![关于手凉的传说]( "关于手凉的传说")
- 今天手凉有人疼不知道现在是冬天还是秋天，只知道天一天天的冷了，手也开始凉了，女孩子也许都会这样吧，当自己手凉的时候就会想，如果有个人帮我暖手就好了，看着身边的女孩子有个让她温暖的人在暖她的手时你会不会由衷的羡慕？有人说手凉没人疼，这里有个故事叫＜今天手冷有人疼＞第一次握...
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![手凉的女孩代表什么]( "手凉的女孩代表什么")
- 一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感...
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![手脚冰凉吃什么调理]( "手脚冰凉吃什么调理")
- 在中医文化中，每一种食物都有各自的属性以及功效，所以无论是夏季还是冬季，手脚冰凉都可以通过饮食改善来进行调理，合理选择适合自己的食物来调节身体的血液循环以及新陈代谢等，达到排毒养颜以及促进血液循环的效果，那么睡觉冰凉需要吃什么来调理呢？1、羊肉冬季最常吃的食物就是...
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![手脚冰凉是什么原因]( "手脚冰凉是什么原因")
- 手脚冰凉是什么原因的答案是：虚寒体质。手脚冰凉是生活中常有的现象，尤其是到了冬天的时候，天气寒冷，手脚就更凉了，有时候很长时间都缓和不过来，但是炎热的夏季，还出现手脚冰凉，就太反常了。手脚冰凉原因第一、虚寒体质身体比较消瘦，体质虚寒的女生，末梢血液循环的比较差，影响体温调...
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![佛手瓜是凉性还是热性]( "佛手瓜是凉性还是热性")
- 佛手瓜是凉性的。佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，1915年传入中国，在中国江南一带都有种植，以云南、浙江、福建、广东、台湾最多。佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水...
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![秋冬手脚冰凉怎么办]( "秋冬手脚冰凉怎么办")
- 秋冬手脚冰凉的做法：1、要根据天气变化而适当增加衣物，注意防风保暖。切勿只要风度不要温度。2、平时要注意多喝温水。3、可以多吃一些红枣，桂圆，人参等性温补血的食物。4、每晚睡前可以多用热水泡脚，加速身体血液循环。5、平时也要加强体育锻炼，提高免疫力。...
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![为什么到冬天手脚冰凉]( "为什么到冬天手脚冰凉")
- 血糖太低：身体的主要热量来源是食物，很多人用不吃的方法减肥，认为可以达到减肥的目的，这是错误的方式，当身体的血糖含量太低时，会出现手脚冰凉现象。同样的，血压低，血液循环也会减慢，身体缺乏足够的能量来代谢，于是手脚冰凉。长时间不动：在办公室里，手和脚往往更容易一直冰凉，因为身体...
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![手撕猪心凉拌怎么做]( "手撕猪心凉拌怎么做")
- 将洋葱切丝和手撕猪心放在容器中，碗中加入一勺老干妈，两勺生抽，芥末油，香油，辣椒油，加盐，鸡精搅拌均匀，调好的料汁浇在上面拌匀，放香菜完成。工具/材料:香菜、盐、鸡精、生抽、芥末、辣椒油、料酒、老干妈、香油、猪心、洋葱步骤（共2步）按步骤阅读：1、处理猪心猪心洗净切开放入锅中，加...
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![凉凉什么意思]( "凉凉什么意思")
- “凉凉”通常表达的意思是完了、死了、惨了的意思。在毫无希望与办法的时候，人们感到绝望所以把这种状况叫作“凉凉”。出自于电视剧《三生三世十里桃花》的片尾曲。“一首凉凉送给某某”是“凉凉”变种而来的梗，起源于直播间里，有些主播在玩英雄联盟、吃鸡（绝地求生）时，死亡的...
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![手工凉粉怎么做好吃]( "手工凉粉怎么做好吃")
- 主食材：豌豆粉250克，清水2500毫升。配料：大蒜2颗，红油1勺，小葱1根，味精5克，白糖8克，花椒面6克，老干妈豆豉15克，生抽20毫升，香醋15毫升，辣椒油15克。步骤1:将豌豆粉加入清水中步骤2:搅拌均匀，冷水下锅步骤3:水开后关成小火，顺时针搅拌10分钟，搅至粘稠，倒入盆中自然冷却2－3小时。...
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![佛手瓜能凉拌着吃吗]( "佛手瓜能凉拌着吃吗")
- 佛手瓜可以凉拌食用，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、维生素以及钙、铁、磷等矿物质，凉拌食用可以减少营养的流失，食用价值更高，另外凉拌的时候可以过水焯30～60秒，可以改善口感增加食欲，但是体寒虚弱的人要少吃。佛手瓜又叫千金瓜、寿瓜、丰收瓜，能做菜食用，也可以当水果直接...
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![手脚冰凉是肾阳虚吗]( "手脚冰凉是肾阳虚吗")
- 因为外界环境的不同以及男女体质的差异情况，手脚冰凉会有多种原因导致的，所以判断手脚冰凉的原因还需要结合多种因素来综合判断，尤其是女性手脚冰凉者较多，如果是在冬天也会导致冻疮等其他疾病的产生，那么手脚冰凉就是肾阳虚吗？1、肾阳虚如果女性在夏季手脚容易冰凉大多数原因...
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![凉拌手撕茄子怎么做]( "凉拌手撕茄子怎么做")
- 凉拌手撕茄子的做法茄子作为特别常见的蔬菜之一，含有丰富的营养成分，一般在夏季秋季吃茄子比较多。虽然现如今一年四季都可以吃到茄子，但是建议大家还是吃应季的茄子比较合适。而我们在烹饪茄子的时候，也可以根据自己的喜好进行烹饪。通常情况下，我在烹饪茄子的时候会直接制作...
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![凉拌佛手瓜用不用焯水]( "凉拌佛手瓜用不用焯水")
- 凉拌佛手瓜需要焯水，因为焯水后能将佛手瓜表面的一些物质清除掉，并且口感也会变得更好。佛手瓜是一种既可以作为蔬菜，也可以作为水果生吃的食物。在日常中，我们经常会用佛手瓜做各种各样的美食，其中，最为常见的就是凉拌佛手瓜这一道菜了。在做佛手瓜时，需要将它们在水中焯一遍，因...
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![手工凉粉的做法]( "手工凉粉的做法")
- 主食材：豌豆粉250克，清水2500毫升。配料：大蒜2颗，红油1勺，小葱1根，味精5克，白糖8克，花椒面6克，老干妈豆豉15克，生抽20毫升，香醋15毫升，辣椒油15克。步骤1:将豌豆粉加入清水中步骤2:搅拌均匀，冷水下锅步骤3:水开后关成小火，顺时针搅拌10分钟，搅至粘稠，倒入盆中自然冷却2－3小时。...
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![手脚冰凉可以喝桑葚水吗]( "手脚冰凉可以喝桑葚水吗")
- 不能喝。桑葚，甘酸寒，归肝肾经，可以滋阴补血，生津润燥。桑葚补益肝肾之阴，凉血退热，可治疗肝肾阴虚证；桑葚生津止渴，润肠通便，可以治疗津伤口渴，消渴，以及肠燥便秘。手脚冰凉体寒是阳气虚衰，形体失与温煦所致。造成手脚冰凉体寒的原因有许多，比如血虚，比如肾阳虚，比如寒邪阻滞经络，比如寒...
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![凉拌手撕鸡腿的做法]( "凉拌手撕鸡腿的做法")
- 主食材：鸡腿1只，耳子5克。配料：生抽2勺蚝油1勺葱1根蒜2个花椒油1勺，红椒油2勺米醋1勺姜2片。步骤1:备好食材耳子提前发好步骤2:葱姜蒜切好步骤3:把鸡腿加姜葱水煮开加料酒去腥步骤4:去掉血沬煮十五分钟捞出步骤5:在把耳子加入煮三分钟步骤6:捞出等晾点步骤7:用手撕鸡腿肉步骤...
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![手撕凉拌鸡丝的做法]( "手撕凉拌鸡丝的做法")
- 凉拌鸡丝怎么拌食材：鸡胸肉1个、胡萝卜50克、大葱10克、姜2克、蒜2瓣、小葱1根、盐1克、生抽2克、麻油5克、白糖2克、白芝麻3克、料酒2克、醋1克、辣椒油3克、花椒1克。手撕凉拌鸡丝的做法：1、胡萝卜切丝，大葱切段，姜切末，蒜切末，小葱切葱花；2、锅中放入鸡胸肉，加水没过食材，加大...
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![凉拌手撕杏鲍菇的做法]( "凉拌手撕杏鲍菇的做法")
- 主食材：杏鲍菇1个，枸杞5克，小葱5克。配料：味达美臻品蚝油3勺，味达美味极鲜酱油1勺，味达美柔香米醋2勺。步骤1:准备食材：杏鲍菇洗净切片，小葱切丝，枸杞用凉水冲洗步骤2:锅内倒入适量的水步骤3:放上蒸格，垫上蒸布，放上杏鲍菇片步骤4:上汽之后蒸10分钟即可步骤5:碗内倒入2勺米醋步骤6:...
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![冬季手脚冰凉怎么调理]( "冬季手脚冰凉怎么调理")
- 冬天的天气本来就比较寒冷，很容易让人们的手脚一直处于冰凉的状态，而有些人发现无论自己穿多厚的衣服，还是没办法让手脚暖和起来，这时就必须采取一些有效方法来调理。那么具体来说冬季手脚冰凉怎么调理会有效果呢？一、服用中药手脚冰凉是中医临床上极为常见的一种症状，此时就可...
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![手脚冰凉出汗是肾虚吗]( "手脚冰凉出汗是肾虚吗")
- 手脚冰凉出汗一般多见于肾阳虚，阴虚一般会出现怕热，阳虚会出现怕冷，可以到医院中医科就诊进行辨证。肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳...
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![凉拌手撕鸡胸肉的做法]( "凉拌手撕鸡胸肉的做法")
- 凉拌手撕鸡胸肉怎么做夏季的时候都喜欢吃凉拌菜，那么，手撕鸡胸肉在做的时候就非常的不错，首先将切成片葱切成片，干辣椒切成丝。鸡胸肉可以先放在锅里面煮一下煮熟之后可以适当的捞出来用水冲洗一下，然后把鸡胸肉撕成一块一块的丝。准备好了鸡胸肉之后，可以适当的放入盐，生抽，麻油...
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![凉拌佛手瓜的做法]( "凉拌佛手瓜的做法")
- 佛手瓜怎么凉拌好吃:食材：佛手瓜200克、胡萝卜50克、小葱2根、生抽5克、白糖1勺、鸡精1勺。凉拌佛手瓜的做法：1、佛手瓜洗净切丝，胡萝卜洗净切丝；2、葱切葱花；3、锅中放入适量清水烧开，放入佛手瓜丝和胡萝卜丝焯水10秒，捞出放入容器中；4、放入生抽5克，白糖1勺，鸡精1勺拌匀，装盘，撒上...
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![为什么有些人总是手脚冰凉 手脚冰凉怎么办]( "为什么有些人总是手脚冰凉 手脚冰凉怎么办")
- 吃寒凉的食物，或者经常大量喝冰镇饮料，会损伤脾胃，造成肾阳虚，当气温下降时，就会导致手脚冰凉。适当进食温补肾阳的食物，可以调理身体，改善手脚冰凉的症状，手脚冰凉要进行饮食调理。指肾阳气衰退寒凉食物和冰镇饮料的大量摄入会对脾胃产生刺激，使其失去正常的消化吸收功能，进而导致...
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![冬天手脚冰凉怎么调理]( "冬天手脚冰凉怎么调理")
- 冬天手脚冰凉怎么调理是很多人冬天都有的疑问，就了解手脚冰凉是体寒的一种表现，需要长期的调理才能得到改善，像小编也是冬天手脚冰凉的一份子，一年四季手脚都是冰凉的。经过调理，目前已有改善，下面介绍一下我的小经验：1、每天晚上用艾叶和姜煮水进行泡脚，一定要用很烫的水，这样效...
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