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鹌鹑蛋是发物吗

鹌鹑蛋是发物吗

1、鹌鹑蛋是发物

2、鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。

3、鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。

5、鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。

6、近圆形,个体小,一般有10g左右,表面有棕褐色斑点

7、鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用

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