![天冷就要多喝汤，低脂又营养的小白菜豆腐的做法]( "天冷就要多喝汤，低脂又营养的小白菜豆腐的做法")
- 主食材：豆腐半块，小白菜1小把，鸡蛋1个。配料：盐适量，葱花适量，鸡汁适量。步骤1:锅里放适量油，放入一个鸡蛋煎一下。步骤2:之后在放入豆腐小煎一下，倒入适量清水。步骤3:倒入适量鸡汁。步骤4:水开后，放入掰成段的小白菜。步骤5:加适量盐调味。步骤6:咕嘟1-2分钟左右撒上葱花即可出...
- 29405
![可以喝汤唰菜～酸汤肥牛锅的做法]( "可以喝汤唰菜～酸汤肥牛锅的做法")
- 主食材：酸菜200克，金针菇100克，肥牛200克，水1升，酸萝卜300克，娃娃菜一颗，菜花四分之一。配料：食用油少许，蒜头2个，辣椒一根，方便面的调味料2包，浓缩白醋三勺，浓缩鸡汁一勺。步骤1:热锅凉油爆香蒜头跟辣椒圈，翻炒酸菜至菜酸味出加入方便面调味料，炒制调味料融化步骤2:加入酸萝卜跟一升清...
- 5152
![饭前喝汤好不好]( "饭前喝汤好不好")
- 1、西红柿鸡蛋汤：这个西红柿鸡蛋汤是首先需要提到的一种，平时我们在菜馆的时候也能看到这道西红柿鸡蛋汤的身影，因为西红柿在煮完之后会有一点微酸的感觉，但还不像是做西红柿炒鸡蛋那样吃完感觉酸甜可口需要配着米饭来吃，西红柿鸡蛋汤做出来是有一点微酸而且还很清淡爽口的，在...
- 19249
![边吃饭边喝汤好吗]( "边吃饭边喝汤好吗")
- 一边吃饭一边喝汤是不提倡的，特别是汤泡饭，因为人咀嚼食物除了利于吞咽外，还有就是为了唾液中分泌的消化酶可以充分接触食物而促进消化吸收，喝汤会利于食物的吞咽，但是不利于咀嚼消化食物，而且汤会冲淡胃液，食物为充分嚼碎就随汤一起进入胃中，长期如此会加重胃的负担。...
- 19884
![怀孕期间经常喝汤好吗]( "怀孕期间经常喝汤好吗")
- 补充水分：虽然孕期有的孕妈妈会水肿，但是孕妈还是需要大量的水分，保证身体功能的正常运转。大部分的孕妈因为胃肠蠕动，缺乏水分导致便秘，汤中的水分可以有效的补充的孕妈身体里，缓解便秘等不适症状。另外水分的供应也会间接影响到胎儿羊水的供应，如果羊水偏少，可以多喝一些汤类食...
- 27459
![夏天要经常喝汤，学会这3款汤，多煲给家人喝，汤鲜味美不油腻！]( "夏天要经常喝汤，学会这3款汤，多煲给家人喝，汤鲜味美不油腻！")
- 夏天气温持续升高，天气干燥炎热，现在正是步入一年中最闷热的开端，外出一会儿都很容易出汗，水分流失多了，加上炎热就会造成身体不适。所以在夏季的饮食中要多吃可以清热消暑的食物。夏季多喝汤水好处多！下面，给大家分享3道营养汤做法，清热解暑，有益健康。鱼头汤食材：鱼头1个、豆腐20...
- 28723
![荠菜煮鸡蛋是吃鸡蛋还是喝汤]( "荠菜煮鸡蛋是吃鸡蛋还是喝汤")
- 一般都会吃鸡蛋，也可以喝汤，主要看个人口味喜好。因为吃荠菜煮鸡蛋要喝汤，老人家说喝汤能让你不头晕，不头痛。当然，一边吃鸡蛋和荠菜汤也可以啊！但是不要把荠菜捞出来，它不需要吃。荠菜有很高的营养价值。用荠菜煮鸡蛋很方便，而且成本更低。这也是一道美味的菜。因此，很多人喜欢在...
- 26019
![可以喝汤的麻辣烫怎么做好吃]( "可以喝汤的麻辣烫怎么做好吃")
- 主食材：宽粉200克，虾仁10颗，大白菜100克，包菜50克，干木耳15克，鹌鹑蛋15个，午餐肉5片，香菇10朵，蟹味菇1份，金针菇100克。配料：火锅底料100克，红葱头3颗，姜片4片，蒜末适量，食盐2勺，生抽2勺，白糖2勺。步骤1:宽粉提前泡软，蟹味菇金针菇洗净，木耳泡发，香菇提前泡发，鹌鹑蛋煮熟备用红葱葱姜蒜切末备...
- 13944
![小米粥喝汤好还是吃米好]( "小米粥喝汤好还是吃米好")
- 一般来说，小米粥喝汤要比吃米好一些。米汤又叫米油，是在熬小米汤时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。米汤中含有大量的烟酸、维生素BB2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。小米粥，是传统健康食品，在北方小米是主要食物之一...
- 17153
![爱吃饭菜不喝汤猜生肖]( "爱吃饭菜不喝汤猜生肖")
- 爱吃饭菜不喝汤猜生肖的答案是：生肖鸡。爱吃饭菜不喝汤在十二生肖中就是鸡，鸡就是爱吃饭菜不喝汤，所以答案是鸡。属鸡人的性格是精力充沛，善于言谈的。坦诚、幽默、漂亮、热心、保守是他们最大的特点。缺点是傲慢、自大、盲目。他们的自尊心很高，个性直率而洒脱，不喜欢依赖别人...
- 28842
![2种食材1锅汤，喝汤拌饭都美味，关键低脂怎么做好吃]( "2种食材1锅汤，喝汤拌饭都美味，关键低脂怎么做好吃")
- 主食材：白玉菇1盒，豌豆粒适量。配料：松茸鲜1袋，盐适量，清水适量。步骤1:速冻豌豆用水煮一下沥水备用。步骤2:白玉菇切掉根部洗净备用。步骤3:锅中放油，倒入白玉菇炒软。步骤4:加入适量清水煮开。步骤5:倒入豌豆粒。步骤6:再放入松茸鲜搅匀。步骤7:加适量盐调味。步骤8:最后在咕...
- 26587
![吃西餐喝汤勺子怎么放]( "吃西餐喝汤勺子怎么放")
- 吃西餐喝汤勺子也就是主勺，是放在在刀的旁边，甜食勺一般是摆在装饰盘的上方，用刀叉吃东西时，应以叉子将左边固定，用刀子切一小口大小，蘸上调味汁送入口中。美式的吃法是先将食物全部切成小块，再换右手拿叉子慢慢吃。但如果吃的是多汁的肉类菜肴，肉汁会流潢盘子，不雅观。1、因此最...
- 25835
![可以喝汤的麻辣烫的做法]( "可以喝汤的麻辣烫的做法")
- 主食材：宽粉200克，虾仁10颗，大白菜100克，包菜50克，干木耳15克，鹌鹑蛋15个，午餐肉5片，香菇10朵，蟹味菇1份，金针菇100克。配料：火锅底料100克，红葱头3颗，姜片4片，蒜末适量，食盐2勺，生抽2勺，白糖2勺。步骤1:宽粉提前泡软，蟹味菇金针菇洗净，木耳泡发，香菇提前泡发，鹌鹑蛋煮熟备用红葱葱姜蒜切末备...
- 16461
![2种食材1锅汤，喝汤拌饭都美味，关键低脂的做法]( "2种食材1锅汤，喝汤拌饭都美味，关键低脂的做法")
- 主食材：白玉菇1盒，豌豆粒适量。配料：松茸鲜1袋，盐适量，清水适量。步骤1:速冻豌豆用水煮一下沥水备用。步骤2:白玉菇切掉根部洗净备用。步骤3:锅中放油，倒入白玉菇炒软。步骤4:加入适量清水煮开。步骤5:倒入豌豆粒。步骤6:再放入松茸鲜搅匀。步骤7:加适量盐调味。步骤8:最后在咕...
- 21002
![喝白酒多喝汤水能解吗]( "喝白酒多喝汤水能解吗")
- 有一定的解酒效果，但不能太过依赖。喝酒的时候喝矿泉水或者喝汤主要是因为可以帮助酒精的代谢，因为酒精有一部分是经过尿液排出的，不过需要强调的一点是，千万不要以为多喝水或者多喝汤就可以了，因为摄入的酒精从尿液中，皮肤以及呼吸只能排出5%，而其余的95%的酒精都是从肝脏中代...
- 21280
![怎样喝汤才健康？最错误的喝汤方式有哪些？]( "怎样喝汤才健康？最错误的喝汤方式有哪些？")
- 操作方法01怎样喝汤才健康，不喝独味汤，独味汤相信大家都比较熟悉，其实在日常生活中最好不要喝独味汤，这是因为每种食物所包含的营养价值都不同，就算是最美味的浓汤，也会导致汤里缺少很多维生素，所以在喝汤的时候最好加入些植物食品，这样就能让汤的味道更佳鲜美，而且营养也会更全面...
- 17595
![喝汤的好处和坏处]( "喝汤的好处和坏处")
- 饭前喝汤胜过良药方这句话是有一定科学依据的，这是因为在饭前喝汤相当于给肠胃开通了一条润滑剂的道路，吃饭的时候喝几口汤是非常有益的，由于很多人吃饭有狼吞虎咽的毛病。所以很多食物还没有怎么咀嚼就进入了肠胃里，这很不利于肠胃的消化和吸收，所以喝几口汤对消化喝吸收有很...
- 11746
![吃泡面喝汤还是不喝汤]( "吃泡面喝汤还是不喝汤")
- 吃泡面一般不建议喝汤。吃泡面不喝汤这种情况会好一些，因为我们在必不得已被迫要吃泡面的时候，例如出去郊游出去远行或者是越野的时候，我们选择泡面是非常不错的选择，我们吃进去的泡面会直接转化成我们人体所需要的碳水化合物。因为泡面是属于油炸类的面食，大量的能量是存在于...
- 22885
![胃不好的人喝汤注意什么]( "胃不好的人喝汤注意什么")
- 胃不好的人怎么喝汤胃不好的人喝汤不能喝辛辣口味的汤。而且也不能喝油脂太高的汤。胃是人体重要的消化器官，平时过冷过热，太酸太甜的一些重口味食物都不适合。如果平时有胃病的人，除了要积极治疗之外，更不能吃那些口味过重的食物，平时要饮食清淡。少吃重口味的食物，尽量多吃一...
- 16083
![营养是在汤里还是在肉里 喝汤有什么好处]( "营养是在汤里还是在肉里 喝汤有什么好处")
- 当煮汤时，水溶性维生素、蛋白质、脂肪和矿物质会溶解到汤中，但大部分的营养物质仍留在了在肉里。适当喝汤还能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，喝汤有辅助减肥的好处。汤的营养成分主要包括水溶性维生素、矿物质、脂肪和蛋白质。在煮汤的过程中，肉中的部分营养物质会溶解...
- 27043
![天冷就要多喝汤，低脂又营养的小白菜豆腐怎么做好吃]( "天冷就要多喝汤，低脂又营养的小白菜豆腐怎么做好吃")
- 主食材：豆腐半块，小白菜1小把，鸡蛋1个。配料：盐适量，葱花适量，鸡汁适量。步骤1:锅里放适量油，放入一个鸡蛋煎一下。步骤2:之后在放入豆腐小煎一下，倒入适量清水。步骤3:倒入适量鸡汁。步骤4:水开后，放入掰成段的小白菜。步骤5:加适量盐调味。步骤6:咕嘟1-2分钟左右撒上葱花即可出...
- 23408
![喝汤的正确方法是什么]( "喝汤的正确方法是什么")
- 因为各种各样的疾病出现，现在人们都非常注重保养身体，在保健的时候，咱们都会每天喝汤。这样的人生活不仅仅非常精致，同时也能让自己有一个非常好的身体。但是喝汤这也让人非常的纠结，到底是饭前喝还是饭后喝，很多人都不能正确的去做。除此之外还要因人而异，适合饭前喝汤的人是有...
- 9980
![驱宫寒，多喝汤]( "驱宫寒，多喝汤")
- 宫寒喝什么汤宫寒在女性朋友当中是比较常见的疾病，平时可以在饮食中调理一下，适合宫寒的朋友喝的汤，有当归乌鸡汤，红枣桂圆汤，红豆大枣汤，这几种汤都具有很好的暖宫效果，常喝不仅能够缓解痛经，还能补充气血，让面色更红润，同时也具有美容养颜的效果，下面我来简单的介绍一下这几种汤的...
- 12917
![吃饭时先喝汤还是先吃菜]( "吃饭时先喝汤还是先吃菜")
- 在吃饭的时候，建议先喝汤，后吃菜。之所以这样，主要是人们在吃饭时要是先吃菜，再喝汤的话，此时会增加肠胃的负担。毕竟很多人在吃饭时吃菜，吃饱了以后，肠胃里面其实并没有太大的空间。这时候再喝汤的话，汤里面的油脂等等不能够及时的消化，这样会导致肠胃出现问题，当然也会出现肥胖。...
- 12526
![冬天要多喝汤 墨鱼排骨河蚌汤这样做 鲜香浓郁]( "冬天要多喝汤 墨鱼排骨河蚌汤这样做 鲜香浓郁")
- 寒冷的冬天是最适合享受一碗热腾腾的汤的季节，不仅可以保暖，还有助于滋补身体。墨鱼排骨河蚌汤是一道鲜美浓郁的美味，它融合了海鲜的鲜味和排骨的营养，是冬季温暖胃口的绝佳选择。在这里，我们将介绍一种制作墨鱼排骨河蚌汤的简单方法，让您可以在家中轻松享受这道美味。一、所需...
- 25092
秒懂百科馆
