水喝下去在胃里停多久

1、大约能停留5到10分钟，所以喝水后不要立即吃饭为好。

2、饮水要有科学的方法，每次少量，每日多次，不要一次大量饮水，这样会在短时间内增加胃的负担，会有不适感。