皮蛋瘦肉粥的肉是什么肉

皮蛋瘦肉粥的肉是瘦猪肉。皮蛋瘦肉粥，是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。

但不同地区的配料有所不同。

皮蛋瘦肉粥在营养上的价值，一般说来富含铁质、甲硫胺酸（必须胺基酸）、维生素E，缺点是：经碱液变性之蛋白质不易吸收。

而且皮蛋瘦肉粥中的“皮蛋”为中国汉族人发明的蛋加工食品，是一种中国特有的食品，具特殊风味，能促进食欲。