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红烩牛肉的做法

红烩牛肉的做法

每100克红烩牛肉营养成分
热量602千焦
蛋白质14.58克
脂肪7.6克

食材:

牛腩300克,土豆,洋葱,胡萝卜,西红柿,姜,大葱,番茄酱,白糖,盐,鸡精

红烩牛肉的做法 第2张

步骤:


1、牛腩洗净切块,土豆去皮切块,洋葱切块;

红烩牛肉的做法 第3张

2、胡萝卜切块,西红柿去皮切块,姜切片,大葱切段;

红烩牛肉的做法 第4张

3、牛腩凉水下锅,焯水3分钟,捞出洗净;

红烩牛肉的做法 第5张

4、油温烧至6成热,放入姜葱炒香,放入牛腩翻炒均匀;

红烩牛肉的做法 第6张

5、倒入高压锅中,加入适量清水炖40分钟;

红烩牛肉的做法 第7张

6、油温烧至6成热,放入胡萝卜、土豆、洋葱炒香,盛出待用;

红烩牛肉的做法 第8张

7、放入西红柿、白糖30克、番茄酱炒至软烂出汁;

红烩牛肉的做法 第9张

8、将胡萝卜、土豆、洋葱、西红柿依次倒入高压锅中,继续炖10分钟;

红烩牛肉的做法 第10张

9、大火煮浓汤汁,加入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。

红烩牛肉的做法 第11张

标签: 牛肉
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