![大白菜热汤面的家常做法]( "大白菜热汤面的家常做法")
- 工具/材料大白菜，干面条，花生油，盐，水等等操作方法01取适量的大白菜叶子冲洗干净切成粗条状02大葱、韭菜择洗干净分别切成葱花、韭菜段备用03五花肉一块儿用水冲洗一下切成五花肉片备用04热锅加油把五花肉片炒出香味，放入葱花爆香05放入切好的大白菜条加入适量的生抽翻炒均匀...
- 13678
![家常热汤面的做法]( "家常热汤面的做法")
- 主食材：小鸡腿两个，蘑菇适量，青菜一把，鸡蛋一个。配料：食盐一勺，胡椒粉适量。步骤1:蘑菇炒熟步骤2:放入小鸡腿步骤3:面条煮至喜欢的口感...
- 30997
![菠菜热汤面怎么做好吃]( "菠菜热汤面怎么做好吃")
- 主食材：小麦面粉200克，清水70克。配料：植物油20克，葱花少许，菠菜一把，酱油30克，盐适量，香油数滴。步骤1:200克麦芯粉准备好步骤2:倒入面条机桶内，70克清水入量杯——启动机器，面条出来啦步骤3:做好的粗的圆面条，用保鲜膜盖住，防止水份过度蒸发步骤4:锅中放少许油，入葱花煸炒出香味来步...
- 28111
![家常热汤面怎么做好吃]( "家常热汤面怎么做好吃")
- 主食材：小鸡腿两个，蘑菇适量，青菜一把，鸡蛋一个。配料：食盐一勺，胡椒粉适量。步骤1:蘑菇炒熟步骤2:放入小鸡腿步骤3:面条煮至喜欢的口感...
- 15467
![如何制作酸辣热汤面]( "如何制作酸辣热汤面")
- 1、准备食材：面条适量，香菜末适量，葱末适量，盐适量，味精少量，陈醋适量，辣椒油一勺，酱油适量，芝麻油适量，紫菜少量。2、装备好酸辣汤面的配料。在一个碗里放入适量香菜末和葱末。3、放入适量的盐。4、放入少量的味精。5、放入适量的陈醋。6、放入一勺的辣椒油。7、放入适量的酱油。8...
- 5176
![银耳汤热量高吗]( "银耳汤热量高吗")
- 银耳汤热量不高。银耳汤营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、钾、磷等矿物质，100克银耳含有261大卡的热量，而100克大米中含有的热量是116大卡，但是干银耳能吸水膨胀，银耳汤中也含有大量的水分，因此银耳汤的热量并不高。银耳汤怎么熬:先准备银耳少许，红枣适量，...
- 10531
![汤面和拌面哪个热量高]( "汤面和拌面哪个热量高")
- 汤面和拌面哪个热量高的答案是：拌面。汤面指加调料、菜肴、面条煮熟的汤品，主要是以汤为主的面食。网上有云:热汤面下肚，暖过十条秋裤。汤面和拌面里，拌面热量相对较高，拌面如果是放了很多的油，肉，热量是很高的。面不仅含有脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养成分，而且面还有改善贫...
- 7114
![吃泡面喝汤还是不喝汤]( "吃泡面喝汤还是不喝汤")
- 吃泡面一般不建议喝汤。吃泡面不喝汤这种情况会好一些，因为我们在必不得已被迫要吃泡面的时候，例如出去郊游出去远行或者是越野的时候，我们选择泡面是非常不错的选择，我们吃进去的泡面会直接转化成我们人体所需要的碳水化合物。因为泡面是属于油炸类的面食，大量的能量是存在于...
- 22885
![冷面汤配方]( "冷面汤配方")
- 冷面汤配方：矿泉水1升、姜5克、蒜15克、白醋50ML、牛肉粉1勺、糖3勺、盐4克、生抽5-8ML。首先制作冷面汤，姜蒜切细末后加入白糖拌匀；倒入少量温水使糖融化并激发姜蒜的香气；将调好的姜蒜汁倒入准备好的1升清水中；加入白醋、牛肉粉、盐、生抽调味；搅拌均匀后后放入冰箱冷藏备用；...
- 29691
![汤包怎么和面]( "汤包怎么和面")
- 汤包怎么和面:食材：面团：高筋面粉400克，开水200克，盐2克汤包和面的步骤：1.高筋面粉400克倒入盆中，然后加少许盐。2.再加入80度左右的开水烫面，一边加水，一边搅拌，把面团拌成絮状，揉成面团，静置10分钟左右。3.将饧好的面团揉成条状，然后切成大小均匀的面剂子。4.案板上撒上少许面粉，然...
- 24559
![米线热量面条热量]( "米线热量面条热量")
- 每100克米线含有350大卡的热量，而每100克面条只含有不到300大卡的热量。米线主要是用大米制作的，里面含有非常丰富的碳水化合物，含有的脂肪含量比较少，摄入体内之后可以为机体的代谢提供能量。...
- 24265
![热干面是什么面]( "热干面是什么面")
- 热干面用的是碱水面。热干面是湖北武汉最出名的特色小吃之一。也是中国十大面条之一。热干面色泽黄而油润，香而鲜美，是武汉人早餐的首选。热干面采用碱水面下锅煮熟捞出，要煮到八分熟，然后准备小葱、香菜、酱油、榨菜、剁椒、胡椒粉、芝麻酱nbsp;、芝麻油nbsp;等小料，首先将碗...
- 23865
![胡辣汤热量]( "胡辣汤热量")
- 一百克胡辣汤的热量为183大卡。因为胡辣汤中的食材种类比较多，而且胡辣汤味道比较重，其中放的调料比较多，因此胡辣汤的热量还是比较高的。胡辣汤热量喝胡辣汤会胖吗一百克胡辣汤的热量为183大卡。因为胡辣汤中的食材种类比较多，而且胡辣汤味道比较重，其中放的调料比较多，因此胡...
- 27129
![吃碗面要不要喝面汤]( "吃碗面要不要喝面汤")
- 可以喝但没有必要，面条是人们生活中不可缺少的食物。它们既方便又美味。很多人吃面时都喜欢喝汤，那么你到底要不要喝汤?下面就为你简单解答一下，面条是一种碱性的汤，而人体也是微碱性的，所以喝汤是可以的，不会影响你的健康。01此外，面条被煮在汤里。因为面条可以喝汤，所以也可以...
- 14976
![胡辣汤热量高吗]( "胡辣汤热量高吗")
- 胡辣汤热量高吗的答案是：不是很高。一般情况下，胡辣汤的热量不是很高，每100g胡辣汤中所含热量大约是183大卡。胡辣汤一般是由胡椒，辣椒，牛肉，骨汤等熬制而成。胡辣汤是温热类食物，其中含有大量的碳水化合物，维生素，钙等矿物质，经常食用胡辣汤可以促进胃肠蠕动，增进食欲，加速胃肠蠕动，...
- 14729
![酸汤面的酸汤怎么调]( "酸汤面的酸汤怎么调")
- 将大蒜剁碎，放入碗中，加入芝麻、辣椒粉、盐，锅里烧热油，热至冒烟的温度，浇在调料上，激发出调料的香味，碗里加入足够的醋、生抽、小葱碎，倒入面汤，盛入面条加点油菜即可。工具/材料:干辣椒粉、芝麻、醋、生抽、鸡蛋、油菜、盐步骤（共3步）按步骤阅读：1、大蒜剁碎将大蒜剁碎，放入碗中，加入...
- 29760
![汤圆用冷水还是热水和面]( "汤圆用冷水还是热水和面")
- 1、但是冷水和的面弹性较差，不建议技术一般的朋友这么做，热水和出的面弹性较好。2、一般来说，制做汤圆时多使用糯米粉，和面时建议使用45℃左右的水，因为这样和出的面才是最糯的。3、在我国北方，多喜欢食用甜汤圆，但是在食用甜汤圆时不建议在汤里再加糖，避免甜味太重，吃起来发腻。...
- 33531
![酸汤面的做法]( "酸汤面的做法")
- 主食材：面条150克，大蒜适量，香葱适量。配料：熟白芝痳适量，辣椒面适量，生抽10毫升，菜籽油，梁汾山西陈醋30毫升。步骤1:蒜瓣切末，香葱切末放入碗中。步骤2:加入熟白芝麻和辣椒面。步骤3:锅中油大火烧到冒油烟，热油淋在调味料上，激发出香味。步骤4:再调入生抽10毫升和陈醋30毫升。步骤5...
- 10020
![面的热量]( "面的热量")
- 面条的热量大约为280kcal/100g。由于面条在制作过程中加入了不少水分，在热量上要比单纯的面粉低很多，面粉热量为344kcal/100g。我们买回面条煮完以后，它的水分还会增加，平均热量会进一步降低。面条的热量要比米饭略低一些，但面条相比于米饭更容易吸收，容易造成营养过剩，而且长期...
- 10028
![一碗清汤面面条热量多少]( "一碗清汤面面条热量多少")
- 一碗清汤面面条热量多少的答案是：280kcal/100g清汤面条是一道营养又美味的食物，非常适合居家制作。食材准备:面条，葱花，酱油，盐，胡椒粉，香油，猪油，青菜，鸡蛋。第1步：准备一个空碗，碗里加入葱花，酱油，一点盐，少许胡椒粉，几滴的香油，关键呢是要加入一勺猪油，不加猪油的清汤面是没有灵魂的，这个...
- 33023
![炖汤面的做法]( "炖汤面的做法")
- 炖汤面是一道家常菜，加入熬制的排骨汤后，口感鲜美，味道香甜，制作简单材料处理方便，而且这道菜富含大量的蛋白质矿物质和人体所需的维生素等等，无论对小孩子还是老人的身体都大有益处，而且很容易消化吸收营养，具体做法赶紧get起来。制作时间：30分钟难易程度：一般口味：清淡分类：面食主...
- 7329
![面包热量]( "面包热量")
- 面包热量跟它制作的工艺以及所加的材料有关，全麦面包的热量算是面包类中最低的了，其中每100克全麦面包热量约为65大卡，而日常食用的一些酸奶面包、肉松面包热量都相当高，有的比米饭都高很多。一个面包的热量是多少?一个中等大小的面包多少热量面包100克270卡左右一个面包也就...
- 29793
![汤圆热量高还是米饭热量高]( "汤圆热量高还是米饭热量高")
- 汤圆的热量更高一点。汤圆是中国的传统美食。每100克汤圆大约需要250卡路里，汤圆主要由糯米和各种汤圆馅料制成。由于汤圆馅的种类不同，热量会略有波动。食用适量汤圆能有效吸收碳水化合物、钙离子、钾离子等成分。它能增强人体免疫力，促进新陈代谢。同时，它还能健脾健胃。然...
- 6208
![冷面热量]( "冷面热量")
- 每100克冷面的热量大约是102大卡。冷面在制作的时候，会添加各种配料和食材，一般配料不同，冷面热量也不同。这里的102大卡的热量，是冷面里面添加了牛肉、白菜、酱黄瓜、鸡蛋作为配菜得出的数值，如果肉类的食材比较多的话，热量会更高一些。一碗冷面的热量是多少卡?一份冷面的热量...
- 28667
![热汤手擀面的做法]( "热汤手擀面的做法")
- 主食材：面粉200克，火锅底料适量，油菜适量，胡萝卜半根。配料：香菇适量，冬瓜适量，油腐乳适量，海鸭蛋2个。步骤1:面粉加入适量的水揉成面团，盖上保鲜膜饧着。步骤2:准备蔬菜，这些蔬菜都是吃火锅时剩下的蔬菜，刚好用来煮面，食材不浪费。步骤3:饧好的面团取出来，擀成薄饼，上边撒些面粉，折叠起...
- 26951
秒懂百科馆
