![苋菜炒饭怎么做]( "苋菜炒饭怎么做")
- 苋菜炒饭怎么做食材：苋菜300克、米饭一碗、大蒜2瓣、食用油5克、盐1克、蚝油1克苋菜炒饭d 1、苋菜洗净沥干，切成小段，大蒜切末；2、锅中倒油，油温5成热时，下入蒜末爆香，倒入苋菜翻炒至变软，加入米饭炒散，调入盐、蚝油；3、翻炒均匀盛出即可。小贴士：苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷...
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![咖喱午餐肉炒饭怎么做]( "咖喱午餐肉炒饭怎么做")
- 主食材：米饭200克。配料：咖喱少许，午餐肉少许，青椒少许，盐少许，鸡精少许，玉米油适量。步骤1:准备咖喱步骤2:午餐肉步骤3:热锅凉油放入午餐肉丁翻炒步骤4:加入料酒步骤5:放入米饭翻炒，添加咖喱。步骤6:放入青椒丁翻炒，添加少许盐鸡精出锅。步骤7:盛入盘中。...
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![简单好吃的酱油炒饭怎么做好吃]( "简单好吃的酱油炒饭怎么做好吃")
- 主食材：剩米饭一碗，鸡蛋一个，火腿肠一根，黄瓜一段。配料：生抽一勺，老抽一勺，蚝油一勺。步骤1:米饭加入调料拌匀步骤2:鸡蛋炒熟备用步骤3:锅中下配菜翻炒均匀步骤4:加入米饭翻炒均匀步骤5:加入鸡蛋翻炒均匀即可...
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![怎么炒鸡蛋炒饭]( "怎么炒鸡蛋炒饭")
- 怎么炒鸡蛋炒饭食材：鸡蛋2个，白米饭1碗，蒜5瓣，小葱2根，食用油8克，盐1克，生抽2克鸡蛋炒饭的做法：1、鸡蛋打散，蒜切末，小葱切葱花；2、锅中倒油，油温6成热时，倒入蛋液，炒散，盛出；3、锅中留底油，下蒜，炒香，倒入白米饭，炒散，加入炒好的鸡蛋，盐、生抽炒匀；4、盛出，撒上葱花即可。小贴士：做蛋炒饭最好选用...
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![怎样做网红章鱼烧炒饭？]( "怎样做网红章鱼烧炒饭？")
- 工具/材料米饭香菇章鱼黑胡椒味精操作方法01首先将香菇还有一些其他的食材切成小块。02往锅中倒一点油，烧辣以后把章鱼倒入锅中。03等章鱼颜色变得金黄，我们就可以把蔬菜倒下去。04翻炒大概三分钟，倒入米饭。05最后再用小火把菜和饭混合均匀，就可以上桌了。...
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![扬州炒饭怎么做]( "扬州炒饭怎么做")
- 主食材：米饭，青豆，玉米，火腿，胡萝卜，鸡蛋。配料：鸡精，盐，胡椒粉。步骤1:锅内热油倒入鸡蛋翻炒均匀步骤2:倒入食材翻炒均匀步骤3:倒入米饭翻炒均匀步骤4:调入调料翻炒入味步骤5:翻炒均匀装盘即可...
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![橄榄油可以炒饭吗]( "橄榄油可以炒饭吗")
- 橄榄油可以炒饭吗的答案是：可以橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油...
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![炒饭怎么做不粘锅]( "炒饭怎么做不粘锅")
- 1、米饭一定要选用隔夜的冷米饭，因为隔夜米饭水分有所蒸发，因此饭粒较硬，不仅不容易粘锅，而且口感好，有嚼劲。2、在炒饭之前，一定要把锅彻底洗干净。很多时候锅不彻底洗净，就是炒饭粘锅的罪魁祸首。3、炒之前，要先将锅充分烧热再倒油，也就是“热锅凉油”，油倒入后，端起锅子转动一下，...
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![香蒜金黃炒饭怎么做好吃]( "香蒜金黃炒饭怎么做好吃")
- 主食材：米饭250克。配料：鸡蛋黄1个，樱花虾10克，大蒜20瓣，白芝麻1大勺，橄榄油1.5大匙，大蒜胡椒盐粒1/4小匙，盐1/4小匙，砂糖1/2小匙，姜黄粉1/8小匙，米酒1小勺。步骤1:大蒜去皮后切薄片(此处选用独蒜,可用一般大蒜粒)步骤2:准备好樱花虾步骤3:将樱花虾+白芝麻入干净无油的炒锅中，小火慢...
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![三文鱼炒饭怎么做好吃]( "三文鱼炒饭怎么做好吃")
- 主食材：大米150克，纯净水170克，三文鱼150克，口蘑90克，豌豆60克，洋葱77克，甜椒50克，生抽20克，食用油适量。配料：黑胡椒碎少量，盐适量，味精少量。步骤1:准备食材，三文鱼要新鲜的步骤2:大米洗干净，加入纯净水，这次用的大米是狠粮优选的胚芽米，很干净，所以不用多洗，好吃的炒饭，除了配菜，米饭也是...
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![洋白菜培根炒饭怎么做好吃]( "洋白菜培根炒饭怎么做好吃")
- 主食材：卷心菜4张，培根4张，大葱20cm，红色灯笼椒，一碗饭，鸡蛋1个。配料：洋葱1/4个，酱油1/2匙，牡蛎汁1/2匙。步骤1:将大葱切碎，卷心菜，洋葱，红辣椒，培根切成大块备用。步骤2:在预热的锅中倒入油，炒大葱，洋葱。步骤3:按照红辣椒，培根，洋白菜的顺序炒。步骤4:蔬菜炒熟后放入鸡蛋炒炒蛋.。步骤5...
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![午餐肉炒饭的做法]( "午餐肉炒饭的做法")
- 主食材：鸡蛋1个，午餐肉，混合果蔬粒40克，米饭。配料：生抽20毫升，盐2克。步骤1:鸡蛋倒入锅中炒散盛出备用步骤2:锅中热油倒入午餐肉罐头炒至微黄步骤3:倒入果蔬粒米饭翻炒均匀步骤4:倒入生抽翻炒上色步骤5:加盐调味步骤6:倒入鸡蛋翻炒均匀撒上葱花出锅...
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![2020薯片炒饭的做法窍门]( "2020薯片炒饭的做法窍门")
- 1、准备隔夜饭1碗，稍硬点的更好；火腿肠切丁备用；把2个鸡蛋搅散备用；冷冻蔬菜丁焯水，捞出备用。2、锅里倒多一点油，倒入鸡蛋液，冒泡膨胀后炒散盛出备用；锅里倒入蔬菜丁翻炒断生后，倒入米饭，炒散后倒入炒好的鸡蛋，继续翻炒，加入生抽和盐调味，翻炒均匀。3、出锅后，撒上灵魂薯片碎！还可以摆...
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![惊艳了的菠萝虾仁炒饭❗️❗️开胃又开心怎么做好吃]( "惊艳了的菠萝虾仁炒饭❗️❗️开胃又开心怎么做好吃")
- 主食材：小菠萝一个，米饭一碗，玉米一根，虾仁100克。配料：花生油10毫升，盐10克。步骤1:准备食材步骤2:撒点盐进虾仁腌制入味步骤3:热锅热油步骤4:倒下虾仁煎步骤5:然后倒进玉米炒香步骤6:然后倒进米饭炒香步骤7:然后倒进菠萝炒入味步骤8:再倒盐进去炒均匀即可步骤9:拿菠萝装盘即...
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![玉米科尔泌牛肉肠炒饭怎么做好吃]( "玉米科尔泌牛肉肠炒饭怎么做好吃")
- 主食材：米饭2碗，玉米半条，牛肉肠1条。配料：油1勺，盐1勺，酱油1茶匙。步骤1:玉米拨粒，牛肉肠切丁步骤2:冷锅下油放入牛肉丁炒出油步骤3:倒入玉米粒步骤4:下盐和酱油炒匀步骤5:倒入米饭炒散步骤6:炒到米饭入味即可出锅步骤7:“炎炎夏日，科尔沁德式黑椒牛肉肠，享受健康“轻食光”...
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![如何做豌豆胡萝卜炒饭才好吃？]( "如何做豌豆胡萝卜炒饭才好吃？")
- 豌豆胡萝卜炒饭是一种很多人都喜欢吃的主食。那么如何做豌豆胡萝卜炒饭才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：豌豆，胡萝卜，鸡肉肠，鹌鹑蛋，食用油，食用盐。操作方法01首先将豌豆剥好，放入...
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![午餐肉炒饭怎么做好吃]( "午餐肉炒饭怎么做好吃")
- 主食材：鸡蛋1个，午餐肉，混合果蔬粒40克，米饭。配料：生抽20毫升，盐2克。步骤1:鸡蛋倒入锅中炒散盛出备用步骤2:锅中热油倒入午餐肉罐头炒至微黄步骤3:倒入果蔬粒米饭翻炒均匀步骤4:倒入生抽翻炒上色步骤5:加盐调味步骤6:倒入鸡蛋翻炒均匀撒上葱花出锅...
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![豌豆香肠炒饭怎么做好吃]( "豌豆香肠炒饭怎么做好吃")
- 主食材：米饭1碗，台式香肠2根。配料：豌豆适量，香葱适量。步骤1:豌豆开水下锅，断生后捞出步骤2:台式香肠切块步骤3:将香肠倒入锅内煎到两面微焦步骤4:倒入剩米饭炒散步骤5:加入豌豆翻炒均匀步骤6:加入盐和生抽调味步骤7:出锅前撒上一把葱花，搅拌均匀即可步骤8:趁热开吃...
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![如何制作扬州炒饭？]( "如何制作扬州炒饭？")
- 工具/材料米饭300克蛋黄6个蛋清2个火腿15克花菇10克笋尖15克虾仁30克鸭胗15克鸡腿肉20克小米葱10克鸡粉适量操作方法01我们在锅里倒入适量的水，待水烧开之后，将火腿放进去慢煮90分钟，弱化它的咸味。煮好之后，将火腿捞出，放在一旁备用。02接着，另外起一口锅，将笋放进去汆一下，清水...
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![杨州炒饭做法是什么]( "杨州炒饭做法是什么")
- 食材用料：剩米饭1碗，香葱1棵，香肠1根，黄瓜半根，胡萝卜1段，蚝油适量，鸡蛋2个，酱油适量，玉米油适量，盐2克步骤：1.准备剩米饭，鸡蛋，胡萝卜，香葱，香肠，黄瓜都切丁2.鸡蛋打散成蛋液3.锅内放入适量玉米油4.放入胡萝卜，香肠煸炒一下5.盛出备用6.用锅内余油，倒入鸡蛋液7.鸡蛋搅散成碎块8.放入米饭一...
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![小米杂蔬炒饭怎么做好吃]( "小米杂蔬炒饭怎么做好吃")
- 主食材：大米1杯，小米半杯，胡萝卜50克，香菇8个，菜芯头20克，鱼肉肠2根。配料：盐2克，酱油10克。步骤1:大米、小米按2:1的比例下锅煮熟步骤2:香菇丁、鱼肉肠丁、胡萝卜丁下油锅炒香步骤3:倒入小米饭炒散步骤4:加入盐和菜芯粒翻炒步骤5:最后加入酱油炒均匀步骤6:格琳诺尔有机黄小米，每...
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![怎样做正宗的黄金炒饭]( "怎样做正宗的黄金炒饭")
- 工具/材料米饭一大碗鸡蛋三个香葱二根操作方法01米饭最好自己煮啦，电饭煲煮也快，鸡蛋买那种质量好的土鸡蛋。把蛋清倒出来，就用蛋黄。02把蛋黄用筷子快速打散。03再搅拌在米饭里面，一定要搅拌均匀。04锅烧七成热放少量花生油，油热后，把搅拌好的米饭放下去中火翻炒。炒出香味来...
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![韩式辣白菜炒饭的做法]( "韩式辣白菜炒饭的做法")
- 工具/材料米饭一碗韩国泡菜一小碗鸡蛋二个海苔少量番茄酱一勺操作方法01先把饭煮熟，再盛出一碗备用。02再准备韩国辣白菜，可以自己制作，也可以去超市买现成的，我这次是买现成的。03锅烧七成热，放少量花生油，把饭和辣白菜和番茄酱起翻炒。炒好后装进碗里。04再来煎二个荷包蛋。0...
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![清新香甜的虾仁菠萝炒饭怎么做]( "清新香甜的虾仁菠萝炒饭怎么做")
- 主食材：米饭3碗，凤梨1个1600克。配料：葱20克，大虾仁100克，鸡蛋3个，火腿100克，青豆100克，黄瓜1根，胡萝卜三分之一根，盐3克，油30克。步骤1:准备好食材。步骤2:黄瓜、胡萝卜、火腿切片，葱切片。步骤3:凤梨一切两半。步骤4:凤梨果肉盛出一碗做菠萝饭，一杯凤梨汁，一碟饭后消化食。步骤5:热锅...
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![炒饭碰撞菠萝，酸甜可口，颜值爆表‼️怎么做]( "炒饭碰撞菠萝，酸甜可口，颜值爆表‼️怎么做")
- 主食材：菠萝/凤梨1个，细盐半勺，生抽2勺，耗油1勺，白糖半勺，米饭2人量，鲜虾8只，玉米半根，萝卜半根，青豆适量，鸡蛋2个，香肠2根，料酒1勺。配料：葱2根，黑胡椒适量，食用油适量。步骤1:准备好所有食材。萝卜和香肠切丁，葱切葱花。步骤2:虾剥开虾壳，开背抽取虾线。加入1勺料酒和适量黑胡椒腌制10分...
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