孕妇止咳化痰的食物

孕妇止咳化痰的食物非常多，对于孕妇来说一定要慎重的选择，也要了解自己需要食用的食物，保证食物选择的正确性，可以达到止咳化痰的效用，对于孕妇的身体没有副作用和刺激性作用，那么，孕妇止咳化痰的食物有哪些？

1、鸭蛋

鸭蛋具有清热的作用，对于肺部毒素的清除具有一定的效用，孕妇可以定期吃些鸭蛋达到止咳化痰的作用。

2、豆腐

可以多吃些豆腐，用水煮熟，放入冰糖来吃，一样可以具有清热润燥作用，清热，止咳，消痰，孕妇适当的吃些豆腐也是有好处的。

3、紫菜

紫菜本身就具有化痰的效用，患有咳嗽有痰的症状的孕妇，可以多吃些紫菜可以助于喉部浓痰的稀释和化解，顺畅的排除体外。

4、无花果

健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。

5、陈皮

陈皮是一种食材，也是一种药材，可以经常服用，对于止咳祛痰具有很好地作用，与此同时，可以帮助孕妇健胃，促进胃肠消化，防止便秘的功效，可以多用陈皮泡茶喝，对于身体有好处。

6、杏仁

可以治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。

7、百合

百合一般具有有温肺止痰的功效，也可以帮助孕妇镇静安神，可以让孕妇睡眠质量更好，具有清心解毒的功效。

8、罗汉果

具有清肺止咳的效果，具有清肺热，化解痰液具有良好的功效，可以经常服用，对于身体毒素的排除具有很好地效果。