怎么炒虾米好吃
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怎么炒虾米好吃:
食材:
干虾250克、蒜苗300克、姜1块、大蒜3瓣。 调料:盐1克、鸡精1克。
炒虾米的做法:
1、蒜苗洗净切段,姜切末,蒜切末;
2、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,加入姜蒜末炒炒出香味,倒入干虾一起炒;
3、接着放入蒜苗翻炒至变软,调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀,盛出。
小贴士:
虾米是一种海产品之一,含有丰富的镁元素,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量。
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