束腰可以睡觉的时候穿吗

睡觉穿束腰会造成腰痛:

睡觉时，如果穿着束腰，那腰部就不能得到有效的放松，从而造成肌肉酸痛。而且束腰带对肾部会造成压迫，肾功能受影响就会影响腰部血液循环，腰部肌肉就会出现无力感而疼痛。

睡觉穿束腰会影响呼吸:

晚上带着束腰睡觉很容易影响到正常的呼吸，因为束腰带会影响腹部肌肉的收缩、松弛，膈肌上下运动受限，呼吸运动不能正常进行，影响氧气供应。

睡觉穿束腰会影响血液循环:

晚上睡觉的时候带着束腰带很容易将人体的血液拦成两截，心脏的负荷增大，甚至还会挤压腹腔影响血液循环。导致身体不能得到放松，不利于深度睡眠。