三文鱼皮怎么去鳞片

三文鱼皮去鳞片需要锋利的开鱼刀从鱼尾下刀，在鱼皮和鱼肉之间找到缝隙，然后手持利刃，沿鱼头方向慢慢移动，连皮带鳞整片剔除鱼鳞，因为刀从鱼鳞和鱼皮中间的缝隙过，并不影响鱼皮的质量。三文鱼是一种营养价值很高的海鲜，肉质也很鲜嫩肥美，且三文鱼皮中含有的虾青素是一种强抗氧化剂，它的效果是维生素E的900倍左右，能够有效清除体内多余自由基，保护细胞不受自由基的伤害，具有延缓衰老的功效。