11个月以上辅食南瓜山药软烂饭怎么做好吃

主食材：南瓜30克，大米30克，山药20克。

配料：水60克。

步骤1:

将30g大米清洗干净加入60g水

步骤2:

准备南瓜跟山药，洗净去皮

步骤3:

将南瓜跟山药切块备用

步骤4:

所有材料全部放在炖盅里

步骤5:

炖两个小时软烂饭就完成了