维生素C含量最高的水果是什么

刺梨维生素C的含量非常高，100g刺梨可以含有2585mg的维生素C，是水果里面含维生素C最高的食物。另外刺梨的药用价值也很高，无论是花朵，还是果实、籽，都可以入药，因为刺梨有健胃、滋补、消食、止泻的效果。在维生素C方面，刺梨是目前所有水果当中含量最高的，每100克鲜果中的含量就会有841.58～3541.13毫克，是猕猴桃的10倍，是柑橘的50倍。