荔枝的功效
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补充能量:荔枝糖分比例非常高,可占70%,当机体缺乏能量感到疲惫时或出现低血糖时,通过吃荔枝可迅速补充机体的能量使体力恢复。美容养颜:荔枝富含维生素C和蛋白质,维C是胶原蛋白合成的主要成分,可使皮肤光滑而有弹性,从而起到美容美颜的效果。促进食欲:荔枝口感酸甜,具有补益脾胃的作用,可以促进消化、改善食欲。
荔枝别名离枝,属无患子科荔枝属的常绿乔木,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称南国四大果品。
荔枝果皮有鳞斑状突起,成熟时通常暗红色至鲜红色,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏,分布于中国的西南部、南部和东南部,广东和福建南部栽培最盛。
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