![腐皮的做法]( "腐皮的做法")
- 制作时间：15分钟难易程度：一般口味：微辣分类：炒菜主食材：绿豆芽300克、豆腐皮100克辅料：姜1块、蒜2瓣、干辣椒3个、小葱2根步骤：1、豆腐皮洗净切丝；2、姜1块切末；3、蒜2瓣切末；4、小葱2根切葱花；5、干辣椒3个剪成段；6、锅中放入适量油，油温烧至7成热；7、放入姜蒜末、干辣椒爆香；8、加入...
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![怎样预防治疗乌龟腐皮腐甲病症]( "怎样预防治疗乌龟腐皮腐甲病症")
- 很多养龟的人都不知道乌龟腐皮腐甲怎么防治，下面我们就一起来看看怎么预防治疗乌龟腐皮腐甲病症吧！怎样预防乌龟腐皮腐甲病症01避免龟壳受到物理撞击是很有必要的，龟在运输、转运、放养等过程中要轻放轻翻，避免重摔，防止损伤甲壳过深而发病，如果不小心摔坏了甲壳，要及时消毒，隔离...
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![腐竹和豆腐皮有什么区别 腐竹和豆腐皮哪个更好]( "腐竹和豆腐皮有什么区别 腐竹和豆腐皮哪个更好")
- 腐竹和豆腐皮的制作方法不同，豆腐皮是更好的。腐竹和豆腐皮虽然都是用大豆制作出来的豆制品，但因为其制作方法完全不同，所以这两种食材的营养成分也是有区别的。腐竹和豆腐皮有什么区别虽然腐竹和豆腐皮都是豆制品，但是这两者制作工艺有很大的区别。腐竹的制作方法是把大豆磨...
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![乌龟脱皮和腐皮如何区分]( "乌龟脱皮和腐皮如何区分")
- 操作方法01腐皮和脱皮的颜色不同，腐皮的颜色是暗黄色或者白色，而脱皮是呈现一种半透明状。02腐皮和脱皮质地不同，也就是触感不同，脱皮的质地比较硬，而腐皮摸上去就像浆糊一样的溃烂物。03腐皮和脱皮的形态大小不同，一般而言，脱皮的都是完整一块的，还有可能有乌龟本身的纹理，而腐皮...
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![腐皮怎么吃]( "腐皮怎么吃")
- 腐皮怎么吃:食材：鲜虾酱30克、韭菜200克、鸡蛋2颗、豆腐油皮15克、精盐1勺、味精1勺、淀粉适量腐皮卷的做法：1、韭菜切末，然后加入味精、鲜虾酱、鸡蛋，加入精盐调成虾酱馅；2、豆腐油皮切10厘米的方块；3、锅中倒入色拉油烧热，放入虾酱馅炒熟；4、淀粉里加入适量水，制作成淀粉液；5、把...
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![豆腐皮的热量是多少]( "豆腐皮的热量是多少")
- 1、豆腐皮的热量是402大卡/100g。2、豆皮的热量并不是很高，尤其是对女性来讲，在一个健康的食品，不仅可以很好的滋养身体，对身体的各方面发展，都是有着很好的帮助作用，是一个难得的食品选择哦！豆腐皮是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。3、豆腐皮是从锅中挑皮、捋直，将皮从中...
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![怎么做凉拌豆腐皮]( "怎么做凉拌豆腐皮")
- 怎么做凉拌豆腐皮:食材：干豆腐皮80克，胡萝卜40克，大葱1段，香菜1颗，生抽2勺，醋2勺，辣椒油1勺凉拌豆腐皮的做法：1.干豆腐皮放入温水中泡10分钟，取出切条，胡萝卜切丝，大葱切丝，香菜切碎。2.豆腐皮放入沸水中焯水10秒，捞出沥干。3.碗中放入豆腐皮、胡萝卜丝、大葱丝、生抽2勺，醋2勺，辣椒油1...
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![如何挑选豆腐皮]( "如何挑选豆腐皮")
- 1、豆腐的颜色应该略带微黄，如果过于死白，有可能添加了漂白剂，不宜选购。2、好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙，表面平整，无气泡，不出水，拿在手里摇时无晃动感，开盒可闻到少许豆香气。3、豆腐本身是高蛋白质的食品，很容易腐败，最好到有良好冷藏设备的场所选购。4、豆腐买回家后，应立刻浸...
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![如何泡发豆腐皮]( "如何泡发豆腐皮")
- 干豆腐皮怎么泡发食材：干豆腐皮3张、食用碱1克如何泡发豆腐皮：方法一：利用食用碱，可以减少发泡时间，锅中水沸，放入食用碱，溶解后，放入豆腐皮；方法二：用温水泡发，豆腐皮放入温水中，泡发15分钟豆腐皮就变软啦；方法三：利用水煮泡发，锅中水沸后，下豆腐皮，煮4分钟，豆腐皮就泡好了。泡好的豆腐皮...
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![豆芽炒腐皮的做法]( "豆芽炒腐皮的做法")
- 豆芽炒腐皮怎么做？主料：绿豆芽300克，豆腐皮100克；辅料：姜1块蒜2瓣，干辣椒3个，小葱2根，生抽半勺，盐半勺，鸡精半勺；豆芽炒腐皮的做法步骤：1.绿豆芽洗净，沥干水分。豆腐皮洗净切丝。姜1块切末，蒜2瓣切末；2.小葱2根切葱花。干辣椒3个剪成段；3.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末、干辣椒...
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![虾和豆腐皮的做法]( "虾和豆腐皮的做法")
- 虾和豆腐皮的做法为：1、虾剪去头须洗净待用；2、豆腐皮切丝待用；3、烧热油锅，下葱花爆香，下干辣椒；4、下豆腐皮翻炒，下生抽，五香粉，盐；5、下虾翻炒，加入料酒，快出锅时候加一点糖提鲜。小贴士：虾仁提前腌制更易于入味；豆皮具有一定的吸水性，可以根据食材的出水量适当调节水的添加。...
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![豆腐皮热量高吗]( "豆腐皮热量高吗")
- 1、100克的豆腐皮里面含有409大卡的热量，这比吃的米饭可高出很多了。2、但是需要知道的是，这个数值是按照干的豆腐皮来计算的。取一张豆腐皮，泡发一下后放到锅里煮，可以煮出来很多很多。3、所以如果是讨论煮熟的豆腐皮的话，100克煮熟的豆腐皮可能只有五六十大卡的热量。关于豆...
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![怎么拌豆腐皮好吃]( "怎么拌豆腐皮好吃")
- 怎么拌豆腐皮好吃:食材：豆腐皮1张、洋葱1个、香菜2颗、盐1克、生抽1勺、蚝油1勺、香油1勺。洋葱拌豆腐丝的做法：1、豆腐皮洗干净，切丝；2、洋葱洗干净，然后切丝，香菜洗净切小段；3、准备一个大碗，将干洋葱丝、豆腐皮丝放入碗中，加入盐、生抽、蚝油、糖、香油搅拌均匀；4、拌好后盛入盘...
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![豆腐皮怎么样算变质]( "豆腐皮怎么样算变质")
- 闻一闻，只要有一点点酸味，说明开始变质了，你买到家里肯定馊了，不能食用。上好的豆腐皮有一股淡淡的豆香味，不可能有酸味。如果豆腐皮的颜色暗黄，每片都薄厚不均，说明质量比较差，不宜购买。质量好的豆腐皮，透明色泽微黄，柔软富有弹性。...
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![凉拌豆腐皮的做法]( "凉拌豆腐皮的做法")
- 食材：干豆腐皮80克，胡萝卜40克，大葱1段，香菜1颗，生抽2勺，醋2勺，辣椒油1勺。步骤：1.豆腐皮放入清水中泡1小时。2.胡萝卜切丝，大葱切丝，香菜切碎。3.豆腐皮放入沸水中煮水1分钟，捞出沥干。4.碗中放入豆腐皮、胡萝卜丝、大葱丝、生抽2勺，醋2勺，辣椒油1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀，盛入盘中撒...
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![皮蛋豆腐的做法]( "皮蛋豆腐的做法")
- 食材：皮蛋2个、豆腐200克、小米椒2个、葱1根、蒜2瓣、生抽、醋步骤：1、皮蛋对半切开后切小块，豆腐切小方块。小米椒切碎，蒜切末，葱切葱花。2、锅中倒入适量水烧开，放入切好的豆腐块，焯水1分钟后捞出沥干。将豆腐块堆放到盘子中间，在四周围上切好的皮蛋。3、碗中放入小米椒碎、蒜...
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![葱油豆腐皮怎么做]( "葱油豆腐皮怎么做")
- 做法一材料：豆腐皮三张，李锦记蒸鱼豉油若干，大葱一根，八角三颗制作步骤：1、葱切丝切花切什么都行备用，2、豆腐皮开水煮几分钟消毒杀菌，3、捞出切细丝摆盘，4、豆腐皮摆好，上面摆满葱丝，5、均匀浇蒸鱼豉油，不要太多会很咸，浇完放一边备用，6、热锅烧油，放八角一起烧，待油冒烟捞出八角将热油...
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![豆腐皮怎么做好吃]( "豆腐皮怎么做好吃")
- 豆腐皮最好不要直接食用，在锅中加入食盐焯一下水，豆腐皮更加入味。除此之外，还可以加入黄瓜丝、红椒丝一起凉拌更加丰富美味。豆腐皮怎么做好吃豆腐皮适合很多烹饪方法，家常美味的烹饪方法有：凉拌豆腐皮、豆腐皮炒肉、豆腐皮烫火锅等等。凉拌豆腐皮，开胃下饭，制作也十分简单，只需...
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![腐竹和豆皮的区别]( "腐竹和豆皮的区别")
- 第一，腐竹是将豆浆加热煮沸后，经过一段时间保温，表面形成一层薄膜；豆皮又称千张，由于在特质工具内层层压制，出品时候看起来有千百张叠加在一起。第二，腐竹是豆浆结皮之后将豆皮挑出来成束地晾干制成的；豆腐皮是将豆皮摊成又大又薄的片状晒干制成的。第三，腐竹常用的烹饪方式有凉拌...
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![豆腐皮怎么炒]( "豆腐皮怎么炒")
- 豆腐皮怎么炒:食材：尖椒100克、豆腐皮200克、姜1块、蒜2瓣。调料：生抽3克、盐1克、鸡精1克、油适量。尖椒豆腐皮的做法：1、尖椒切丝，豆腐皮切丝；2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，再放入豆腐皮炒1分钟；3、接着把尖椒放进去，炒1分钟左右；4、调入生抽3克、盐1克、鸡精1...
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![麻辣豆腐皮怎么做]( "麻辣豆腐皮怎么做")
- 1、我们把买来的豆腐皮切成如图所示的小条放在盘子里备用。2、我们起锅烧水，水开后把切好的豆腐皮下入水中，焯一下水捞出来用凉水冲一下，放在准备好的篮子里，控干水分备用。3、我们拿出一个盆子，然后倒三勺红辣椒面，一勺食盐，一点十三香，一点芝麻，一勺孜然粉，一点水把它打湿。4、起...
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![豆腐皮怎么保存]( "豆腐皮怎么保存")
- 1、豆腐皮有干湿两中，干豆腐皮可以用保鲜袋封存，放阴凉处或是冰箱，保存期比较长。2、新鲜的湿豆腐皮一张张的码整齐，然后用一次性食品袋装起来，然后放进冰箱保鲜模式。3、保鲜温度为：5-15度之间，低于这个温度容易把豆腐皮冻坏，高于这个温度豆腐皮容易变质腐烂，在这样的环境储存豆...
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![梦见吃豆腐皮串]( "梦见吃豆腐皮串")
- 梦见吃豆腐皮，预示着你近期运势是很不错的，两人之间是能有很好的互动，感情是很不错的，面对婚姻方面是很热情的，但绝对不能对爱人有所隐瞒的，不然容易影响到两人的感情的，不能有幸福的婚姻。不同的人梦见吃豆腐皮出行的人梦见吃豆腐皮，可顺利进行。上学的人梦见吃豆腐皮，往北区考试...
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![蒜香脆皮豆腐的做法]( "蒜香脆皮豆腐的做法")
- 主食材：老豆腐1块，鸡蛋1个。配料：淀粉100克，大蒜3瓣，红椒小半个，熟白芝麻20克，小葱1颗，色拉油1勺，盐1小勺，糖1小勺，蚝油1勺，生抽2勺。步骤1:准备食材。步骤2:豆腐切成块状。步骤3:大蒜红椒切末，小葱切葱花。步骤4:碗中放入2勺生抽、1勺蚝油、1小勺糖、1小勺盐、1勺淀粉和半碗清水，搅拌...
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![皮蛋拌豆腐的做法]( "皮蛋拌豆腐的做法")
- 主食材：皮蛋1个，豆腐1个。配料：香菜1个，葱1个，蒜头1个，洋葱1个，酱油适量。步骤1:嫩豆腐倒扣在盘子上步骤2:皮蛋切片步骤3:放到豆腐上步骤4:所有的配料切好备用步骤5:热油爆香，洋葱和蒜头步骤6:倒入酱油步骤7:爆香的配料淋在皮蛋上...
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