![生病瘦了掉的是脂肪还是肌肉]( "生病瘦了掉的是脂肪还是肌肉")
- 一般是脂肪。人体处于一种平衡状态，生病会打破这种平衡，产生一些列影响，如病痛，食欲减退等，这是你的营养物质摄入量会小于生理代谢消耗量，入不敷出，于是为了维持人体所需能量，就开始消耗脂肪。当疾病进一步加重并且时间不断拖延下去，脂肪已经被完全消耗完的时候，人体不得不开始消耗...
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![脂肪的食物来源于哪些]( "脂肪的食物来源于哪些")
- 脂肪的食物来源于猪油、黄油、人造黄油、酥油、色拉油、花生油、豆油等烹调油，还有食用的肉类、鸡蛋、奶酪、牛奶、坚果和谷物以及肉类，鱼肝油，骨髓，蛋黄等。脂肪是人体建筑材料的一部分。人体细胞在不断更新，更新、修补所用的脂肪，就来自于每天吃进去的膳食脂肪。脂肪，俗称油脂...
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![一克脂肪在体内氧化时平均产生多少卡的能量]( "一克脂肪在体内氧化时平均产生多少卡的能量")
- 1克脂肪在人体内完全氧化能释9000卡路里，即37.68千焦。1克糖类在体内氧化可产生热能4.1千卡(或17.16千焦耳)，1克蛋白质在体内氧化时可产生热能4千卡（或18.21千焦耳）。热量单位的换算：1卡路里＝1千卡＝1大卡＝1000卡1千焦＝1000焦1卡路里/1千卡/1大卡＝4.184千焦卡路里的定义：卡路里是能量...
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![一升油有多少热量和脂肪]( "一升油有多少热量和脂肪")
- 一升油有8000卡的热量，99%均为脂肪。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。脂肪可溶于多数有机溶剂，但不溶解于水。热量，是指当系统状态的改变来源于热学平...
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![骆驼驼峰里储存的是水还是脂肪]( "骆驼驼峰里储存的是水还是脂肪")
- 骆驼的背部有1~2个较大的驼峰，里面储存的是脂肪。骆驼是偶蹄目、骆驼科的动物，它的头比较小，脖颈粗长，身体高大，身上长满了褐色的毛。骆驼可以在极其恶劣、干旱的环境下生存，因此，人们也称它为“沙漠之舟”。人们也根据骆驼的身形将其分为单峰驼和双峰驼。骆驼的驼峰里存有很多...
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![内脏脂肪过高的危害是什么]( "内脏脂肪过高的危害是什么")
- 内脏脂肪过高容易给身体带来脂肪肝的危害，而且还会引起身体胆固醇高血压疾病。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘...
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![自体脂肪丰胸多少钱]( "自体脂肪丰胸多少钱")
- 自体脂肪丰胸是时下非常流行的一种丰胸美容方法，许多女性尝试后获得了完美的乳房，赢得自信，生活与事业都顺风顺水，同样也吸引了更多人，想要尝试用这种方法来改善自己不理想的乳房，但是又担心价格昂贵，那么下面来看看自体脂肪丰胸多少钱？选择自体脂肪丰胸的朋友要知道，做这项丰胸手...
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![脂肪休息期是几点]( "脂肪休息期是几点")
- 1、早上7:00到8:00，这时候是脂肪的营养期，在这段期间呢，我们即使多吃一点食物，也不会让自己的身材变胖。2、上午10:00至下午4:00，这时候呢，是脂肪的燃烧器，在这个时间段内我们可以多喝热水，可以加速我们体内脂肪的代谢。3、下午4:00至晚上9:00，这段时间呢，是我们体内脂肪的休息期，可...
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![起酥油是反式脂肪吗]( "起酥油是反式脂肪吗")
- 起酥油是反式脂肪吗的答案是：是起酥油一般含有反式脂肪酸。起酥油是经精炼的动植物油脂、氢化油或其油脂的混合物，经急冷、捏合而成的固态油脂，或不经急冷、捏合而成的固态或流动态的油脂产品。酥油的原料油有植物性油脂及其氢化油和动物性油脂，除棕榈油外，多数含有反式脂肪酸...
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![鸡蛋含脂肪高吗]( "鸡蛋含脂肪高吗")
- 鸡蛋的脂肪不高，鸡蛋富含优质蛋白比较多，并且营养特别的丰富，鸡蛋所含的热量相当于半个苹果或者是半杯牛奶的热量，是优质蛋白质非常好的来源，蛋黄中也含有蛋白质，并且比蛋白还要高，而蛋白中是不含脂肪的。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵...
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![消耗多少卡一斤脂肪]( "消耗多少卡一斤脂肪")
- 1、每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里。2、则需14天才能减少1公斤;若每日减少1000卡路里，则需7天才能减少1公斤的体重，则需7天才能减去1公斤的体重。3、不过人每天都会有代谢，所以一定要有最基...
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![运动多长时间开始燃烧脂肪]( "运动多长时间开始燃烧脂肪")
- 运动10分钟后开始燃烧脂肪。开始运动后血糖在第一分钟开始消耗，运动10分钟后，脂肪组织中的血流量增加，表示脂肪开始燃烧，脂肪组织血流量在运动30分钟时达到最高。现在人们的生活水平提高了许多，最明显的特征就是饭桌上的菜肴丰富了。吃的多了随之而来的就是普遍肥胖问题，所以，减...
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![脂肪是怎么合成]( "脂肪是怎么合成")
- 脂肪是通过肝细胞能合成的，但不能储存脂肪。合成后要与载脂蛋白、胆固醇等结合成极低密度脂蛋白，入血运到肝外组织储存或加以利用。若肝合成的甘油三酯不能及时转运，会形成脂肪肝。脂肪细胞是机体合成及储存脂肪的仓库。合成甘油三酯所需的甘油及脂肪酸主要由葡萄糖代谢提供...
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![脂肪的作用]( "脂肪的作用")
- 人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。脂肪，又称为真脂、中性脂肪及三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种，动物脂肪以含饱和脂肪酸为多，在室温中呈固态。相反，植物油则以含不饱和脂肪酸较多，在室温下呈液态。脂肪是细胞内良好的储能物质...
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![运动多久开始消耗脂肪]( "运动多久开始消耗脂肪")
- 有氧运动从糖类消耗完就开始脂肪供能，大概20分钟左右，40分钟达到最大值，也就是说为了保证效果要连续40分钟有氧运动，有氧之前可以做无氧来消耗糖类，这样就有氧40分钟都是在燃脂。户外快走的速度不至于让人太喘，而且可维持几个小时，这种运动燃烧的大部份都是脂肪。中度激烈的运动...
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![运动出汗是脂肪燃烧吗]( "运动出汗是脂肪燃烧吗")
- 运动出汗不是脂肪燃烧。运动时，出汗只是为了给身体降温，与脂肪燃烧无关；而且一般运动出汗三十分钟流出的都是人体内的水分，脂肪并没有燃烧，只有在有氧运动超过40分钟的情况下，脂肪才开始燃烧。运动流汗是脂肪在燃烧吗运动流汗不全是燃烧脂肪，脂肪的代谢终产物是二氧化碳和水，所以...
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![自体脂肪丰胸怎么样]( "自体脂肪丰胸怎么样")
- 爱美的女性，都想拥有完美自信的身材，现在市面上都流行自体脂肪丰胸术，但是很多没有做过这项手术的人，都有很多担心，怕做出来的效果不好，担心会有疤痕的出现等多种情况，那么自体脂肪丰胸究竟怎么样呢？1.术后形体自然自体脂肪丰胸可以一次性满足瘦身丰胸的效果，一般做自体脂肪丰胸，抽...
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![全脂牛奶脂肪含量多少克]( "全脂牛奶脂肪含量多少克")
- 全脂牛奶中的脂肪含量不高，通常每100g含脂肪3.0~3.5克，仅占总量的3.0％。它是用纯牛奶生产的。生产1千克全脂奶粉大约需要8-9千克牛奶，基本上可以保持牛奶中的原始营养。蛋白质不少于24％，脂肪不少于26％，乳糖不低于37％。每天喝500克全脂牛奶，脂肪摄入量约为17克至19克。二正常人每天...
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![抽脂肪对身体有什么副作用]( "抽脂肪对身体有什么副作用")
- 吸脂后有什么副作用人们想要减肥直接选择抽脂会对身体造成伤害，一般在抽脂时如果操作不当会出现皮肤凹凸不平，也有可能会危及到人们的生命安全，因此我们在选择抽脂减肥时，需要选择正规专业的医院，另外有部分小伙伴可能为了图方便，甚至为了节省钱直接到一些小的整形机构，此刻产生...
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![一克脂肪多少卡路里]( "一克脂肪多少卡路里")
- 一克脂肪多少卡路里的答案是：9卡路里一克脂肪含9卡路里的热量，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，脂肪属于提供热能比较多的物质，比碳水化合物和蛋白质提供的能量多一倍左右。卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标...
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![瘦肉里脂肪高不高]( "瘦肉里脂肪高不高")
- 每100克瘦肉当中会有10克的脂肪。而且瘦肉中的脂肪含量会因肉的种类和部位而有所不同。猪瘦肉的脂肪含量一般为百分之十左右。在猪肉、羊肉、牛肉当中猪瘦肉的脂肪含量最高，牛瘦肉的含量最低，但是也会有例外，如大理石花纹牛肉当中就有大量脂肪，脂肪含量约达百分之十八，普通牛...
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![动物脂肪和植物脂肪的区别]( "动物脂肪和植物脂肪的区别")
- 动物脂肪和植物脂肪的区别在于脂肪酸以及胆固醇含量不同。区别1、脂肪酸不同。动物脂肪含饱和脂肪酸多,植物脂肪含不饱和脂肪酸多。饱和脂肪酸熔点高,在同样温度下与不饱和脂肪酸相比,容易凝固,沉淀在血管壁上,这是导致人体动脉血管硬化的主要原因。不饱和脂肪酸主要包括...
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![腰果脂肪含量高么]( "腰果脂肪含量高么")
- 腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。1、腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。2、有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。3、它的食用部分是着生在假...
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![瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油，这个说法]( "瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油，这个说法")
- 瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相当于喝油，这个说法？这是支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨题目，答对后能领取小鸡饲料，下面小编就给大家带来了支付宝蚂蚁庄园小课堂2021年12月19日每日一题正确答案，不清楚的朋友不妨随三大妈小编一起来看看吧。庄园小课堂往期答案汇总。>>>>推荐...
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![白色的骨头汤里面是脂肪还是蛋白质]( "白色的骨头汤里面是脂肪还是蛋白质")
- 骨头汤中的蛋白质含量并不高。猪骨中含有蛋白质、脂肪以及丰富的量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，炖汤之后，一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中。但是骨头汤里面的营养只有1%~2%，而骨头肉的营养却有15%~20%，因此骨头汤中的蛋白质含量并不高，远不如骨头肉...
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