bmi标准
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bmi标准的答案是:18.5-23.9kg/㎡之间
一般成年人的BMI正常值在18.5-23.9kg/㎡之间。BMI指的是体重指数,国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准。另外BMI的计算公式=体重(kg)/身高(m)^2
体重过低是指BMI小于18.5,体重过高,超重在我国的标准是BMI大于等于24,肥胖前期是24到26.9,一度肥胖,27到29.9,二度肥胖大于等于30,三度肥胖是大于等于40的。有个需要注意的点就是在减肥之前,我们要了解什么是健康的体重,不要根据自己的判断盲目进行减肥,如果盲目减肥还会对自己的身体健康造成伤害。
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