![菠菜含嘌呤高吗]( "菠菜含嘌呤高吗")
- 1.菠菜的嘌呤含量为：13.3毫克/百克菠菜。嘌呤是有机化合物，分子式C5H4N4，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，所以，有痛风的病人除用药物治疗外(医治痛风的药物一般对肾都有损害)，更重要的是平时注意忌口。2.菠菜（Spi...
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![秋葵嘌呤含量高吗]( "秋葵嘌呤含量高吗")
- 秋葵嘌呤含量不高。每100g秋葵当中大约只含有25mg左右的嘌呤，属于低嘌呤食物，所以像那种高尿酸血症人群以及痛风人群都是可以吃秋葵的，只是在吃秋葵的时候注意量就好。...
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![鱼籽嘌呤高吗]( "鱼籽嘌呤高吗")
- 鱼籽属于高嘌呤食物。虽然鱼籽的营养价值高，但是鱼籽是鱼体内产生的一种食物，也是属于鱼类产品的，所以和鱼肉一样，其中的嘌呤含量非常高，因此大家在食用鱼籽前最好了解一下，有些疾病患者并不建议去食用鱼籽了。鱼籽的营养价值鱼籽的营养价值非常高，它是低热量低脂肪高蛋白食物。...
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![猪血嘌呤含量高吗]( "猪血嘌呤含量高吗")
- 猪血含嘌呤不高，属于低嘌呤食物，嘌呤含量约为11.8mg/100g。猪血是一种营养价值高的食物，也是一种很好的动物蛋白质资源。猪血中含有多种无机盐和营养物质，如钠，钾，磷，铁，锰，铜，钴等，这些元素是人体不可缺少的营养物质..对于高尿酸和痛风患者来说，猪血也是这类人群高质量蛋白质的主要...
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![腐竹含嘌呤吗]( "腐竹含嘌呤吗")
- 腐竹含嘌呤吗的答案是：不含腐竹就是我们熟知的腐皮，在我国是属于一种非常传统的豆制品，也是很多食物的原材料，腐竹的味道是比较香浓的，有着非常独特的口感。而且腐竹有很多种特色的做法，可以将它做成荤菜，也可以做成素菜，可以单独做成菜肴，也可以配合肉类做成菜肴，可以红烧，可以清炒...
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![鲈鱼嘌呤高吗]( "鲈鱼嘌呤高吗")
- 1、鲈鱼本身属于一种海鱼，它的嘌呤含量比较高，每100克食物之中含有100毫克左右的嘌呤，摄入体内之后，这些嘌呤非常容易转变成尿酸，容易引发高尿酸血症，所以痛风患者和高尿酸血症患者最好不要吃鲈鱼。2、中文里有许多种鱼类都可以被称为鲈鱼，其中最常见的有四种，分别是，海鲈鱼，学名日...
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![核酸分子中的嘌呤碱基主要有几种]( "核酸分子中的嘌呤碱基主要有几种")
- 核酸分子中的嘌呤碱基主要有两种，分别是腺嘌呤和鸟嘌呤。这两种嘌呤碱都以核糖核苷酸的形式参与核糖核酸和脱氧核糖核酸的组成，分别是腺嘌呤核苷酸与鸟嘌呤核苷酸。此外，参与核糖核苷酸组成的嘌呤碱还有一种，是次黄嘌呤。但次黄嘌呤只参与核糖核苷酸和某些核糖核酸的组成，不参...
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![什么酒嘌呤含量最低]( "什么酒嘌呤含量最低")
- 白兰地＜威士忌＜葡萄酒＜白酒＜普通黄酒＜啤酒＜陈年黄酒按嘌呤含量排序，陈年黄酒比啤酒高，啤酒比白酒高，白酒则比葡萄酒要高。酒按照制作方式还有蒸馏和非蒸馏的区别，白酒等蒸馏酒的嘌呤含量相对较低，而米酒等非蒸馏酒的嘌呤含量相对较高，所以米酒比白酒嘌呤高。如果一定要喝酒，可以喝一点...
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![皮蛋属于高嘌呤食物吗]( "皮蛋属于高嘌呤食物吗")
- 皮蛋属于高嘌呤食物吗的答案是：不属于皮蛋不属于高嘌呤食物，皮蛋嘌呤不高。皮蛋属低嘌呤食品，从营养学角度来说，每100克皮蛋嘌呤含量低于50毫克，所以高尿酸血症和痛风患者是可以食用皮蛋的。痛风患者主要不能吃豆类，不能喝啤酒，不能吃海鲜，也不能吃动物肝、内脏等嘌呤高的食物。...
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![午餐肉嘌呤高吗]( "午餐肉嘌呤高吗")
- 午餐肉不算高嘌呤食物，一般高嘌呤食物主要是动物内脏、海鲜、啤酒等。嘌呤的分子式C5H4N4，是一种杂环芳香有机化合物，是新陈代谢过程中的一种代谢物。很多人都理所当然的以为，嘌呤只是存在于很多肉制类食品中，都会理所当然地把嘌呤和脂肪挂钩，但是嘌呤其实并不等于，在某种意义上...
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![绿豆汤嘌呤含量是多少]( "绿豆汤嘌呤含量是多少")
- 绿豆汤属于中等嘌呤食物（25～150mg/100g），每100克绿豆汤大约有嘌呤71.5mg。如果痛风患者处于疾病急性发作是不能喝绿豆汤的，如果痛风有所控制，是可以适当吃一点点中等嘌呤食物的，但日常还是要以低嘌呤食物为主，并且多喝水多排尿，保证每日尿量在2000毫升以上，以促进尿酸通过尿液排出...
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![蛋白粉嘌呤含量高吗]( "蛋白粉嘌呤含量高吗")
- 蛋白粉几乎是没有嘌呤的。蛋白粉主要是乳清蛋白，即各种氨基酸，没有细胞结构，所以是不容易有嘌呤的。不过如果是大豆蛋白粉等植物蛋白，则会引起尿酸上升，要避免食用。像大豆、黑豆、绿豆、红豆等干豆类食品都含有较高的嘌呤含量，不过嘌呤是水溶性的，在加工成豆腐、豆油皮等之后，嘌...
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![螃蟹是不是高嘌呤食物]( "螃蟹是不是高嘌呤食物")
- 螃蟹属于中等嘌呤食物，其嘌呤含量在82mg/100g左右，与我们常吃的猪肉、牛肉等处于同一水平。很多人喜欢吃的蟹黄是雌蟹的肝脏和卵巢的结合体，它的嘌呤含量比蟹肉高多了，属于高嘌呤食物。中等嘌呤食物的嘌呤值为每100g含25mg-150mg，高嘌呤食物的嘌呤值则超过150mg/100g。螃蟹虽...
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![梭边鱼嘌呤含量高吗]( "梭边鱼嘌呤含量高吗")
- 梭边鱼嘌呤含量高吗的答案是：不是很高，嘌呤含量中等。梭边鱼学名钳鱼，是北美洲主要的鲶鱼品种。它的官方产地为美国的密苏里州、爱荷华州、内布拉斯加州、堪萨斯州和田纳西州，它的俗称是"钳猫"。在美国，每年有800万人捕捉它，是最爱被人捕捉的对象之一，且它在水产业里的名气是...
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![香蕉干含嘌呤高吗]( "香蕉干含嘌呤高吗")
- 香蕉干含嘌呤不高。香蕉属低嘌呤食物，含量1.2mg/100g。香蕉干是将香蕉去皮，切成片后的干货，易于储藏和食用，香蕉干就是香蕉片，是一种很受欢迎的小零食，香蕉干主要以广西栽培主要香蕉品种那龙蕉为原料，采取热风干燥加工法制成。1、制作方法原料选择：选取食用成熟度的香蕉（即果皮黄...
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![牛肉中的嘌呤含量高吗]( "牛肉中的嘌呤含量高吗")
- 根据大量数据显示，100克的牛肉当中，嘌呤的含量在127.4毫克，属于高嘌呤的食物。因此很多人群在生活中不建议吃牛肉，比如一些尿酸特别高的人。另外有些人存在痛风或者是关节炎，此刻也不要吃牛肉，避免加重病情。01牛肉在生活中特别的强健，属于含有丰富营养成分的食物，比如牛肉中含有...
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![高嘌呤是什么]( "高嘌呤是什么")
- 嘌呤，是存在人体内的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。嘌呤过高尿检中就会查出尿酸升高。尿酸过高就会引起痛风。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，尤其是动物内脏。所以，有痛风的病人除用药物治疗外，更重要的...
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![金鲳鱼100g嘌呤多少]( "金鲳鱼100g嘌呤多少")
- 金鲳鱼嘌呤的含量一般在150-1000mg/100g。嘌呤的分子式C5H4N4，是一种杂环芳香有机化合物，是新陈代谢过程中的一种代谢物。很多人都理所当然的以为，嘌呤只是存在于很多肉制类食品中，都会理所当然地把嘌呤和脂肪挂钩，但是嘌呤其实并不等于，在某种意义上他还是人体必须的能量物质，...
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![黄豆嘌呤高吗]( "黄豆嘌呤高吗")
- 黄豆嘌呤是高的，每100g黄豆中就有166.5mg的嘌呤，所以黄豆属于高嘌呤食物。但黄豆经过加工后嘌呤就会流失，所以吃黄豆制作的豆腐、豆腐皮之类的食物就没有这么高的嘌呤含量。有痛风的人要注意不能使用嘌呤高的食物，不然会加重病情。每100克食物嘌呤含量小于50毫克的有：米、麦、...
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![什么是嘧啶和嘌呤碱基]( "什么是嘧啶和嘌呤碱基")
- 嘧啶和嘌呤的一类衍生物，为核苷酸的组分。嘧啶和嘌呤都是含氮杂环化合物，若这些环与羟基、氨基或甲基连接，便形成核酸的碱基。核酸中常见的碱基有腺嘌呤(A)、鸟嘌呤(G)、胞嘧啶(C)、尿嘧啶(U)、胸腺嘧啶(T)五种。A，G，C的碱基存在于RNA和DNA中，U只存在于RNA中，T则存在于DNA中。在...
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![酱驴肉的嘌呤含量]( "酱驴肉的嘌呤含量")
- 驴肉归属于嘌呤高的食物，每100克驴肉的嘌呤含量在75~150mg之间。嘌呤（Purine），是身体内存在的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。嘌呤是有机化合物，分子式C5H4N4，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过...
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![面筋嘌呤]( "面筋嘌呤")
- 面筋里面含有的嘌呤含量是非常低的。面筋是植物性蛋白质，由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复搓洗，把面团中的淀粉和其它杂质全部洗掉，剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形，投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。将洗好的面筋...
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![怎么煲汤没有嘌呤]( "怎么煲汤没有嘌呤")
- 想要降低嘌呤的含量，方法就是用高压锅来煲汤，高压锅温度升高较快，压强也比较高，这样不容易煮熟的食物可以在很短的时间内煮熟，缩短了煲煮的时间。肉类食材焯水可除去大部分嘌呤物质，所以煲汤前食材先焯水。工具/材料:高压锅肉类食材步骤（共2步）按步骤阅读：1、高压锅煲汤想要降低嘌...
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![羊肉嘌呤含量多少]( "羊肉嘌呤含量多少")
- 1、羊肉嘌呤含量是75毫克。2、由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落，其实，一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。3、嘌呤是存在人体内的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及...
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![高嘌呤是什么意思]( "高嘌呤是什么意思")
- 1、嘌呤是存在人体内的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在。2、其为人体提供能量，参与机体代谢的调节，嘌呤的代谢终产物是尿酸。3、高嘌呤既指体内嘌呤高于正常，也指高嘌呤食物。4、当人体摄入嘌呤过多，超过机体负荷时，导致嘌呤代谢障碍，最终会导致血尿酸增多。...
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