蟹籽的功效与作用

蟹籽有滋养补虚、养筋活血、提高免疫力等功效作用,适宜人群：身体虚弱、免疫力低下者，禁忌人群：动脉硬化、高血脂、高胆固醇患者。

功效详情：

1.滋养补虚。蟹籽含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。蟹籽还有抗结核作用，吃蟹籽对结核病的康复大有补益。

2.养筋活血。蟹籽有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

3.提高免疫力。蟹籽含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份，有“海中黄金”之称，有提高免疫，强壮身体的作用。

母螃蟹的蟹黄，蟹酱，蟹卵经漂洗晒干即成为“蟹籽”。蟹籽是调味的良方，但略带些腥味，只要预先在干净的锅中慢火炒过，或用姜片、葱条与滚水再滴几滴绍兴花雕酒，将蟹籽加入，隔水蒸5分钟左右，问题就会迎刃而解。