糙米能煮粥吗
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糙米能煮粥的,糙米粥有提高人体免疫功能,促进血液循环,消除沮丧烦躁的情绪。糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米,由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比,糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保。
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糙米能煮粥的,糙米粥有提高人体免疫功能,促进血液循环,消除沮丧烦躁的情绪。糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米,由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比,糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保。