黑糖水热量高吗

黑糖水热量高，一杯大约二百毫克的黑糖水，一般有七十八大卡的热量。

黑糖水含有丰富的b族维生素，铁，钙，钾，锌等矿物质，营养很高，是非常适合女性的一种滋补食品。