减肥可以吃蔓越莓吗
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1、越莓属于果干的一种,蔓越莓中含有大量的果糖,吃起来非常甜,所以在年轻女性中比较受欢迎,但是正因为蔓越莓含有大量的果糖,所以并不利于减肥,你现在正处在减肥的时期,建议你不要吃蔓越莓,否则很有可能减肥失败。
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1、越莓属于果干的一种,蔓越莓中含有大量的果糖,吃起来非常甜,所以在年轻女性中比较受欢迎,但是正因为蔓越莓含有大量的果糖,所以并不利于减肥,你现在正处在减肥的时期,建议你不要吃蔓越莓,否则很有可能减肥失败。