喝红牛后隔多久能喝牛奶

喝红牛后要隔三个小时以上才能喝牛奶，因为红牛里面有牛磺酸，会与牛奶中的钙发生反应，造成钙的流失，对肠胃不好。隔三个小时再喝牛奶，这样既能避免不良反应，又利于牛奶中营养物质的吸收。另外，红酒属于功能性饮料，是不宜长期饮用的。