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木瓜豆腐鱼头汤的做法

主食材:木瓜半个,老豆腐2块,皖鱼头一个,大蒜几瓣。

配料:盐适量。

步骤1:
木瓜豆腐鱼头汤的做法

鱼头洗净滤干,抹盐放置30分钟

步骤2:
木瓜豆腐鱼头汤的做法 第2张

热油锅,把鱼头大蒜放入锅里煎

步骤3:
木瓜豆腐鱼头汤的做法 第3张

一面煎到变色再翻面煎

步骤4:
木瓜豆腐鱼头汤的做法 第4张

加入开水大火煮开,记住一定要用开水,汤才能变白

步骤5:
木瓜豆腐鱼头汤的做法 第5张

加入瘦肉继续煮20分钟

步骤6:
木瓜豆腐鱼头汤的做法 第6张

加入豆腐和木瓜继续煮15分钟,把木瓜甜味煮入汤里

步骤7:
木瓜豆腐鱼头汤的做法 第7张

我要开始喝汤了,非常鲜甜,一点不腥

标签: 鱼头汤 木瓜 豆腐
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