美味的凉拌三丝？")
- 胡萝卜的营养价值非常高，含有丰富的胡萝卜素，植物纤维，和多种微量元素，经常吃胡萝卜，具有补肝明目，清热解毒的功效，黄瓜和粉条的营养价值也非常高，将它们放在一起，凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌三丝？希望能够帮助到大家。工具/材料粉条适量，黄瓜适量，...
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![美味三丝怎么做好吃]( "美味三丝怎么做好吃")
- 主食材：金针菇一把，三文治火腿适量，粉丝一把。配料：大蒜碎适量，小米辣3个，蚝油一勺，盐半勺，白糖半勺，生抽一勺，鸡精半勺，水适量。步骤1:金针菇切去根部摆盘步骤2:三文治火腿切丝步骤3:用大蒜碎，小米辣，蚝油，生抽，盐，糖，鸡精，适量的水调一个汁步骤4:搅拌均匀即可步骤5:泡好的粉丝放在中间步...
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![蒸鱼三丝是哪三丝]( "蒸鱼三丝是哪三丝")
- 葱丝、红椒丝、姜丝。清淡的蒸鱼上面放红色的辣椒丝和绿色的葱丝，黄色的姜丝起到装饰美盘和增香味道的作用。蒸鱼是一道以鱼、花椒、葱姜蒜、红椒、盐、糖、料酒、生抽、冻豆腐、黑木耳、蒸鱼豉油等作为食材蒸出来的美食。鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中美观是次...
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![虾干炒三丝怎么做好吃]( "虾干炒三丝怎么做好吃")
- 主食材：虾干适量，萝卜半根，胡萝卜一段，肉丝一小碗。配料：盐一勺，花生油适量，葱花适量，姜丝一把，干辣椒2个。步骤1:准备材料。萝卜、胡萝卜去皮洗净切成细丝。虾干用水冲洗干净即可。肉洗干净切成丝。步骤2:不粘锅里倒入适量花生油，加葱丝一半，大火热油，油温热，倒入肉丝煸炒至焦黄，肉丝...
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![三丝牛蒡怎么做好吃]( "三丝牛蒡怎么做好吃")
- 主食材：牛蒡100克，胡萝卜1根，黄瓜1/2根。配料：蚝油1汤匙，生抽1汤匙，米醋1汤匙，白糖少许，香油适量。步骤1:准备材料，牛蒡在北方的销售比较少，偶尔能在超市看到步骤2:牛蒡削掉外皮，洗净切片后切丝，牛蒡需浸泡在清水里，非常容日氧化变成深色步骤3:胡萝卜切丝，入开水锅中焯水；牛蒡也要焯水，断...
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![凉拌三丝是哪三丝]( "凉拌三丝是哪三丝")
- 凉拌三丝中的三丝是海带、青椒、红椒。凉拌三丝整个菜为红绿白三种颜色，味道是鲜咸酸三种，具有软、脆、滑多种口感，才起来清香爽口不腻，是适和糖尿病人吃的低热量菜谱。凉拌三丝的家常做法一需要准备材料有粉丝、胡萝卜、鸡蛋、食用油、盐、白糖、花椒油、芝麻油、味精、生抽...
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![凉拌素三丝怎么做？夏季开胃凉菜的美味做法！]( "凉拌素三丝怎么做？夏季开胃凉菜的美味做法！")
- 炎热夏季很多人没有任何胃口，不管是面对怎样的美食都觉得难以下咽，有很多“苦夏”人群在夏季除了一些冷饮几乎吃不下饭，这样非常不利于健康。很多人觉得不爱吃饭营养不良，于是吃一些各种汤类进行调补身体，可没有胃口的时候，吃什么都白搭对吧？来吧各位，今天教大家做一道夏季开胃凉...
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![不淋热油的麻辣凉拌三丝的做法]( "不淋热油的麻辣凉拌三丝的做法")
- 主食材：鸡胸肉2块，胡萝卜1根，青椒1个，格琳诺尔冷榨核桃油10毫升。配料：生抽1大勺，米醋1大勺，椒麻味的黄豆酱1中勺，蚝油1中勺，蒜3瓣，料酒1中勺，小虾麻辣花生米1大勺。步骤1:胡萝卜，青椒分别切丝步骤2:鸡胸肉冷水下锅加一勺料酒煮熟后捞出，再把胡萝丝放进去淖一下水捞出步骤3:调一个凉拌...
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![《大话西游手游》扣三丝食谱配方]( "《大话西游手游》扣三丝食谱配方")
- 《大话西游手游》当中扣三丝食物是炊烟仁相活动中需要制作的料理，相信很多玩家还不清楚，扣三丝的制作方法是什么。接下来就让小编给大家带来大话西游手游扣三丝食谱配方，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。《大话西游手游》扣三丝食谱配方扣三丝配方。猪+鸡+火腿+竹笋+大葱。按...
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![爽口三丝丘比沙拉汁怎么做好吃]( "爽口三丝丘比沙拉汁怎么做好吃")
- 主食材：洋葱半个，胡萝卜半根，莴苣半根，香菜1根。配料：丘比沙拉汁60毫升，橄榄油5毫升，芝麻2克，盐2克。步骤1:感谢丘比沙拉！(｡･㉨･｡)ﾉ♡爱你么么哒步骤2:准备洋葱半个，胡萝卜半根，莴苣半根，香菜1根！步骤3:洋葱切丝！步骤4:放在干净碗里洒盐，为了让洋葱不那么辛辣！腌制5分钟左右，凉水洗净备用！步骤5:...
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![茭白炒三丝的家常做法]( "茭白炒三丝的家常做法")
- 家常茭白炒三丝怎么做好吃:食材：茭白300克、青椒1个、红椒半个、胡萝卜2根、生姜1块、盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺。茭白炒三丝的家常做法：1、茭白洗净切丝，胡萝卜切丝，青椒切丝，红椒切丝，姜切丝；2、锅中倒入适量油，油温7成热，放入姜丝合胡萝卜丝，炒至断生；3、再放入茭白、青红椒翻炒...
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![炒三丝是哪三样]( "炒三丝是哪三样")
- 炒三丝一般指的是干豆腐丝、绿豆芽、青椒丝。炒三丝是一道美味可口的地方菜肴，在浙菜、赣菜、鲁菜、苏菜中都有这一道菜，顾名思义，就是由三种颜色鲜艳的菜系搭配而成的，好看又好吃，可根据自己的喜好来搭配的，不一定都是干豆腐丝、青椒丝以及绿豆芽，可荤可素，按个人喜好来即可。干...
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![炒三丝怎么做好吃]( "炒三丝怎么做好吃")
- 主食材：猪肉50克，青椒1个，胡萝卜半根。配料：料酒1勺，酱油1勺，盐1小勺。步骤1:肉丝加适量盐，料酒，酱油搅拌均匀，腌制一段时间；胡萝卜洗净切长丝；甜椒洗净，挖去里面的心，切丝。步骤2:热锅下油，先下甜椒和胡萝卜翻炒，略微变软后，加盐调味。步骤3:最后加肉丝，翻炒几下，肉丝变色即可关火，成品很漂...
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![三丝炒鸡蛋的家常做法]( "三丝炒鸡蛋的家常做法")
- 青尖椒，黄瓜，香菜，三种食材颜色均为绿色，同具备味道清香之特点，把三种食材放在一起与鸡蛋同炒，色香味美，营养丰富，做法简单，是一道爽口的下饭菜。下面为大家介绍一下三丝炒鸡蛋的家常做法。工具/材料青尖椒2个，黄瓜（旱黄瓜）1根，香菜50克。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，料酒，芝麻油，油。操作方法01青...
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![怎么做三丝冷面？]( "怎么做三丝冷面？")
- 工具/材料面条100克、猪里脊100克、茭白2根、青椒半个、红椒半个、芝麻油、花生酱、水、生抽、糖、醋、料酒适量操作方法01选扁平的宽面放蒸笼里，蒸六七分熟就可以了。02将面条放入沸水里煮30秒捞出滤水，不要煮太久，不然面条缺乏韧劲。03然后放入芝麻油搅拌均匀，等待冷却。04...
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![饱腹感极强的减脂菜：凉拌三丝怎么做好吃]( "饱腹感极强的减脂菜：凉拌三丝怎么做好吃")
- 主食材：包心菜100克，紫甘蓝100克，粉丝30克，盐5克，亚麻籽油3克。配料：盐2克，味极鲜1勺，白糖5克，香醋2勺，蚝油1勺，凉白开1勺。步骤1:准备食材步骤2:粉丝用温水浸泡10分钟无硬芯步骤3:紫甘蓝和包心菜切成细丝盛入盆中步骤4:加入一勺盐，按摩1分钟，静置5分钟步骤5:调一个凉拌汁：盐2克，白糖5克...
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![凉拌三丝怎么拌]( "凉拌三丝怎么拌")
- 凉拌三丝怎么拌:食材：海带100克，胡萝卜100克，粉丝1个，蒜2瓣，香菜1颗，辣椒油1勺，胡椒粉1克;凉拌三丝的做法:1.粉丝放入温水中浸泡10分钟，胡萝卜切丝，海带切丝，香菜切碎，蒜切末。2.分别放入粉丝、海带丝煮至断生，捞出沥干。3.碗中放入粉丝、海带丝、胡萝卜丝，放入盐半勺、鸡精半勺、生抽...
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![鸡腿菇炒三丝的做法]( "鸡腿菇炒三丝的做法")
- 主食材：鸡腿菇2个，胡萝卜1个，辣椒1个，木耳适量。配料：生抽1勺，鸡精1勺，郫县豆瓣酱1勺，米醋2勺，白糖2勺，耗油1勺，葱花适量。步骤1:准备食材步骤2:食材切丝步骤3:锅中放油，加郫县豆瓣酱和葱花煸炒步骤4:加鸡腿菇丝步骤5:加胡萝卜丝步骤6:加木耳丝步骤7:加辣椒丝步骤8:加辅料炒匀即可...
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![没有一颗面粉的三丝拌“面”的做法]( "没有一颗面粉的三丝拌“面”的做法")
- 主食材：西葫芦1根，山药1截，酸萝卜1根。配料：花生酱1大勺，干淀粉1大勺，白砂糖1小勺，盐1/2小勺。步骤1:山药洗净去皮，刨成较长的丝，浸在水中防氧化。我这个有点粗了，不过咱就算是粗面条好了。步骤2:西葫芦也刨成长丝，我这个刨丝工具是TB买的。如果没有刨丝工具，那就用刀切吧。...
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![春卷三丝一般是哪三丝]( "春卷三丝一般是哪三丝")
- 1、春卷三丝一般是里脊肉丝、木耳丝、豆芽丝。不过，现在的春卷更随性一些，我们可以根据自己的口味任意搭配。2、闽南春卷的主要食材是海蛎，这是闽南春卷的最大特色。据说，闽南春卷是为了招待郑成功而出了名的。郑成功收复台湾的历史，想必大家都知道。因此，闽南春卷不仅是一道民...
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![小炒三丝怎么做好吃]( "小炒三丝怎么做好吃")
- 主食材：猪肉一块，韭菜一把，干豆腐一张。配料：植物油一勺，盐适量，生抽适量。步骤1:炒肉丝步骤2:加干豆腐丝步骤3:加韭菜翻炒步骤4:翻炒加盐出锅...
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![三丝是哪三样]( "三丝是哪三样")
- 三丝有很多种说法，有一种做法是，用是青椒、海带、红椒，红绿白三色，是汉族的一道地道传统凉菜，可配合调料配合盐、酱油、醋等制作而成的，但是在不同地方有着不同的做法。另一种就是比较常见川菜做法，是用海带丝、胡萝卜丝和青椒丝来搭配，色泽鲜艳，清脆可口，辣味适中，非常适合夏季开胃...
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![厨房三丝菜做法]( "厨房三丝菜做法")
- 工具/材料胡萝卜，三丝，海带，辣椒操作方法01三丝用热开水泡15分钟，捞起，沥干，备用02海带在开水中煮15分钟，然后捞起，沥干水分。03胡萝卜刮去皮，洗净，然后切成很细的丝，备用04锅中加油，8分热时舀起，加入辣椒，盐，搅匀，05三种食材混合，加入辣椒油，葱，姜，蒜，味精，芝麻油，醋，糖适量，搅拌均匀，就OK了...
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![不淋热油的麻辣凉拌三丝怎么做好吃]( "不淋热油的麻辣凉拌三丝怎么做好吃")
- 主食材：鸡胸肉2块，胡萝卜1根，青椒1个，格琳诺尔冷榨核桃油10毫升。配料：生抽1大勺，米醋1大勺，椒麻味的黄豆酱1中勺，蚝油1中勺，蒜3瓣，料酒1中勺，小虾麻辣花生米1大勺。步骤1:胡萝卜，青椒分别切丝步骤2:鸡胸肉冷水下锅加一勺料酒煮熟后捞出，再把胡萝丝放进去淖一下水捞出步骤3:调一个凉拌...
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![怎样做美味的炒三丝？]( "怎样做美味的炒三丝？")
- 茭白中含有大量的营养物质，特别是碳水化合物，蛋白质等营养物质的含量最为丰富，有些人，对茭白还比较陌生，将茭白切成丝，和胡萝卜丝，土豆丝放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的炒三丝？希望能够帮助到大家。工具/材料茭白适量，胡萝卜适量，土豆适量，姜适量，葱...
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