![训马基本知识]( "训马基本知识")
- 训马基本知识：马在五六岁时已经相当于人的青壮年了，这个时候训练它就有很大的难度了，因为它不像小狗那样体型小，这个时候马的反抗能力一般几个年青人也斗不过它了，因此，在马到了这个年龄训练就困难多了。家中的宠物训练不好就会养成不良习惯，马也一样，训练不好也会养成痼僻动作，因...
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![怎么训练马犬]( "怎么训练马犬")
- 1、从喂养时就开始锻炼从抱回幼崽来开始，就应该训练狗狗学会安静。在训练狗狗安静的过程当中，家长们可以选择诱导式的方法。比方说：让一个陌生人给狗狗吃东西，然后家长及时的制止马犬想要吠叫的意图，然后再给它抚摸的奖励，这样狗狗就能够学会跟陌生人相处不乱叫。2、训练与其他...
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![胸肌入门训练-训练2]( "胸肌入门训练-训练2")
- 胸部的训练，能让我们的胸部有更好的轮廓，还可以让上半身更有力量，现在我们就来教大家集中方法，让大家在家里就能锻炼胸肌。方法1：上斜俯卧撑首先将双手握住凳子的两侧，挺直身体曲肘吸气；方法2：基本俯卧撑俯身于地面，双脚并拢，往下做到最低点，然后吐气起来。...
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![马犬怎么训练，训练马犬的正确方法]( "马犬怎么训练，训练马犬的正确方法")
- 现在在普通家庭当中，有很多的饲养者都在养马犬，可能就是因为马犬比较聪明吧，而且比较通人性。但是在日常生活相处当中，想要让狗狗不乱咬东西，不给主人造成一些困扰，或者是麻烦，必须要对它进行一定的训练。马犬应该怎样去训练?1、完全可以在出了满月之后，或者是在三个月大的时候进...
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![孩子马虎的训练方法有哪些]( "孩子马虎的训练方法有哪些")
- 1、要纠正孩子的马虎粗心，有以下几种办法可以尝试：1.从培养好的生活习惯做起我们发现，如果一个孩子的房里一团糟，鞋子东一只西一只，他的作业往往字迹潦草、页面不整，做事丢三落四、凭兴致所至，观察没有顺序、思考缺乏条理，那么他已经表现出典型的马虎粗心的特点。2、因此，从生活中...
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![弹跳基础训练—训练1]( "弹跳基础训练—训练1")
- 身体素质上，弹跳力是很多运动的基础，在篮球足球等运动中，弹跳力训练也是相当重要的，今天我们就教大家一些，能在家里就能练习弹跳力的训练方法。方法1：箭步蹲转体摸脚首先身体直立，蹲出箭步，然后打开双臂，侧手往后摸；方法2：箭步蹲双手叉腰，然后踏出一只脚，然后往下蹲，保持膝盖不要往前顶...
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![大学军训在哪里训练]( "大学军训在哪里训练")
- 大学军训在哪里训练取决于你所在的学校，一般情况下都是校内军训。大学军训在哪里训练是时下很多人都有的疑问，就往年来看一般是你上哪所大学，就在那所大学里军训。当然也有的学校会带学生到校外拉练，就像部队在野外训练一样，为了进一步体验部队生活。2、大学军训强度大吗：相较...
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![胸肌入门训练—训练1]( "胸肌入门训练—训练1")
- 俯卧撑是徒手训练胸肌的最佳动作，但单纯地练俯卧撑最终你只会把俯卧撑做得越来越轻松。要想用俯卧撑练到胸肌，需要多种变式俯卧撑的组合，让胸肌全方位充血。建议训练前练习在家里面就可以做的胸肌入门力量训练，可以更好的让我们的胸部有轮廓，上半身有力量，大家一起跟我来练习吧...
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![如何训练猫咪用马桶？]( "如何训练猫咪用马桶？")
- 想必不少爱喵人士都在网上见识过猫咪的一种神技：使用马桶！简直没有更神奇了是不是？在现如今不少人家里还在使用蹲便器的时候，这些猫咪们竟然已经会用座便器了！天呐，这些喵星人是不是已经成精了！其实不用羡慕别人家的主子。你家的主子也可以拥有这项神技！是的，你没有看错标题！这样的...
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![马犬幼犬期间如何训练？]( "马犬幼犬期间如何训练？")
- 训练马犬需要从小做起，一般饲养过宠物狗狗的家长都知道这个道理，小时候的狗狗活泼好动，对新鲜的事物接受力强，在玩耍中训练它们，从小训练出来的狗狗不招他人厌烦，这与人必须遵守社会准则的意义是相同的。如果小时候不让它们知道什么该做什么不能做，让它任意行事，必然会使主人付出...
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![胸肌入门训练—训练2]( "胸肌入门训练—训练2")
- 胸部的训练，能让我们的胸部有更好的轮廓，还可以让上半身更有力量，现在我们就来教大家集中方法，让大家在家里就能锻炼胸肌。方法1：上斜俯卧撑首先将双手握住凳子的两侧，挺直身体曲肘吸气；方法2：基本俯卧撑俯身于地面，双脚并拢，往下做到最低点，然后吐气起来。...
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![弹力球核心训练—训练3]( "弹力球核心训练—训练3")
- 核心训练对于我们的体态维持来说非常重要，今天我们就来教大家一些用弹力球，来训练我们核心肌群的训练动作。方法1：转体卷腹平躺在瑜伽垫上，屈膝90度然后抱着瑜伽球，把腿抬起同时向左右转动；方法2：平板支撑在瑜伽球上，双手撑住朝上，双脚闭拢撑起身体。...
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![德牧犬多大训练训练]( "德牧犬多大训练训练")
- 1.多大开始训练德牧犬多大训练训练效果比较好？一般来说，在德牧犬两个月到三个月的时候，是培养亲和力的黄金时期，而在三个月到六个月大的时候，则是训练的最佳时期，这个时候可以开始训练一些基本动作，比如说坐下，卧下和随行等等的动作。一般来说，爱犬在完成规定动作以后，要记得给予它...
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![马尔济斯犬怎么训练]( "马尔济斯犬怎么训练")
- 可以采取强制、引诱、引导许多的训练方法。但是针对到不同的驯养内容，其方法也是存在差别的。强制、引诱、引导只是宽泛的对待整个驯养，而具体到不同的内容训练，作为家长还是应该因事制宜，选择针对性强的方法才最好。马尔济斯犬喂食食物不能过量，需要较多的时候照顾，因此需要主...
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![马犬的科目训练顺序有哪些]( "马犬的科目训练顺序有哪些")
- 1.马犬的科目训练顺序有哪些：马犬的科目训练顺序：我已经给大家总结出来了，我们要训练马犬的话，要先从一些比较基本的小科目开始训练，比如说第一步先训练它们的跳跃，然后训练它们站立、坐下、等待、前进、卧倒、握手、衔取、过来……这几中训练科目都是比较简单的入门级训练科目...
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![HIIT唤醒训练—训练4]( "HIIT唤醒训练—训练4")
- 爱健身的人都有所了解，选用HIIT消灭脂肪，让血液循环变得顺畅后，除了变瘦之外，还有许多附加好处。当脂肪减少，身体恢复原本的轻盈，自然就不易感到疲劳。还等什么呢，赶紧动起来吧！步骤一：靠墙俯卧撑面对墙，脚尖离墙30到40厘米，五指打开握住墙面，注意是1.5倍肩宽，靠胸部手臂的力量推起来；...
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![HIIT唤醒训练—训练3]( "HIIT唤醒训练—训练3")
- HIIT是指高强度间歇训练，今天我就给大家带来一些高强度间歇训练的基础热身部分在家里就可以练习！步骤一：深蹲提膝双腿自然分开，腹部收紧下颚微收，双手合十握于胸前，在蹲的时候起来的时候一侧手交叠；步骤二：全身舒展双腿分开比肩略宽，然后五指打开，往上双手相叠，然后吐气往下放松，延伸...
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![马犬不叫怎样训练叫]( "马犬不叫怎样训练叫")
- 打好关系，做好沟通和交流，提升彼此的亲密度。通过食物挑逗马犬，让它顺利发出叫声，用手指按在上唇中部，同时发出“吠叫”的口令，连续完成五次以上的叫声可以给予奖励，接着通过叫爱犬名字，注视眼睛保持不动的方式，让其发出叫声。马犬是一个比较聪明、并且对主人很忠诚、顺从性很高的...
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![马犬怎么训练听话]( "马犬怎么训练听话")
- 马犬要想训练听话，可以从幼年期开始训练，大约三个月左右就可以开始训练了。使马犬听懂自己的名字，刚开始简单教一些指令，前期主人也可以辅助它们做一下诱导，做好指令后，要给予奖励，逐渐形成条件反射。如果没有时间训练的话，也可以在马犬接种完疫苗后，送到专门的学校去接受专业性的...
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![HIIT唤醒训练—训练1]( "HIIT唤醒训练—训练1")
- 提到减脂，不得不提HIIT，这是一种高效减脂的训练手段，还能大大节约时间，今天献上一套训练动作，大家一起练起来吧！步骤一：侧向开合跳双腿并拢，腹部收紧，击掌同时双脚自然分开，左右各分开一次；步骤二：半蹲双腿同肩宽，脚尖略微向外15度，在蹲的时候同时手往前抬，保持背部挺直。...
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![马犬怎么训练坐立]( "马犬怎么训练坐立")
- 训练马犬坐立时，需要先让狗狗保持站立状态，然后发出坐立口令，用一只手按住狗狗的腰部及臀部，使狗狗可以坐下，反复重复多次即可。训练的时候最好给狗狗带上牵引绳，避免狗狗调皮乱跑，当狗狗完成动作时，需要及时奖励狗狗零食或者鼓励抚摸。训练狗狗需要一定的耐心，主人的口令必须准确...
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![马犬训练方法]( "马犬训练方法")
- 1、从喂养时就开始锻炼从抱回幼崽来开始，就应该训练狗狗学会安静。在训练狗狗安静的过程当中，家长们可以选择诱导式的方法。比方说：让一个陌生人给狗狗吃东西，然后家长及时的制止马犬想要吠叫的意图，然后再给它抚摸的奖励，这样狗狗就能够学会跟陌生人相处不乱叫。2、训练与其他...
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![马犬不训练知道护主吗]( "马犬不训练知道护主吗")
- 马犬在没有经过训练的情况下也是知道护主的，但是也需要主人进行教导加以强化护主意识，主人可以找一个宽敞的地方，反复发布指令让狗狗去做，如果做对可以给予零食鼓励，另外要增加和狗狗相处的机会，让狗狗愿意亲近你，平时注意狗狗的饮食，尽量喂一些有营养的食物，促进狗狗的生长发育。...
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![马犬不凶恶怎样训练]( "马犬不凶恶怎样训练")
- 1.凶猛性训练其实，训练马犬凶猛性并不算困难，由于马犬的天性较为凶猛，训练难度较低，并且从幼犬开始训练可以达到一个很强的可塑性，再通过后天的调教，从而形成一个主动攻击的惯性思维。当然，一个系统性的训练是非常重要的，凶猛性训练主要是为了提高马犬的胆量以及攻击动作，通过不同...
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![HIIT唤醒训练—训练2]( "HIIT唤醒训练—训练2")
- HIIT是一种无与伦比的强烈和高效的有氧训练，因此你只需花15～20分钟就能达到需要的效果。通过HIIT，你还会发现与传统有氧运动截然不同的更好的收获，一起来了解下吧。步骤一：原地摆臂快跑双脚自然分开，脚尖朝前，保持腹部收紧；步骤二：快速踮脚脚分开一点点，脚尖朝前，左右脚膝盖弯曲，然后...
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