![坐月子早上可以吃什么早餐]( "坐月子早上可以吃什么早餐")
- 坐月子早上可以吃的早餐有大枣红糖、小米粥、鸡蛋、奶粉、木瓜汤、猪蹄汤、蜂蜜水、鸡蛋羹等。其中鸡蛋羹里加入适量的猪肝，有很好的养血的功效，小米粥中加入地瓜、大枣、和桂圆干，也能够起到补血气的作用。早上是身体最需要能量的时候，并且坐月子期间身体比较虚弱，早餐要吃些...
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![坐月子穿哺乳内衣好还是不好]( "坐月子穿哺乳内衣好还是不好")
- 哺乳内衣最好在坐月子的时候就开始穿。在月子期间新妈妈最好是穿着哺乳内衣的，但在选择哺乳内衣的时候要注意，最好选择可以从前面打开的那种，这样方便哺乳。在睡觉前需要把哺乳内衣脱下，防止乳腺管循环障碍而产生乳腺炎、副乳等问题，这都是刚生完孩子的姐妹们需要注意的。如果...
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![产后坐月子第一周吃什么比较好]( "产后坐月子第一周吃什么比较好")
- 在第一周时，新妈妈的身体需要大量的能量和养分去恢复和修复，同时必须考虑到安全和适口性。因此，产后的饮食应该是不仅美味滋补，而且能够减轻疼痛，促进伤口愈合以及增强体质滋补元气。对于剖宫产的新妈妈来说，疼痛是不可避免的。在这个时期，新妈妈需要选择能够减轻疼痛和预防便秘...
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![坐月子30天食谱怎么安排]( "坐月子30天食谱怎么安排")
- 月子餐30天食谱对于孕妇来说，生完孩子之后需要坐月子，在30天当中，通常情况下，是根据生产的时间来合理的规划，比如说生完孩子的第1周，建议孕妇多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。毕竟在这个时间段宝宝还比较小，产妇身体素质在大幅度的下降，这时候多吃一些比较容易消化的食物。在生完孩子的...
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![产妇坐月子期间能吃什么水果比较适合]( "产妇坐月子期间能吃什么水果比较适合")
- 产妇坐月子可以吃什么水果妈妈在生完宝宝之后身体是比较虚弱的，所以要适当吃一些营养比较高的食物进行补充营养，当然在坐月子的时候水果也是必不可少的，不过妈妈吃的水果需要选择一些温性的水果，不可以吃过于寒凉的，那样对身体的恢复不好，而且由于产后比较虚弱，容易引起腹泻的现...
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![空气棉吸汗吗？适合坐月子穿吗？]( "空气棉吸汗吗？适合坐月子穿吗？")
- 空气棉吸汗吗？适合坐月子穿吗？的答案是：空气棉吸汗，适合坐月子穿。空气棉吸汗，坐月子穿空气棉或者纯棉都可以，尽量根据自己的需求、室温变化等决定，一般选择舒适、吸汗性好的衣服即可。空气棉和纯棉的衣服，吸汗性、透气性都差不多，多数女性在生产后由于身体条件差，容易出现出虚汗等...
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![坐月子真的要一个月吗]( "坐月子真的要一个月吗")
- 一般认为坐月子就是坐足一月，是30天。坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为月内，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，坐月子是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关...
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![为什么坐月子最煽情]( "为什么坐月子最煽情")
- 月子里不能见风、不能受凉、要补充营养，但如果没人关注产妇的心情，就很容易多想。产妇的心情如何，很大程度上是受家人的影响。如果家人能在产妇做月子的时候都给她一些体贴和关爱，多多注意产妇的心情状态，及时为其排解不良情绪，良好的家庭氛围就营造出来了。坐月子是指孕妇产后...
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![剖腹产坐月子可以喝萝卜汤吗]( "剖腹产坐月子可以喝萝卜汤吗")
- 剖腹产妈妈坐月子喝萝卜汤，一般是剖腹产手术后为了促进排气，除了萝卜汤，藕粉也是能促进排气的。剖宫产后，正常需要经过24~48小时，肠功能才会逐渐恢复。肛门排气，又称放屁，是肠道蠕动的一种表现，表明新妈妈的肠道功能基本恢复，应尽快恢复。一般剖宫产手术24小时后会排气，如果48小时...
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![坐月子是什么意思]( "坐月子是什么意思")
- 坐月子的意思是：产妇需要在生产结束后，用一个月的时间对身体进行调养，还有一些女性坐月子的时间需要长一点，这些的女性主要指的是剖腹产的女性，因为剖腹产的女性身体受到的影响更大，等待身体恢复的时间会更多一些，大致在42天。在这期间一定要注意饮食，避免生冷食物和辛辣刺激食物...
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![坐月子奶水不够出月子还会多吗]( "坐月子奶水不够出月子还会多吗")
- 好好调养，母乳会变多的。出月子之后，尽量让自己心情平复，又每天喝很多汤汤水水，再加上带宝宝也有一定的经验了，母乳慢慢多了起来。月子里母乳比较少，宝妈不用过于担心。月子里面宝宝的需求量也不是很多。出月子后，随着孩子长大，孩子的需求量会慢慢增加，奶水也会慢慢增加的。首先你...
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![坐月子期间可以接种新冠疫苗吗]( "坐月子期间可以接种新冠疫苗吗")
- 1、医生建议：根据自身情况来选择，选择母乳喂养的妈妈，可以暂缓接种。选择全奶粉喂养的妈妈，产后身体恢复良好，可以及时接种疫苗。2、对于产妇来说，产后身体比较虚弱，也不宜外出吹风，加上月子期需要母乳位喂养，所以，建议延缓接种。等到产后身体的各项指标恢复正常，且不需要母乳喂养，可...
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![坐月子吃什么好]( "坐月子吃什么好")
- 对于每个产妇来说，坐月子时的调理十分的重要，不仅可以让身体快速的恢复，而且对于宝宝母乳的喂养也是非常有益。产妇坐月子时一定要注意食物的合适搭配，要选择多样化的营养，这样才能补充更多的营养，一起来看下坐月子吃什么好？红糖水：新妈妈在分娩时消耗了大量的能量和体力，再加上大...
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![坐月子有必要请月嫂吗]( "坐月子有必要请月嫂吗")
- 这个不用考虑吧，在经济条件允许的前提下肯定是请月嫂好呀，如果经济条件不允许，那就不要纠结，老老实实的，该怎么样就怎么样。1.家里是否有人可以帮忙带孩子：产妇经过生产身体很虚弱，月子期间需要好好修养，这里需要有人帮忙带孩子和洗衣做饭。如果家里没有人可以帮忙的话，建议请月嫂...
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![坐月子自己一个人行吗]( "坐月子自己一个人行吗")
- 不可以，最好找人照顾。月子期间最好有人照顾。如果不叫人照顾的话，那么宝妈一定要身体够好、内心够强大。坐月子是中国几千年留下来的传统，在我们中国，也包括海外华人的世界里，坐月子是一种传统的生活习惯，也是保护产妇，促进产妇产后恢复最佳的方式，坐月子，它是有一定科学道理的，只...
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![坐月子少吃会不会瘦]( "坐月子少吃会不会瘦")
- 产后坐月子是不能减肥的，更不能少吃。在饮食上，需要少量多餐，只有更多的营养才能让身体恢复得更好。有的女性生完孩子后，想要身体恢复得快一些，所以吃的很少，但这不会让妈妈减肥，反而会对身体造成很大的伤害。因为坐月子期间要补充营养，身体才能恢复。如果吃得太少，营养跟不上，对身...
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![梦见坐月子是什么征兆]( "梦见坐月子是什么征兆")
- 梦见坐月子意味着，这两天异性缘佳，你迷人的笑容会让周遭的人都觉得快乐，自己心仪的对象也会对你侧目而视，注意趁热打铁，可一蹴而就。财运方面尚佳，今天可逛逛商场，买下一些自己中意的东西，虽然有所花费，但换来好心情也是值得。不同人做梦的征兆怀有身孕的人梦见做月子，预示可望生男...
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![坐月子刷牙好还是不刷牙好]( "坐月子刷牙好还是不刷牙好")
- 坐月子可不可以刷牙坐月子需要刷牙，一般女性在分娩宝宝之后需要及时的坐月子，坐月子期间体内的激素水平会发生改变，特别容易出现牙龈充血的情况，也有一些产妇会出现妊娠牙龈炎、肿痛非常的不适等等情况，这时候人们开始纠结，到底在坐月子期间要不要刷牙，古时候人们觉得坐月子期间...
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![坐月子丰胸方法有哪些5种食疗法食出完美双峰]( "坐月子丰胸方法有哪些5种食疗法食出完美双峰")
- 坐月子是女性生育后特别需要注意的时期，也是女性恢复身体的重要时期。在这个时期，女性不仅需要注意饮食，还需要注意乳房的保养。有很多女性在坐月子期间想要丰胸，但不想使用药物或手术等方法。那么，在坐月子期间，有哪些丰胸的食疗法呢？我们介绍五种有效的食疗法，帮助您丰胸、塑造...
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![狗狗坐月子吃什么食物比较好]( "狗狗坐月子吃什么食物比较好")
- 狗狗坐月子期间的食物尽量以狗粮或者罐头为主。也可以饲喂专门的营养罐头和羊奶粉、营养膏等给狗狗补充营养。狗妈妈不能在产后立即吃狗食或其他刺激性硬的食物，这时可以给狗葡萄糖水或新鲜的鸡汤等，以帮助狗补充体力。分娩一周后，可以开始正常饮食，但在怀孕期间需要注意给母...
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![坐月子刷牙和漱口要注意什么]( "坐月子刷牙和漱口要注意什么")
- 1、产后3天内产妇体质比较敏感，用牙刷刷牙可能会感觉不舒服或者牙齿出血。建议用白纱布裹在食指上，然后挤上少许牙膏在上面。用指腹刷牙，能减少口腔和牙齿的敏感性。或者，使用产后专用漱口水清洁口腔也是可以的。2、产后妈妈可以准备专用产后牙刷，或者挑选毛质比较软的牙刷。...
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![坐月子注意什么 什么是月子病]( "坐月子注意什么 什么是月子病")
- 月子病是指妇女在生产之后受到外邪侵入体内，由于没有治愈而又引发各种病症的一种疾病。产妇在产褥期身体非常虚弱，坐月子注意：1.合理安排饮食2.注意作息时间3.注意保暖4.保持心情愉快。在坐月子期间，产妇的身体虚弱，免疫力较低，容易受寒受凉，因此合理安排饮食非常重要。坐月子期...
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![坐月子用湿纸巾算是碰冷水吗]( "坐月子用湿纸巾算是碰冷水吗")
- 坐月子用湿纸巾不算是碰冷水，所谓的不能碰冷水是指不要去碰较凉的水，因为会导致身体不适，再说湿纸巾内含水量并不多，不会渗透人体皮肤，更不会侵入人体的关节和肌肉。月子期间要注意休息，保证充足的睡眠，帮助机体尽快的恢复，但绝不要整月躺在床上一般产后3天就可以下床做一些轻微...
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![坐月子为什么不能在娘家坐]( "坐月子为什么不能在娘家坐")
- 坐月子不能在娘家坐，这与风俗有关，由来已久，古时人们重男轻女，因为有一句话“嫁出去的女，泼出去的水。”所以娘家人也许认为伺候女儿不是自已责任，且大家都认为见血不吉利，而产妇刚生完孩子，总会有一些污血，这对娘家人是不利的，而在婆家，本就是这一家人，是理所当然的，也就没事了，所在坐...
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![坐月子要多长时间]( "坐月子要多长时间")
- 传统坐月子的时间是30天，而医院的医生都会提醒产妇，产后42天（6周）到医院做产后检查，看看产妇身体和子宫是否基本上恢复正常。产后检查的项目除了常规的检查外，主要是检查乳房是否正常、子宫和盆底肌肉以及伤口恢复情况。女性分娩后，乳房会分泌出乳汁，产后检查乳汁分泌是否通畅，乳...
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