铁勺子生锈了还能用吗

1、最好把锈迹除掉再使用。铁勺子虽然是铁做的，但是通过饮食是补充不了什么铁离子的；

2、再就是铁生锈之后的铁离子，和我们人体需要补充的铁离子其实是不一样的哦，如果摄入过多，反而对身体没什么好处。

3、去除铁勺上的铁锈，可以将铁勺烧热后用醋浸泡一下，因为酸能跟金属反应。然后用清洁球刷下去，或者用800目的水砂纸打磨。

铁勺每次使用后不要洗得太干净，要留一点油以防生锈。洗涤后，倒出污水，然后将锅放在火上晾干。热的时候，在热的时候在锅的内部和外部涂抹一层食用油，可以有效地防止生锈。