粉条热量高吗
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粉条热量高。每100克的粉条所含有的热量为337大卡,一拳头的干粉条大约为20克,其所含有的热量大约为67大卡,需要散步将近五十分钟才能消耗掉这些能量。这主要是由于粉条是由淀粉类的食物为原材料制作而成的,淀粉在经过肠胃中胃酸的分解之后,就会变成碳水化合物来给身体提供所需要的能量。
而平时所吃的大米饭的主要营养成分也是碳水化合物,是为了快速补充能量的,所以粉条的热量自然是比较高的。
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