汉菜热量多少 生活常识 关注:5.38K次 汉菜热量是25卡。汉菜又叫苋菜,苋菜中含有丰富的铁、钙和蛋白质,而且苋菜的叶子非常的鲜嫩可口、易于消化非常受人们的欢迎。汉菜含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上,其铁的含量是菠菜的1倍,钙的含量则为3倍,属鲜蔬菜中之最。 标签: 汉菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/sheng/000qvl.html