双黄蛋能不能吃,吃了有害吗

双黄蛋能吃，吃了并没有害。

双黄蛋是指一个蛋壳中含有两个卵黄的蛋。一个鸡蛋的绝大多数营养物质都集中在蛋黄中，“双黄蛋”虽然有两个蛋黄，但是“双黄蛋”的两个蛋黄的大小比正常的蛋黄要小，所以其营养成分可能会多一些，实际上双黄蛋，它与一般生鸡蛋差别并不大，就算是多吃也不会对身体有不良影响。

温馨提示：双黄蛋的蛋黄中胆固醇含量比较高，冠心病患者以每日不超过1个为宜。而对患有高胆固醇血症的人，应尽量少吃或不吃。对于普通人来说，双黄蛋可以放心吃。