黄宗泽奔跑吧是哪一期

黄宗泽奔跑吧是第一季2017-04-14期。《奔跑吧》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。

2017年2月13日，《奔跑吧兄弟》第五季起正式更名《奔跑吧》，节目启动宣传。2月14日，节目官方公布《奔跑吧第一季》固定主持Angelababy（杨颖）由于照顾小海绵暂时缺席，迪丽热巴全新加盟。3月16日，节目官方公布“活力全开，跑出新次元”为主题的的主视觉海报。4月10日，节目在陕西延安举办发布会，宣布节目定档2017年4月14日首播。

《奔跑吧第一季》更强调设计游戏设计上的创新与升级。最简单的东西往往也是最直指人心的，游戏设置推崇简单而不单薄的理念。注重提升素人的参与度，是节目进步之所在。通过星素互动的大量细节，不仅有利于在互动模式下激发出明星、素人的真实状态，增添节目的趣味性和幽默感，也通过对各种真情实感的细节捕捉，体现节目在真人秀“真”上的更多尝试。